みんなの投稿
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ミネラルウォーターとダイエット
ダイエットの方法はたくさんありますが、なかなかうまくいかない人が多いのはなぜでしょうか。食事制限などをしても、精神的に無理をしているのですからリバウンドが大きくなるのです。そこでミ...
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パーフェクトなダイエットを宣言 ♪
何回か挑戦した『ダイエット』。 一番しやすかったのは、夜9時以降は食べないこと。 適度な運動をすること。 でもでも・・・、目にみえた効果はなく、 かと言って、反動で体重増加というわけで...