みんなの投稿
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もうすぐ開催☆ アイビー化粧品のメンタルヘルス SAセミナー☆
SA研修のご案内~☆ 2013年10月27日(日曜日) 開催いたします。 参加費:3,000円 豪華ランチ付き! プラス体質になるには、SAセミナーが絶対におススメ☆ どなたでもご参加が可能です☆...
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葬儀
昨夜は、仕事帰りに、元上司のご尊父様の通夜に出席。江戸川区にある日蓮宗の「感應寺」という立派なお寺が、会場。このあたりには、大きなお寺が多い。私は、結婚式は、嫌いだが、葬式は、好き...
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なんとかなるもんだ。。
あれは、誕生日の前々日の夜。。。ドッカ~~~~~ン と、ショックビックな事が起こり、誕生日は布団から出れないほど、落ち込んだ。有給を取って、三連休にしていたのだけど、どうにもこうに...
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お彼岸と墓参り
今日は、お彼岸、一日かけて墓参り。前にも書いたが、拙宅のお墓は、「都立雑司ヶ谷霊園」にある。こちらの「崇祖堂」には、昔、祖父の会社で働いてくれた方の納骨堂もあり、そちらにも、御参り...
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相談事
最近、相談をされる事が多い。ヘナチョコな私で良いのかと思うけど、 、、、一人だけ、ガツンと言ってしまった。。何故なら、昔の自分に似ていたからだと思う。無い物ねだりなのだ。感動される...
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窮屈な事が。。
先日、新しい旅立ちを迎える友人と、お食事をした。とても美味しいく、雰囲気が良いお店で その事は、またの機会に書く事にして。。話の中で、発想はどのようにしたら、ガシガシ産まれるかにつ...
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ラッキーを溜め込む
年末辺りから、細々としたラッキーがやってきた嬉しい事とか楽しい事っていうのは、悲しい事や怒りや辛い事とかのマイナス要素に押し流されて、思い出す事も無くなってしまうので、ここに書き留...
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素敵な言葉
新年早々、ちと残念な事があった自分の事と他人の事と、2つ程。 そんな時は、どうするか。。自分の事は、どうしようも無いので、何もしない事にした。他人の事は、少しずつでも良い方に向かう...
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今年の目標
よし!!決めた!!!今年の目標 【暴れん棒!大魔神!!】に俺は、なる坊ではなく、棒なんで。絶対に折れない極太の棒って感じ。今年で40才。年を取って丸くなるのは、体型だけで充分っすト...
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うつになったから…ではなくて…
今はほとんど ないのだけど 以前、ハードなお仕事を していた頃… 体調も悪く 気分が落ち込んで 何も興味がなくなり 『どうして生きてるんだろ!?』なんて答えのでないこと ばかり考...
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墓参り
昨日、今日と連休。昨日は、「東武練馬」の病院まで、母のお見舞いに行ってから、お墓参り。秋の彼岸には、少し遅れたが、涼しくて、気持ちが良い。このところ、拙宅に不幸が、続く...
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うつ病8年間を振り返って
今日2011年9月22日で、うつ病診断から丸8年になります。この1年間は、「柴胡加竜骨牡蛎湯」(サイコカリュウコツボレイトウ)という漢方薬一つでも、気分的に安定した生活を送ることが...
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にゃん語で語りたい♪
先日、友人女子に「最近、語尾にニャーって付けるのが流行ってるらしい。」と話を振ったところ「私も彼と話す時に、使いますよ」と教えてくれた。えっそうなのその会話内容を聞いたところ、とて...
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反省。。
すっごいイライラしてたそんな時に限って、、、気の合わない上司も機嫌悪くて、当たられたり。折り返しの電話待ってるのに、一向にかかって来なかったり。道歩いてたら、前から来た人にガツンと...
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ADHD治療薬「ストラテラ」:18歳以降継続可能に
日本イーライリリーは2010年6月15日付プレスリリースで、18歳以上の患者には承認されていなかったADHD(注意欠陥・多動性障害)治療薬「ストラテラ」(一般名:アトモキセチン塩酸...
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精神疾患の知識を絵本で紹介
2010年5月17日付朝日新聞によると、うつ病などの精神疾患について動物を主人公としたストーリーで紹介する「こころの病気がわかる絵本」(情報センター出版局)を、長崎県の精神科医が出...
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心を癒す「ピクノジェノール」
ピクノジェノールとは、フランス南西部に生息する松の樹皮から抽出した天然成分で、スイスのホーファーリサーチ社の商標名(ブランド名)です。 ピクノジェノールは、1トンの松の樹皮からわず...
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メンタルヘルス対策の具体的推進
厚生労働省労働基準局長から各都道府県の労働局長に対し2009年3月26日付で、「当面のメンタルヘルス対策の具体的推進について」という通達が発出されています。 この通達の発出には、経...
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心を癒す「ゾーンセラピー」
ゾーンセラピーとは、主に足裏に集中する多くの反射区(ゾーン)を入念に刺激することにより体内環境の正常化を図ろうとするもので、「間接反射療法」ともよばれています。 ゾーンセラピーは、...
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気功セラピー◆転機に係わる◆
こんばんは! いきなりですが 四柱推命などでは 旧暦で運気を見ているってご存知でしたか? そして四柱推命では 2月3日を境に ...
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ウソつき。。。
こんにちは。イルカです。今日も寒かったですね。キレイに色づいた街路樹もなんだか寒そうに見えました。さてさて今日もお付合いいただけたら幸いです。 “ 最近ついたウソって何です...
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なぜ暖色ばかり?
~四季彩~ 玉村 華花さんのコラム 今日、同業のカラーの友人Mさんがこられて、 アヴァターラカラーセラピーを受けられました。 カラーセラピーとは? 私たちは無意...
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子供のしつけ?
定期的な運動や正しい食事などの健康的な習慣は家庭で始まるが、こうした習慣は、子どもが低年齢のうちに身につける必要がある。 米国心臓協会(AHA)は、子どもが生涯健康的に過ごせるよう...