みんなの投稿
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メタボリック症候群脱却へ向けて
あるある大辞典でも度々紹介されたスキムヨーグルトとオレンジは減量だけでなく健康維持にも肝要な食べものなのです。過度な脂分の吸収を調節する働きがあるキトサンはDHCなどのサプリメントで...
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ダイエットの新しいカタチ?
ホームページはコチラ!先日、知人よりダイエットのアプリについて聞かれました(*・ω・)ノ曰く、どのアプリがいいの?と。私もアプリまでは専門的な知識がありませんので、はっきりとは言えませ...
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きゅうりダイエット🍰🈲
ある時期TVで放送されてから売り切れが続いたりしましたきゅうりダイエット 実はあのころから日々コツコツときゅうりダイエットを続けてますTVなどでは、すりおろしてきゅうりを食べるダイエッ...
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ダイエットサプリ『なかったことに』の口コミ
こんにちは(*・ω・)ノ今回はダイエットサプリメント『なかったことに』を試してみましたので効果と使用方法など感じたことをアップしたいと思います使用方法は・・・食事の前に3粒と表記されてい...
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ダイエットについて…
今はいろいろなダイエット情報がメディアなどから出ています。またインターネットでもクチコミ情報など、さまざまですが、結局のところ、クチコミが自作自演だったりとかもあり正しいものがどれ...
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◆「岩盤浴」 de 「ファスティング」
「岩盤浴」 de 「ファスティング」と題し週末プチ断食体験を開催します9月12日(金)19:00~お電話でも予約を受け付けております0568-83-2683(フロヤサン)までお電話を!
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シェイプアップでプロポーションのよいカラダを手に入れよう
腕立て伏せのしすぎで筋肉がつき、逆に太くなるかと昨晩ジムに一緒に行った先輩は注意していましたが、過剰な心配ですね。体重だけでなく、見た目や外見でも若返りたいのなら、トレーニングとと...
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【注目のダイエット】ある言葉を口にするだけで痩せていく「言うだ...
「もっと楽して痩せる方法はないのか?」 と嘆いている人はいませんか。 ダイエットといば…基本は運動と食事制限ですから当然「苦行」となるわけです。 好きな物を腹いっぱい食べれば満足感...
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コバラサポート
大正製薬からダイエットの味方が販売されましたね~。 その名も「コバラサポート」。 お腹がすいているときに、コバラサポートを飲むことで 炭酸飲料がゼリー状に変化し、そのゼリーが膨らむ...
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タイプ別体型診断 ぷにぷに
最近、ちょっと体重が多い。ていうか、お腹回りが異常に育ちすぎ。礼服のスカートとか、ウエストが入らなくて馬鹿みたい。ちょっと立ち寄った店で試着したら、13号だった!・・・・・あり得ん...
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コーヒークロロゲン酸のヘルシアコーヒー・NEWを飲みました
最初に発売された頃は、一日一本飲んでたヘルシアコーヒー。いつの間にか、遠ざかってしまってました~なんとなく 実感できなかったのですよ。お腹の脂肪が燃えていいるということを・・それに...
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基礎代謝を新年度までに上げる!
太りにくい身体を作る! 今すぐ始められる基礎代謝アップのコツ http://allabout.co.jp/matome/cl000000002460/ 太りたくない!と思っていてもつい食べ過ぎてしまったり、運動するのが億劫に...
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ケルセチン配糖体配合の特茶をもらったよ~ん・体脂肪...
いや~ 久方ぶりにスポーツクラブに行きました。仕事が立て込んでると、なかなか・・受付で、数量限定のプレゼントをいただきました。テレビコマーシャルで気になっては いたのですが、お値段...
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やずや 16穀米
こんばんわ~えりです。友達からおすそ分けで頂いた、やずやの16穀米を炊いてみました!友達のおばあちゃんがこうゆうの好きでいっぱいくれるんだとか・・・雑穀米は初めてだったからちょっと...
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10月28日~11月3日(29週目)
ジョギング:0回 筋トレ:1回 体 重: 62.8kg(減量開始時からー5.2kg) 体脂肪: 16.7%(減量開始時からー4.9%) 体重は先週と比べ、+0.2kgと増加。 体脂肪は、ー...
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酵素でダイエットですよ♪♪
この前、酵素ドリンクを自分で作ろうと頑張ったんですよ。 だけど、見事に失敗しました(T_T)。 発酵作業っていうか、どこまで放置して良いのか分からなかった。 酵素ドリンクを買おうって思...
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お腹が気になってきたので腹式呼吸を初めて見ました!
お腹がぽっこり気になりだしましたので、なんとかいい方法はないかと探っていたところ、腹式呼吸が結構効果があるらしいとテレビでみかけました。大きくなんどか腹式呼吸を続けた跡に、お腹をへ...
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悪夢のはじまり
ちゅろ@おかしら、番茶も出花の18歳の頃のオハナシ。 当時わたしは身長 158cmで体重58kg。 標準より若干ぽっちゃり系のフトメ……もといオトメであった。 それからほどなく春...
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【子育て・教育】ダイエットくらいできないの!?(前...
どうもこんばんは!さこだこうきです!いきなり挑発的なタイトルですみません!!!たまには刺激的なタイトルでお届けします。また、刺激的な写真が記事には含まれているので、心臓の弱い方や太...
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すき焼きの甘さ
晩御飯はすき焼きを食べました。私は甘みが少ないほうが好きなため砂糖、みりんは少量でつくります。それでも、そこそこの糖質はありますが…。これも食べ納めかな、当分は…。今日でこのブログ...
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女芸人のまぁこさん、97キロから48・6キロに減量で…
女芸人のまぁこさんが、「女芸人まぁこの48・4kgやせ大変身ダイエット」という本を発売されるそうですね。女芸人として活躍するまぁこさんは、約1年間で97キロだった体重を48・6キロ...
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アンレキサノクスで痩せる
アンレキサノクスで痩せる? 口内炎の薬らしい。 痩せる成分? なんかそーゆー効果があるらしくて。 とはいえ、 元は口内炎の薬なわけですし。 まぁねずみの実験で痩せることを発見したわけ...
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スタイルは、さほど変わらない
ちょっと、あの・・・ぐっすり寝た割には疲れが残ってる感じ 予報によると、昨日とはうって変わって良い天候ということなんだわ このような天候の時って、ドライブするとか考えてみたり・・・ ...
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ダイエットの停滞期は繰り返される?
ダイエットを始めて1ヶ月くらい経つと、体重がなかなか減らない状態になりますね。ダイエットの停滞期と呼ばれるものです。私も経験しましたが、あれはなかなかキツいものがあります。