みんなの投稿
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ふくらはぎは重要?
ホームページはコチラ!さて、台風が過ぎ去って、暑い日が続くそうで熱中症対策は皆様しっかりなさっていますか?(*・ω・)ノ嬉しいことに、最近ですと空調に頼らず、涼しくなるタオルや保冷剤な...
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今日は株を買えなかったけど優待がきたよ(* ̄∇ ̄*)エ...
今日の日経平均株価は~ 終値 15,348.29円 前日比 -21.68円 健康診断でコレステロールが高かったので 運動しなきゃな~って事で歩いてパチ屋へ行く事にしました 時...
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トランプでトレーニング。
ホームページはコチラ!さて、ワールドカップも決勝トーナメントのベスト8まで絞られ、試合数も少し抑えられ、睡眠時間の確保に勤しんでいる方も多いのではないでしょうか?(*・ω・)ノ私自身も...
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短期決戦ファスティング!まとめ と今後
ホームページはコチラ!さて、昨日から通常食に変えております(*・ω・)ノ食事している最中から、代謝が良くなっているのか背中がものすごい熱くなります。ほんとにビックリするほど。あとはお酒...
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EC12乳酸菌グリーンスムージー
スムージーって、美容、健康に良さそうだし、ジューススタンドで飲むとすごく美味しいけど、朝の忙しい時に、新鮮な野菜や果物を自分で用意してミキサーにかけて作るのが何となく(洗い物とか)...
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BELTA酵素ダイエット~4日目
酵素ダイエット中のChippiアラフォーです。今日は朝から生憎の雨。外出するのが億劫になります沖縄は梅雨明けし梅雨前線が上がって来る為にこれから雨の日が続くとか。■朝食■酵素杏仁豆腐■昼...
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短期決戦ファスティング!その4
ホームページはコチラ!ようやく断食期間が終わりまして、回復期に入りました(*・ω・)ノといっても酵素ドリンクで朝を済ますのは変わらず、固形物を食べれるのはお昼からになります。その食事の...
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短期決戦ファスティング!その3
ホームページはコチラ!さて、ファスティング3日目(*・ω・)ノ断食は二日目の一番、きつい時期、と思うじゃないですか。いや、もうね、正直慣れてます。はい。これが私だけに当てはまるのか分か...
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短期決戦ファスティング!その2
ホームページはコチラ!お腹減ったー!(笑)といっても、おそらく断食が初めての方よりも慣れている、というか抵抗感はありません。上手く伝えられませんが、「やだなー、辛いなー」という気持ち...
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短期決戦ファスティング!その1
ホームページはコチラ!はい、というわけで始まってしまいました。短期決戦ファスティング。ファスティングってなんぞや?って方に軽く説明すると、プチ断食です。内臓をリセットするため行う健...
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走ろう
走ったり泳いだりしてダイエットするんだ!そうやって生きていくんだ。面白いくらいに面白いんだ。チャンスメイクしていくんだ。これが素晴らしいんだってやっとようやく気づけたんだ。残りは少...
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厳暑
(;´Д`)あ゛づい゛・・・あ゛づす゛ぎるぅぅぅぅぅうううあああああ!!!!!!(デス声で)ダメだー、暑すぎて日記のネタが浮かばない・・・あまりにネタが浮かばないから、ブログネタをピッ...
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Walking and Recording
湿度とゲリラ豪雨が悩ましい今日この頃お年を召した方は体温の調節が難しいと聞きますのでとても過ごしづらい気候だろうと感じています。今日は体力が弱っていてもできるリフレッシュ&健康法、...
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酵素 ダイエット 成功
酵素パワーでダイエット成功!一週間 ウエスト -12cm!
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雑誌掲載 ファスティングプレミアム|ボディプラス2013年9月号、婦...
ご利用ありがとうございます。ナチュラルウェブです。 当店でも人気のファスティングドリンク、ファスティングプレミアムが雑誌に掲載されましたのでご案内致します。 ボディプラス2013年...
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フィゴーナエッセンスとクリームが絶対にオススメと雑誌掲載 GLITT...
ご利用ありがとうございます。ナチュラルウェブです。 塗るキャビテーション化粧品フィゴーナのエッセンスとクリームが今回も雑誌に掲載されましたのでご案内致します。 雑誌 GLITTR 20...
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フィゴーナエッセンスとクリームが実力派痩身アイテムと雑誌掲載 G...
ご利用ありがとうございます。ナチュラルウェブです。 先日、販売開始いたしました塗るキャビテーション化粧品フィゴーナのエッセンスとクリームが雑誌に掲載されましたのでご案内致します。 ...
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うちの猫のイケメン画像
ダイエットには成功した私なんですが、もうちょっとダイエットしたいので、食べ物に気を付けている今日この頃です!今朝は雨が降ってて病院に行ってきたんですが、主治医の先生が体調不良でいな...
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酵素ドリンクで3日間ファスティング実施中です!
追記 ファスティング完了報告 ファスティング復食報告 ファスティング中間報告 ご利用ありがとうございます。ナチュラルウェブ 店長の渡辺です。 昨日から3日間ファスティングを始めました。...
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[テーマ:夏、近づく!ダイエット、何かしてますか?]思いかけず
気がつくと約3週間続けている 糖質オフダイエット。 かなりなんちゃってでやってますが、 それでも効果は絶大のようです。 体重4.8kg減! 体脂肪3.3%減! ・・・とりあえず、秋...
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水着とレギンス
海やプール(行かないけど)で日焼けが心配&太腿が太いから露出したくない私にぴったりなものを見つけました。La-2 ラドゥ レディ-ス スイムウエア ラッシュガードタイツ・レギンス (2110)/レ...
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共通テーマ「夏、近づく!ダイエット、何かしてますか?」
あまり、この季節が来たからダイエットという風に考えた事はないなあ。 「夏」と言っても、水着を着せられていた高校時代以降、 季節的にふやけた身体をわざわざ公開する機会は...
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ダイエット
以前に激太りした時に 朝バナナダイエットして 痩せましたけど、 夏はただでさえ 食欲がおちてしまったり 体調も気をつけたい なので今は体力作り 昨日遊んだだけで けっこう足の筋肉...
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ブログネタ☆
「夏、近づく!ダイエット、何かしてますか?」 夏だからと言って特に何も。。(;-_-) ダイエットは気長に、、日々の体重維持を心掛けはしてる。 つもり!(笑) 体型維持も気にしつつ...
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[テーマ:夏、近づく!ダイエット、何かしてますか?]なんちゃって
最近、食べ放題へ行きまくりの私と青海ちゃんです。 今のところ、体重に大きな変化は ・・・無いんだよね? でもこの調子でいったら コミケの頃にはやばい事にならないかい? 『コミケ...
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子供たちと海に行くから…中年男性の本気を見せる!
半年ばかり前にお小遣い稼ぎのアルバイトをやめて…家でパソコン作業に没頭している日々か続いていたら口が寂しくてついつい食べている内に、腰回りの肉が増えてきてしまいました。やばいなぁと...
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ダイエット~☆しないにゃ~
ダイエットゥー リターンは ダイエットーは しなくても あまり太らない体質みたいやから あまり ダイエットらしき事はした事ないかにゃ~ ちなみに よし~ダイエットだーといって 毎日...
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ダイエット・・・
してます。 毎日。 それこそ1年365日・・・ でも太る どういうことでしょうね 女性には、永遠のテーマですね どんなに細い女性でも、みんな、太った、痩せたい って言って...
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夏、近づく! ダイエット、続いて答えます。
夏、近づく! ダイエット、続いて答えます。便秘の時はどうすれば…?前回の後に寄せられたお悩みでかなり多かったものが「便秘なのでいつ体重を計ればいいのかわからない」というものでした。...
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仕事に感謝(*^^)v
1日1回のあなたのポチが私の元気の素です。よろしくお願いします にほんブログ村 今年は、びっくりグミが豊作です 今朝は「グミをカラスが食べてるよぉー」と お客様が教えて下さいま...
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とっくに夏です!
ブログネタでは、「夏、近づく!」とありますが、とっくに夏です。「夏が近づく」というと、私は八十八夜を連想します。夏とは、暑い季節ではなくて、昼が長い季節です。それに、すでにやや暑く...
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痩せたいことは痩せたいけど…!?
最近低カロリー中心の食材ばかりだけど、ついデザートを何種類も食べてしまいます。チョコレート、アイスクリームほか…でも身近ではお酒やめて運動して、無脂肪牛乳にして4キロ痩せた人いるの...
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ブリトニーと一緒!あいつができて自分ができないわけがない!
確かにブリトニーの肥満は凄いことになってましたねwwwだけど、置き換えダイエットでここまで戻してきたのだから羨ましいとしか言えない。続けて行く情熱もあるのだからね。もしかしたらメーカ...
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OKC vs SAS Playoffs CF Game4
☆NBA 11-12 プレーオフスレ 55th Edition★より703:バスケ大好き名無しさん:2012/06/03(日) 08:47:25.91 ID:???さあ今日はジノの爆発がみれるか 716:バスケ大好き名無しさん:2012/06/03(日...
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くりーむぱん。
勢いにのってもう一個記事を更新してみる。ある朝。目が覚めて驚いた。あたしの手が・・・・・・・クリームパンになっていた。正確に言うと浮腫んでクリームパンみたいになってた。いやぁ。これ...
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今年初。
(*・ω・)ノ<コンバンワただ今、自分の部屋でパソコンに向かっているであります。本日、本当はお休みだったんですが急遽出勤することになりました。朝の段階で(あぁあぁぁ。。。やっぱり今日休みのま...
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夏、近づく! ダイエット NHKのガッテンが誇るダイエット法を引...
夏、近づく! ダイエット NHKのガッテンが誇るダイエット法を引用紹介します。「計るだけダイエット」脳の仕組みを最大限に利用し勝手に続けたくなってしまうこのダイエット!しかしなぜか失...
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夏の前にダイエット
よくウォーキングはしています。夏も変わらずしていますが暑い為すぐ汗が出る始末です。 汗さえなんとか出来たらもっと夏に痩せる運動が出来るんでしょうね。
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プール
ダイエットじゃないけど 今日は名古屋から鈴鹿まで行って50メートルプールで泳いできました まだまだ次男には負けられない!! そうそう 菊地直子つかまりましたね 一千万円貰えるので...
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浜田ブリトニーが酵素ダイエットで30キロ台に
あの浜田ブリトニーさんが酵素ダイエットをして激やせしてたんですが とうとう30キロ台になったそうです。 まじすごーーーい!! ですがちょっと痩せすぎな気がしますね・・。 でも以前より...
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夏、近づく! ダイエット、何かしてますか?
筋トレするわ(´・ω・`)あと食事制限やな。本格的に暑くなる前にスポーツするのもいいね。
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シリアル開始
4キロ減らさなければ・・・どうしてこんなに太ったの?ストレス、ストレス・・・・・・・・。ダンナも息子もだからちょっと食事内容や量に問題ありかも。きょうからシリアルでゆっくり良く噛み...
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ダイエットしてますか??
夏と言わずに年中ダイエットを考えてます!!が…以降に痩せず(>_<)妹の結婚式も近いというのに…どうしよ~一応、一食置きかえバナナと牛乳ダイエットご飯を食べる前にキャベツの千切りを食べ...
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もうじき梅雨がやってくる。
もう1年の半分が来てしまった。つい先月までスキーしてたのに。あ”、 俺がおかしいのかwww土日天候が悪いと聞いていたのに両日とも午前中もっていた。そんなわけで土曜日はウォーキングを...
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夏近ずく
夏に関係なく太ることには気をつけています炭水化物は少なめで根菜類と肉よりも魚中心です体重は減りもしませんが太ることも無くでも、筋肉が衰えてくるのでウォーキングは出来るだけ毎日やるよ...
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筋トレとかしてみる
壁押し腕立てと足上げ腹筋をやってみる。 壁押しの方は30回×3セット大丈夫。 足上げの方は、10回くらいで嫌になるな(おい) 「無限体操」をググって、ちょっとやってみたり、 不眠...
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『夏、近づく! ダイエット、何かしてますか?』と問...
当ブログにご訪問の皆様、こんにちは!!今日は、穏かに晴れ渡り、日差しも強く暑いですね。今日は昨日より日差しが強く体感的にも25度を超しているようと、思わなくもありません。6月に入り、...
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450所帯の町内のゴミ0デー
私が、毎日歩行運動時町内を清掃してます 区長の朝の挨拶で私の毎朝の清掃を紹介あり 1時間を目安に清掃を宜しくと挨拶が町内に ゴミ無く30分で終わる。
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V字回復
産後 「痩せたねぇ~」と人様に言ってもらえる位だったけど 最近 V字回復を遂げております ここでなんとか食い止めたい 毎日仕事であんなに歩き回ってるのに もったいない 原因は、...
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ダイエット
ダイエットかぁ…わたくし、はっきり言って激ぽちゃってやつですんで、彼はぽっちゃり好き。私は、「どストライク」なんだって。そういう人、いるんだねえ。ちなみに。彼曰く、私はあんまりおデ...
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夏のダイエット!
みなさん、苦心してる様子・よいことをご教授しましょう。先ず第一、「酒を飲むな!」・特にビールは!酒を飲めとは、書いてはないが・・・などとと言う勿れ、これで3kうけあい。”野田総理の場...
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ジョナサンなう
今日も息子の部活の大会。 見に来て欲しくないのか、 「午前中だとは思うけど…ごにょごにょ」 と、自分の出場する時間をはっきり言わない息子 こっそり覗こうと競技場に行ってみたら、...
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捻挫
昨日、午後から左足首が、痛む。時間が経つほどに、痛くなってきた。ぶつけたとか、捻ったとか思い当たるふしは、全く無いが、痛い。昨日は、土曜日だが仕事。幸い、今日は、公休日。自主的に自...
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ブログネタ:夏ダイエット
夏、近づく! ダイエット、何かしてますか?だそうです。ダイエットは、私は主にウォーキングをして「いました」。ちょっと前、精神科入院をした際に(この辺りはとりさんのプロフィールを参照...
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夏、近づく! ダイエット、何かしてますか?
そうですねおなかポッコリをなくしたいので、1日の摂取カロリーを抑える努力はしているのですがなかなか★お得な3個セットで送料無料!!話題沸騰中!!人気モデル注目のトマトダイエット☆冷やして...
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ウェイ・ダウン法メインで色々しています
久しぶりのピックアップテーマです。ダイエットですが、色々しています。っていうのも前職が座り仕事で飲食自由だったので、つまり太りやすく……。(まあ、言い訳すんなって話ですよねw)長く...
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複数人から言われれば余った肉もウェーブするだーね
どうも今の会社に流れてひかっかかってから早半年、ポジション的にはポスターやらチラシ・パンフの「制作兼デザイナー」と言う仕事についてます。 デザイナーって言い得て妙である種芸人と同じ...