みんなの投稿
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プチ断食
プチ断食ダイエット入門 いしはらゆうみ(著) 高脂血症等によりダイエットをしなければならない人 容姿を良く見せたい人 着るものがなくなった人 ダイエットの理由は、人それ...
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コーヒーダイエット(カフェインとクロロゲン酸)
「危険ですよ」ばかり言ってるとネガティブになってしまうので たまには話題を変えたいと思います。 ちょっと遅れて、あるあるネタを一つ・・。 コーヒーでダイエットということをやっ...
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ストレスは胃の天敵
皆さんコメント、ブログランキングのクリックいつもありがとうございます^^ 福岡は台風の雨、風が強くなってきました。 皆さんもお気をつけください。 内臓や健康のお話が続いているので、...
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足の指使ってます?
足の指を使って歩いたり走ったりしていますか? 最近の子供の運動能力テストの平均なんか見ると、 昔に比べて散々なことになっていますよね。 何で現代の子供達は昔に比べて運動能力が劣って...