サツマイモ・・・脳を若々しく保つ- 2008/04/09 19:33
- モノ忘れや記憶力の低下を防いで、脳の若々しさが保たれるには脳の神経細胞のネットワークがスムースに働いてくれることが大事だ。 サツマイモには、ガングリオシドという物質が豊富に含まれていて、食事で摂ったガングリオシドが神経細胞に補充されると、脳の神経細胞のネットワークをスムースに繋ぐことに作用して脳が若々しく働きやすくなるとのことだ。 このガングリオシドという物質は母乳にも含まれていて、脳の��
化学物質が増えたことより「ご飯を食べなくなったこと」が問題- 2008/04/08 00:56
- 戦後の食生活の変化は、あまりにも欧米化したことと、あまりにも食品添加物のような化学物質が増えたことだ。 昔に比べ、食品添加物のような化学物質は、現在のほうが総量は多いものの危険度においては昔のほうが高かった。 昔の日本人はご飯中心の食生活で、地方によってはご飯がイモであったり麦であったりしたが、こうゆう食生活は長い間続けてきたものだった。 そこで今、一番問題なのは、化学物質が増えたことよ��
ミストサウナの3つの効果・効能「健康」編- 2012/01/03 23:24
- ミストサウナの効果・効能の一つが「健康」です。健康は生活でも最も大事で基本となるところです。ではミストサウナはなぜ健康に良いのでしょうか?現代人は汗をかくのがとても苦手になってきています。汗をかくことで老廃物や疲労物質など体に良くないものを出す効果があります。ミストサウナは浴室を低温で多湿の空間にし、発汗しやすい環境を作ります。普通に浴槽で入浴しても汗をかきますが、それ以上にミストサウナ入浴は効果��
眠りをサポート 西川ムアツ布団- 2009/03/27 12:00
- 私もこのムアツ布団を長年使用しています。 私のこだわりの睡眠をしっかりサポートしてくれます。 冬暖かく、夏は爽やかです。点で体を支え、 体圧分散させるから、体が痛くならずに楽です。 寝ている間、毛細血管をつぶしません。 身体の支持性抜群です。 健康ふとんの名にぴったりの理想の敷布団です。柔らか過ぎず、 硬過ぎず、丁度良い硬さです。寝たきりの方は床ずれ防止にもなります。 耐久性は10年くらいは��
100%自然のミネラルでできたファンデーション、ベアミネラル ファンデーション、レギュラーサイズ」。(このブログで、商品紹介動画が、ご覧いただけます。)(QVC)- 2008/05/09 17:01
- No.468120ベアミネラル ファンデーションレギュラーサイズ ナチュラルながらカバー力も抜群 人気の「Bare Escentuals」より、100%自然のミネラルでできたファンデーションのご紹介。お肌にのせていることを忘れてしまうほどの軽さと心地よさで、オイル、タルク、香料は不使用。肌への負担を軽減することを考えました。ミネラルが皮脂を吸い取ってくれるので、1日��
腰のストレッチで血行促進- 2011/05/31 11:18
- 今回は、オフィスなども行なうことが出来る、椅子に座ってのストレッチを紹介します。同じ姿勢を続けていると、筋肉がこわばって血流が悪くなってしまいます。腰のストレッチで血行を、良くして腰の冷えを予防しましょう。まず椅子に座り、脚を組んで下さい。そして、組んだ脚の膝を反対側の手で軽く押さえます。もう一方の手で、椅子の背もたれを掴んで、腰をひねって下さい。5秒づつ、左右交互に行なえば、腰の血行の改善に役立��
酵素は野菜ジュースで- 2011/05/28 22:12
- どっか病気ってわけじゃないけど健康に気を使うようになった。で、健康になるのに何しようかと友達に相談したらそれは”酵素”だろうと「OK,酵素ね♪」じゃ何が良い?ってことで、生の野菜ジュースを始めました。ジューサーを購入し毎日・りんご1個・にんじん2本から3本・レモンこれをしぼって飲むんですがいんやぁうまい!自分で作ってる?からかこんなにおいしいもんかと。でもちょっと面倒これで私の酵素で健康生活はバラ色です��
飯島愛の引退に- 2011/05/28 13:13
- 「腎盂炎」(じんうえん)で有名になったものに 飯島愛の引退理由に「腎盂炎」だった。ということになっているが、 本当にエイズ?って噂が 実際のところは解らないです。ですが、この病気が注目されたことには間違いないです。 診断名は“腎盂炎”用いられずに、“腎盂腎炎”となっているようです。 さて、腎盂腎炎は急性と慢性に分かれており、腎機能低下をきたすほどですし、 長期にわたっての症状のようですので��
不妊の治療 いい病院悪い病院を見極めるのも妊娠の方法の一つ- 2008/05/14 14:55
- 子どもがなかなか出来ない人が、悩みを相談にいったり、 実際に不妊の治療を行ったりするうえで、一番最初に悩む のが、「病院選び」ではないでしょうか? わたしもそうでしたし、わたしの知り合いも同じように悩んで いました。 わたしの場合は、たまたま家の近くに評判の産婦人科があった ので、特に病院選びで悩むことはありませんでしたが、やはり 自分の体を見てもらったりするわけですから、安心して任せ られるお医��
排卵日の予測をして妊娠する可能性を高めるにはどんな方法があるの?- 2008/05/25 10:52
- 。 排卵検査薬を使って妊娠の可能性を高める 基礎体温に関する資料や図をなどを見ていると、 基礎体温の低温期と高温期がはっきり分かれて いますよね。 まぁ、あれは健康で月経周期が正常な人のグラフ になるわけですが、それでも基礎体温表をつけて いれば、ある程度の周期というモノが見えてきます。 その周期をしっかり理解したうえでHをすると、 妊娠の可能性は高まります。 で、基礎体温のグラフのどこを目安にす��
婦人科に行こうか迷っているあなたへ- 2008/05/26 11:24
- 不妊というのは、普通の病気のように感覚的な痛み や苦痛といった自覚症状がないため、どの時点で 不妊症を疑って病院に行けばいいのか悩むところ。 別のページでも紹介しましたが、不妊症というのは 2年間特別な異常がなく、子供を作ろうと努力して いるのに出来ない場合を言うのですが、実際は、 2年も経ってから病院に行くのではなく、やはり もっと早い段階で病院に行って、今後の対策を考え るようにした方がいいです。��
妊娠することが出来た人たちの口コミアイテムその1- 2008/05/28 10:43
- 妊娠できずに悩んでいた人に子供が出来たので、どうして? と聞くと、不妊の治療以外にもいろいろな方法を試していた そうです。 タレントの坂下千里子さんも、先日妊娠できたのは、骨盤 矯正とリンパマッサージのおかげと言ってました。 その人の体質にもよるし、たまたまの偶然かもしれませんが 実際に子供が出来たということは、それなりに効果のある 方法を試していたのかもしれませんよね。 ということで、いろいろな��
口臭とは?口臭にも種類があるの?- 2008/10/22 18:58
- 物を食べたとき、その食べかすが口の中に残ってしまいますね。その食べかすが皆さんご存知の歯垢です。 この歯垢が口の中にある細菌と合体して、腐敗→発酵を起こし、さらに細菌を育ててしまう・・という悪循環になってしまいます。これが口臭をもたらしている大きな原因です。 口臭原因の主な成分は、揮発性硫黄化合物(VSC)というものらしいです。難しいですよね。聞きなれない言葉です。簡単にいうとメチルメルカプタン、硫化��
ミス日本グランプリ鈴木恵理さんの写真で見えない話- 2008/02/21 19:36
- 先日、2008年度のミス日本グランプリに選ばれた鈴木恵理さん(年齢20歳)が、ミス日本グランプリ優勝で獲得した優勝賞金の一部を「北京パラリンピックの日本代表のために役立ててください」と寄付したそうです。 鈴木恵理さんは「障害を乗り越えて頑張る人たちを少しでも応援したくて」とミス日本グランプリ優勝賞金寄付の理由を述べて日本障害者スポーツ協会の北郷会長に寄付金を手渡したそうです。 鈴木恵理さん、とても優しい��
ホクロ除去:レーザー治療- 2010/04/10 09:17
- ホクロ除去の主流となっているのがレーザー治療です。 良性のホクロを美容目的で除去するために用いられます。 施術時間も短く、傷跡が残りにくいメリットがありますが、 ホクロ細胞を除去しきれず再発する可能性もあります。 炭酸ガスレーザー(CO2レーザー)、ルビーレーザー、ヤグレーザーなど幾つかの種類があり、目的によって使い分けられます。 ホクロ除去にあたっては部位・深度を微細に調整しながら行われますが、一度に��
エンプレスローズ バラの吐息- 2009/10/27 23:44
- 【メール便で送料無料】エンプレスローズ(15粒) エンプレスローズおためしサイズです。 15粒入り。ローズオイルのサプリメントは今人気ありますよね。 摂取すると吐息も体臭もバラの匂いになるんです。しかも美容にもいいというサプリなんですね。
梅雨の時期はくせ毛の敵- 2008/05/30 10:54
- 子どもを産んで、30代に入ると身体の疲れが次の日に残ることを 感じ始め、それから1年1年、身体の変化は確実に私たち主婦に 襲い掛かってきています(おおげさ?) ひとりひとり、感じ方は違うと思うけどね。 私の悩みのひとつに、長い付き合いの「くせ毛」があります。 それと、30代後半からの「白髪」(あー書いていると悲しくなる) カラーリングを1ヶ月に1回、へアスタイルはくせをそのまま 生かせるロングにはしてい��
IAA国際アロマ二スト協会の検定と資格は?- 2010/04/06 13:23
- IAA国際アロマ二スト協会の検定と資格は? IAA国際アロマ二スト協会って知っていますか? アロマセラピストの資格も取得することができますし、私も知らない IAAカウンセラーやユナ二ストという資格も取れるみたいです。 では、IAA国際アロマ二スト協会について調べてみましょう。 IAA国際アロマ二スト協会とは、チャニジアも香料商ケミリー家で 学んだケミリー園子が中心になり、香りを通しての国際交流や、 香��
パナソニックの歯ブラシ(携帯用)- 2010/04/04 08:23
- 携帯用の電動歯ブラシを探してたけどパナソニックから新製品が発売されるようですね Panasonic 音波振動ハブラシ ポケットドルツ ピンク EW-DS11-P仕事に行くとランチのあとで歯を磨きたいけどなかなか・・・なんて思ってたけど、これなら持ち運びも便利そう^^ 電動歯ブラシなら ⇒ こちらから
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