好きなラーメンについて語ってください！（96件）
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健康と食べ物（537）
健康で居るためにできることは？ 健康維持のための食の情報です♪
高血圧症の減塩に便利な塩「やさしお」- 2012/02/05 22:38
- 私の母（７０代後半）は軽い高血圧症で、現在軽めの精神安定剤と血圧降下薬で通院中です。本人はできれば薬を止めたいと思っていて、いろいろな高血圧対策法を本やテレビの健康番組などを参考に試しています。それらはなかなか上手くいくものではないので、気長に挑戦する必要がありますが、何といっても高血圧症対策の基本は減塩でしょう。母は特別しょっぱい物好きではありませんが、それでも減塩の料理などは味が物足りないこと��
- 胃酸過多の原因と改善策は？
- 2012/02/01 13:00
- 前回、胃酸過多の原因になるパターンを書きました。忘れてしまった方は、こちらから確認してください。⇒胃酸過多は薬で改善できるのか？今回は、
- オトコはダメ？？
- 2012/01/31 19:54
- (c) blue horse｜写真素材 PIXTA厚労省から平成２２年の国民健康・栄養調査結果が公表されました１．食べ過ぎないようにしている２．野菜をたくさん食べるようにしている３．脂肪を摂りすぎないようにしている４．塩分を摂りすぎないようにしている５．肉に偏らず魚を摂るようにしている６．甘いものを摂りすぎないようにしている７．気分転換・ストレス解消をするようにしている上の項目について気をつけている人数が多かったのは��
- ダイエットの体験談＆クックパッドの人気『玄米』レシピ集。
- 2011/06/14 09:20
- 今日の気になった美容関連その他ネット記事。 すぐに花咲くダイエットの体験談 「板野友美はNOT整形、相葉雅紀の顔が人気」高須クリニックブログが話題に テレビ番組で男性であることをカミングアウトしたモデル・佐藤かよ、“奇跡の裸体”初披露 高須院長がＡＫＢ柏木由紀さんの豊胸を否定 30代後半のオンタイム前髪アレンジ スタイリングにプラスしたい！ 最旬アイテム。今季人気ナンバー1！ 「スカーフアレン��
- 水を飲んでも太るのウソホント＆人気『低カロリー』レシピ
- 2011/08/25 08:53
- 今日の気になった美容関連その他ネット記事。 「水を飲んでも太る」のウソ・ホント 世界で最も美しい50歳以上の女性10人 田畑智子、30歳記念しフルヌードに初挑戦 「どんなに洗っても臭い気がする」病気・自己臭症とは クックパッドの人気＆個人的お気に入り『低カロリー』レシピ集です。 人気レシピのまとめはコチラです。 低カロリー！☆ツナとキャベツのサラダ by たかにゃん２ ３０分で簡単低カロリーパ��
- 鼻の角栓を綺麗に落とす方法&人気ノンオイルレシピ集。
- 2011/09/02 10:23
- 今日の気になった美容関連その他ネット記事。 自宅で鼻の角栓を綺麗に落とす方法 ミス・コリア選抜大会は全員クローン 文字が見えたら視力低下してる？ 視力の低い人だけが見れるふしぎなイラスト 【画像】AKB板野友美の顎がもはやカイジレベルの鋭利さ クックパッドの人気＆個人的お気に入り『ノンオイル』レシピ集です。 人気レシピのまとめはコチラです。 ノンオイルのダイエット効果 油は大さじ1杯でも100��
- 食べすぎをなかったことにできる食材＆人気『納豆』レシピ
- 2011/09/17 07:30
- 今日の気になった美容関連その他ネット記事。 「食べすぎちゃった！」をなかったことにできる優秀食材とは メタボ腹から脱出！ 嵐・二宮和也が"イメージが崩れる"腹筋を披露 働く女性の「髪」に関する年代別お悩みと、身体と髪の不思議な関係 鼻が生まれつきピエロのように真っ赤な幼女、手術に成功し見違える姿に 実際はいくつ！？若く見られる女になるには？ メディアで話題！ 使用済みストローで小顔美人に��
- 効果があったダイエット方法ランキング&黒酢人気レシピ。
- 2011/09/26 10:29
- 今日の気になった美容関連その他ネット記事。 効果があったダイエット方法ランキング 『朝活ダイエット』で痩せるコツ！ お笑いコンビ・フォーリンラブのバービー「奇跡の一枚」でボツになったヌード写真公開 「食べ過ぎ」防止に意外な食材が効果あり？ 料理研究家・浜内千波氏がアドバイス 【整形】AKB48 板野友美さんが嘲笑の的になっているようです【性悪】※動画・音出ます ついに篠田麻里子にまで整形疑惑 ��
- 長谷川理恵さんが意外と肉好き(not激太り)である事が判明！
- 2012/01/22 19:31
- 長谷川理恵さんも気合入れたいときは、肉食うそうです。 野菜ソムリエですけど。 でも激太りはしていないようです。 ランニングとマラソンしてたらエネルギーの補給が必要ですもんね。 とくに牛肉。 ソースは今月号のドマーニ。 私も肉食います。 でも胃腸が軟弱なのであまりガッツリいけません…。 でもお豆腐とかの大豆製品にも植物性タンパク質が入っているのですが、 やっぱりお肉の動物性タンパク質の方が、パワーがガッツリ��
- 治療・改善・克服：武術は肉体と精神を養う
- 2010/06/13 22:09
- この世にはたくさんの健康法が有りますが、そのなかでも特に全ての要素を健やかにするのが、武術です。 日本伝統の空手や剣道を始め、少林寺拳法やテコンドー、有るいはボクシングや柔道、相撲、キックボクシング、総合格闘技等、武術と呼ばれるものは数多く有りますが、いずれにも言える事は、武術は礼に始まり礼に終わるもの、と言うことです。 武術と言うと、近代ではいわゆる「武器」と同じように取られがちです。 勝てば��
- 「世界一受けたい授業」、フィトケミカル活用術
- 2012/01/28 21:45
- １月２８日の日テレ「世界一受けたい授業」の中で、”フィトケミカル<丸秘>活用術”という授業がありました。監修は、白澤卓二教授。長寿遺伝子の研究などで有名。フィトケミカルとは、野菜・果物などの中の色素、香り、苦味などの成分で、活性酸素を除去するなど、人体の健康にとって有用な作用をするもののことです。ポリフェノールやアントシアニンなどが有名で、第七の栄養素とも言われているそうです。現在、５，０００〜１０��
- 妊娠中に摂りたい栄養素って？
- 2012/01/28 21:09
- 妊娠中に摂りたい大切な栄養素は「鉄分、カルシウム、葉酸、食物繊維」です。 ◎「鉄分」は、体内に酸素を運ぶ赤血球の主成分。母体から優先的に胎児へ直接運ばれます ので、妊娠中はどうしても貧血になりがちです。1日約２０ｍｇを目安に積極的に摂りま しょう。 （ 鉄分を多く含む食材＝ほうれん草、レバあさり、納豆など） ◎「カルシウム｣は不足すると妊婦さんの骨や歯などから、溶け出して胎児へと運ばれます｡ ��
- バリ島★ヒーラー・ブディー(Budi)氏からのアドバイス
- 2012/01/12 08:00
- 月の癒しの内臓器官の記事を書いている時にどうにも頭から離れない事が起き、それはバリ島で受けた ヒーリングでヒーラー・ブディー氏からのアドバイスの事。今頃になって彼からのメッセージが頭をよぎる・・・ Budi Susetyo氏はジンバランのセブンセンシズSeven sensesのオーナーで2度お会いしました。 メモを取らずに聞いていたので、うろ覚えなのですが、1週間の食事のアドバイス。 １、お米は週4回まで(3回までだった��
- 冷え性改善の効果がある温効生姜（生姜湯）！
- 2012/01/24 20:43
- 昔から生姜は、冷え性改善の効果があるとされてきました。そのため毎日の食事に生姜を加えることは健康生活を送る上でも大切なこととされているといえます。なお生姜には、新陳代謝アップや血行促進の効果も期待できるようですね！最近では、生姜の粉末なども人気です！例えば温効生姜（生姜湯）は、国産の金時生姜と呼ばれるものを使っていますが、実は普通の生姜に比べ、あたたか成分が4倍も多いそうです！まさに冷え症改善に効��
- 納豆 賞味期限
- 2009/07/02 12:01
- 保存食なのに？ 納豆の賞味期限が意外と短い理由 「納豆は保存食なのに、スーパーやコンビニで売られている納豆の賞味期限は意外と短いよね？ なぜ？」 これは、ある編集さんからの疑問。 確かに、もともと発酵してる食品なのに、スーパーやコンビニで買う納豆は、賞味期限が1週間後ぐらいだったりする。これってなぜなのだろうか。 全国納豆協同組合連合会に聞いた。 http://www.excite.co.jp/News/bit/E1246205��
- 血糖値を下げる食材って？
- 2010/08/01 18:21
- 血糖値と食事内容には大変密接な関係があります。 血糖値とは血液中のブドウ糖濃度を数値で表したものです。この数値が正常値より高ければ高血糖と呼ばれ、低すぎれば低血糖と呼ばれます。 食事をすると消化された食べ物はブドウ糖に分解されて血液中を流れます。そして、身体や脳を動かすエネルギーとなり、そのエネルギーを使うと血糖値が下がり、空腹感を感じるようになります。 ですから、食後しばらくすると血糖値は一気に��
- バリ島の果物・ジュースはリビングフード
- 2012/01/13 08:00
- 美肌やアンチエイジング 若返りのためにリビングフード という酵素を生きたままからだに取り入れる為に考えられた食事法が あります。 新月へ向かうデトックスの為取り入れてみました。 リビングフードでは 熱に弱い酵素を大切に考えているため 調理に熱を加えません。 ジューサーミキサー やフードプロセッサーで簡単にジュースや ドレッシングが作れます。 リビングフードの食材は生野菜・果物・スプラウト・海草・海��
- 体によい春野菜「グリーンピース」は、炊き込みご飯が栄養満点
- 2012/01/13 23:43
- 今は寒さの底だけど、あと１ヶ月もすれば春の足音がやってくるでしょう。待ち遠しいなぁ。そこで、春が旬の野菜について”小ネタ”を紹介。カラダによい春野菜の情報です。嫌いな人も多いかもしれませんが、ご紹介する春野菜は、”えんどう豆（グリンピース）”です。ほとんど知られていませんが、グリーンピースは健康にとてもよい野菜だそうです。特に体によい食べ方は「炊き込みご飯」。グリーンピースで炊き込みご飯にすると、��
- 花粉症に効果のある食品は？
- 2012/01/08 22:35
- １月も中旬にさしかかり、寒さの底を迎えつつあります。そして寒さが峠を越す１月下旬頃になると、やがてはあの「花粉症」の季節が始まります。私は幸い花粉症ではないので、２月になると春を感じ始めてウキウキしてくるのですが、花粉症で毎年悩んでいる人はそれどころではありませんね。さて、花粉症対策は非常に沢山の方法がありますが、昨年の情報の中で、”花粉症に効果のある食品”というものが幾つかありました。いわゆる発��
- 滋養強壮対策の食べ物を並べると
- 2008/07/19 15:24
- 食べものは自然のクスリ！ 【滋養・強壮に効く食べ物は？】 にんにく ごぼう 牡蠣 検索用語を入力 検索フォームを送信 ☞ この食材！からだにどう効く？（毎日の食べ物の効能） ☞ 年金が分かって暮らしに安心！【（国民 共済 厚生）年金共通】 ☞ 「厚生年金」早わかり！ 「この病気この病状にはこの食材が効く」のＴＯＰへ
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