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１５人に１人が経験するうつ病！！ （294）
- 現在の社会背景も一つの原因なのか？誰もがなりうるこころの病気です。
うつ病に関することなら何でも投稿して下さい。
「うつ」と風邪- 2009/02/10 22:07
- 「うつ」と風邪 うつ病に罹って今日（２００９年２月１０日）で、５年と５か月が経とうとしています。 ここ１年くらいは気分の浮き沈みといった波はあったものの、おおむね良好に過ごしてこれましたが、最近２週間位前から気分的に調子が悪い日が続いています。 そんな時に、インフルエンザではありませんが、風邪をこじらせてしまい、体調も優れない日が続いています。 今日が月に一度の心療内科の通院日でしたので先…
- 精神障害者の法律的な定義
- 2009/02/10 00:00
- 精神障害者の法律的な定義 精神保健及び精神障害者福祉に関する法律（精神保健福祉法）では、精神障害者とは「統合失調症、精神作用物質による急性中毒又はその依存症、知的障害、精神病質その他の精神疾患を有するものをいう。」と定義されています。 精神保健福祉法では、精神障害者は、「障害」という側面ではなく、「疾患」という医学的な側面で規定されています。 精神疾患という用語自体は、従来までも、精神上や行…
- サイコオンコロジーとがんケア
- 2009/11/08 16:50
- サイコオンコロジーとがんケア サイコオンコロジー（psycho-oncology）とは、主として悪性腫瘍（がん）に対し、精神面からアプローチする学問の総称をいいます。 サイコオンコロジーは、日本語としては精神腫瘍学と訳されていますが、現在ではそのまま「サイコオンコロジー」の用語が使われることが多くなっています。 国際サイコオンコロジー協会では、サイコオンコロジーとは次の２つの領域を扱う学問としています。 …
- 指定自立支援医療機関とは？
- 2009/01/26 00:00
- 指定自立支援医療機関とは？ 指定自立支援医療機関の指定は、自立支援医療の給付水準を確保して、円滑で適正な運営をするために行われます。 指定自立支援医療機関の指定は、育成医療、更生医療、精神通院医療の各自立支援医療毎に指定されます。 厚生労働省によって策定された「指定自立支援医療機関療養担当規程（精神通院医療）」によると、精神通院医療においては、懇切丁寧な自立支援医療を行うことができる医療機関…
- 障害者雇用報奨金とは？
- 2009/01/11 00:00
- 障害者雇用報奨金とは？ 障害者雇用報奨金とは、常時３００人以下の労働者を雇用する事業主に対して、障害者雇用に伴う経済的な負担を軽減し、障害者雇用を奨励する観点から支給される助成金です。 障害者雇用報奨金は、年度毎に雇用している障害者数から、支給を受けるために必要な障害者数（常用雇用労働者数×４％で計算した数と７２人のいずれか多い数）を控除した数に、２万１千円を乗じた金額となります。 障害者雇…
- 自殺したいと打ち明けられた時
- 2009/01/04 17:02
- 自殺したいと打ち明けられた時 うつ病の本人から「死んでしまいたい」「自殺したい」と打ち明けられた場合、周囲の接し方としては、絶望的なまでの救いを求める叫びとして、真正面から受け止めてください。 それができないと、直後に本当に自殺を実行する可能性が高くなります。 この場合、たとえば、「死ぬ気になれば何でもできる」など、もっと頑張れを意味する言葉をかけることは禁物です。 最も重要なことは、徹底…
- 醜形恐怖症とは？
- 2008/11/30 09:08
- 醜形恐怖症とは？ 醜形恐怖症（しゅうけいきょうふしょう）とは、身体醜形障害ともよばれ、人から見れば普通であるのに、当の本人が自分の顔や体型を致命的な欠陥とまでに思い込み、悩み、たとえば１日に何十回と鏡をじっと見続けるなどで、日常生活に支障を来たす、心気症や強迫性障害に似た種類の心の病（恐怖症）をいいます。 醜形恐怖を抱く部分は、鼻、目、髪、顎、眉、頭蓋の形、胸、足、腕など様々ですが、８割が顔、…
- 子供のうつ病の身体的症状
- 2008/09/19 16:08
- 子供のうつ病の身体的症状 子供のうつ病の身体的症状は多様で、大きく分類すると、睡眠障害、食欲の変化、倦怠感、日内変動に分けられます。 １．睡眠障害 睡眠障害と一口にいっても、入眠障害（寝つきが悪い）、中途覚醒（寝ついてもすぐに目覚める）、熟睡障害（眠りが浅く、うとうとした状態が続く）、早朝覚醒（朝早く目覚める）があります。 うつ病の典型的な睡眠障害は中途覚醒と早朝覚醒で、このタイプはうつ病が強…
- 適応障害の薬物治療
- 2008/08/31 08:07
- 適応障害の薬物治療 適応障害においては抑うつ気分が現れることがほとんどなので、適応障害の薬物治療としては、抗うつ薬が通常処方されます。 抗うつ薬は、セロトニンやノルアドレナリンなどの脳内神経伝達物質の量を増やし活性化させることにより、抑うつ気分を改善させます。 抗うつ薬には多くの種類がありますが、適応障害においては、比較的副作用が少ないＳＳＲＩ（選択的セロトニン再取り込み阻害薬）が処方される…
- 強迫性障害（ＯＣＤ）の薬物治療
- 2008/08/18 21:36
- 強迫性障害（ＯＣＤ）の薬物治療 強迫性障害（ＯＣＤ）を患った場合、脳内神経伝達物質セロトニンの作用が弱くなっていることが明らかにされています。 そこで、強迫性障害の治療においては、脳内のセロトニンの作用を強化（セロトニンを増量）させる薬を服用することがまず優先されます。 強迫性障害の治療薬としては、抗うつ薬としても用いられているクロミプラミン（製品名：「アナフラニール」）があります。クロミプ…
- うつ病の具体的症状：抑うつ気分
- 2008/06/07 05:34
- うつ病の具体的症状：抑うつ気分 うつ病の典型的な症状の一つが、抑うつ気分です。 抑うつ気分は、「気が滅入る」「憂鬱」「気が沈む」「うっとおしい」「気が晴々しない」など、さまざまな表現で表される感情です。 「抑」という文字が入っているので、「うつを抑える」つまり「うつではない気分」と誤解されがちですが、「うつによって抑え込まれた気分」というのが抑うつ気分の意味です。 抑うつ気分は、うつ病でな…
- 心を癒す「トリプトファン」
- 2008/04/10 03:11
- 心を癒す「トリプトファン」 うつ病の治療に用いる抗うつ薬の一つであるＳＳＲＩは、脳内の神経伝達物質であるセロトニンの機能を亢進させる作用を持ちます。 セロトニンは、トリプトファンから合成されます。トリプトファンは赤身の肉に多く含まれていますが、卵や牛乳などにも多く含まれています。 肉などを食べないで、トリプトファンの摂取量が減ると、血液中のトリプトファン濃度が低下し、そして脳のトリプトファン…
- 抗うつ薬の種類
- 2008/04/10 04:09
- 抗うつ薬の種類 うつ病は、脳内の神経伝達物質であるセロトニンやノルアドレナリンなどに関係する脳の機能異常を原因として起きる病気です。うつ病においては、これらの脳内神経伝達物質が減少していることが明らかにされています。 そこで、うつ病の薬物治療では、これらの脳内神経伝達物質を増加させる作用を持つ「抗うつ薬」という薬が用いられます。 抗うつ薬の種類は、一般に次のように分類されています。 １．三…
- 障害年金・相談会の開催
- 2009/10/26 06:00
- 社会保険労務士による「障害年金・無料相談会」のお知らせです。 ■主催：関西障害年金相談室 平成２１年１１月１０日(火) 13時〜16時(電話予約・要) 予約受付先：アビリティ障害年金センター 072-288-1672 相談会場：竹田社会保険労務士事務所内（ポートタウン西ビル２階） 詳しくは、こちらから → 障害年金・相談会 ＊６５歳未満の方が対象です。相談時間はお一人様３０分までとなります。 統合失調症…
- 心を癒す「ビタミン」
- 2008/04/10 03:42
- 心を癒す「ビタミン」 ビタミン、特にビタミンＢ６は、脳の唯一の栄養源であるブドウ糖の利用に欠かすことができないビタミンであることが明らかになっています。 ピルなどの女性ホルモンを服用していると、うつ病になることが多く、その多くのケースでビタミンＢ６が低下しており、そのような人にビタミンＢ６を投与すると、うつ状態が改善されることが研究で判明しています。 また、ビタミンＢ１２は、生体リズムに強い…
- 脳内物質アクチビン：うつ病や不安障害に関与
- 2008/04/10 07:41
- 脳内物質アクチビン：うつ病や不安障害に関与 うつ病や不安障害などの病気に、脳内で分泌される「アクチビン」というたんぱく質が関与している可能性があることを、三菱化学生命科学研究所の研究チームがマウスの実験で突き止めたそうです。２００８年４月２日付の米科学誌電子版に発表したとのこと。 研究チームは、従来の薬が効き難いうつ病や不安障害に対する治療法開発に役立つ可能性があるとのコメントを発表しています…
- 生きとし生けるものが幸せでありますように
- 2009/10/18 17:55
- ヴィパッサナー瞑想というお釈迦様の修行法があります。これは悩み苦しみを解決するには、最も効果があると、七年間うつと戦ってきた私の感想です。いろいろな悩みを抱える皆様にも、お伝えしたいと思い、このようにブログで宣伝をさせていただいております。 「生きとし生けるものが幸せでありますように」という言葉は、ブッダが言われたことです。そのことばを中心にして、慈悲の瞑想という修行法があります。慈悲の瞑想はヴ…
- 話しが聴けない上司はダメ上司
- 2008/04/10 02:39
- 話しが聴けない上司はダメ上司 上司としての権威を振りかざして、部下に指示命令する。部下の声には耳を貸さず、何かといえばすぐ説教口調になる。部下が思うように仕事ができないと激しく叱責し、上司としての責任は認めない。 まさに、私の元上司がそうでした。 これほど極端な上司は少ないと思いますが、このような傾向が強い上司だと、部下はついて行かないばかりか、それだけ、仕事そのものへの気力を失わせます。 …
- 気分を上向きにするサプリメント「サミー」
- 2008/04/25 06:46
- 気分を上向きにするサプリメント「サミー」 ２００８年４月２２日付ウォールストリート・ジャーナルによると、米国において、気分を上向きにし、関節の痛みなども緩和する効果があるサプリメントとして、Ｓアデノシルメチオニン（S-Adenosyl-L-Methionine）が注目されているそうです。 頭文字（SAMe）から「サミー」ともよばれるＳアデノシルメチオニンは、アミノ酸の一種メチオニンから自然生成される物質で、生物の体内の…
- パニック性不安うつ病とは？
- 2008/04/28 03:53
- パニック性不安うつ病とは？ パニック障害は、感情が過敏になるという特徴を持った病気です。 パニック性不安うつ病では、パニック障害の症状が非常に強く現れ、些細な事でもプライドが傷つくような事には、病的に激しく反応します。 パニック性不安うつ病では、程度の軽いときには、気分の落ち込みよりも無気力が前面に出ます。 軽いうつ状態のパニック性不安うつ病は、放置するとかなり長い期間続くことがあるので、…
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「ケータイカメラでうまく撮るコツ」講座開催！！＆秋の新機種ケータイモニター募集(2009.10.27)
