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- 蓮の実 甘納豆 （1）
- ベトナムのお土産で蓮の実の甘納豆を頂きました。
銀座スキンケアクリニック 院長 Dr.Rikaは
恥ずかしながら蓮の実を食べれるなんて、知りませんでした。
調べたら、色々な効能があって薬膳や生薬として使われるんですね！
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