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★手作りサンドイッチとかバーガーとかパン料理★ （4）
- サンドイッチとかバーガーとかパニーニとか。パンは市販のでも自分で焼いたのでも。とにかくパンを使ったお料理のレシピがテーマです。
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もつ生姜煮サンドイッチ- 2007/07/28 09:37
- 最近、チキンを買うとき、１羽丸ままのを買うようにしている。その方が割安だし、骨でおいしいスープが作れるし、マクロビでいうところの「一物全体」というコンセプト、捨てずに丸ごと全部いただくというホールフード主義が好きだし、それが体にいいと思うから。
- 枝豆ゴマ味♪ベジタリアン・ロール
- 2007/08/02 12:52
- 今日のおうちランチ、枝豆とブロッコリーとトマトを、市販のホースラディッシュ（西洋ワサビ）の微塵切りピクルス＋練り白ゴマ（タヒーニ）＋白味噌のペーストで和えたものを、全粒粉のクレープみたいな薄焼きで包んだヴィーガン・ラップ。
- チーズなしベジタリアン（ヴィーガン）ピザ
- 2007/08/03 08:40
- ★手作りサンドイッチとかバーガーとかパン料理★ - livedoor Blog 共通テーマ これは超速攻簡単！チーズなしベジタリアン・ピザ。小さいピタパン使うのがミソです。なぜならオーブントースターで焼けるから。夏はオーブン使うとキッチンサウナになっちゃうし、今週はニューヨーク、暑いしー。というわけで、早速作り方レシピいってみましょう。
- ブドウ入りチーズ・サンドイッチ
- 2007/08/20 03:39
- 基本食は、マクロビオティックでも、現代の科学的健康食学（勝手にネーミング）でも推奨されてるような一物全体、ホールフーズ・ダイエットにしていて、できるだけ未精製食品を、食べ物全体を丸ごと食べることにしていて、味覚的にもそれで美味しいと思って食べているんだけど、いくつか例外がある
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