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アンチエイジングの目標基準 （2）: アンチエイジングの目標基準はどのようなものなのでしょうか？

この目標基準を「オプティマル・ヘルス」と呼んでいます。

人が百寿者を目指す過程において、各年代で最も理想的な

健康状態があるはずです。

別の言い方でいうと各年代で最も楽しく充実した人生がおくれる

体の状態を「オプティマル・ヘルス」といいます。

またこの「オプティマル・ヘルス」の状態を老化度チェック項目で

それぞれ具体的な数値に置き換えていきます。

この値はある一点の数値ではなくある程度の幅があります。

その幅のことを「オプティマル・レンジ（最適値）」と呼びます。

これらは最良の健康状態を保つために目標とする検査値ですから

人間ドックや健康診断での「標準値」よりもより厳しい値に

なっています。

アンチエイジングの目標基準: 2007/08/02 23:26; アンチエイジングの目標基準はどのようなものなのでしょうか？この目標基準を「オプティマル・ヘルス」と呼んでいます。人が百寿者を目指す過程において、各年代で最も理想的な健康状態があるはずです。別の言い方でいうと各年代で最も楽しく充実した人生がおくれる体の状態を「オプティマル・ヘルス」といいます。またこの「オプティマル・ヘルス」の状態を老化度チェック項目でそれぞれ具体的な数値…
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