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禁煙してよかったこと （15）
- 禁煙して良かったことを書いてみました。
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煙草をやめて良かった１０のこと- 2010/01/09 05:39
- 禁煙が成功して２２年経ちました。 禁煙して良かった１０のことを書いてみます。 １．禁煙して、肺からニコチンが取れて吸った空気が美味しくなりました。 ２．禁煙して、自分の衣類などのタバコ臭さがなくなりました。 ３．禁煙して、部屋のタバコ臭がなくなり、壁もきれいです。 ４．煙草がなくなったとき、販売機や銘柄を探すイライラがなくなりました。 ５．禁煙のおかげで、仕事がはかどります。前は直ぐ煙草で大変でし…
- 禁煙の勧め
- 2009/12/05 17:57
- タバコを吸っている人のほとんどは、禁煙をしたいと思っているはずです。 「なんでタバコなんて吸っちゃったんだろう」ってな後悔はすれど、簡単には止められませんね。 そういった場合には、禁煙グッズを利用することも考えましょう。 自分の意思だけで止められるほど、簡単ではありませんからね。 禁煙 ヘルスシガレット
- 禁煙したいですね
- 2009/12/05 17:10
- 禁煙したいですね。 タバコの値段が上がることよりも、そろそろ健康のことを考える年代になってきました。 お金を払って煙を吐いて、健康のリスクは高くなる。 良いことって何もありませんね(^_^;) 禁煙 グッズ
- やっぱり電子タバコですか
- 2009/12/04 18:33
- どうやら６００円以上になりそうですね。これでも欧米と較べてもかなり安いらしいけど、時の流れなのかな。健康面をフィーチャーしているけど、やはり財源の獲得でしょうね。ちょっと弱いものいじめしているように思える。当然喫煙者は激減するだろうから果たして財源獲得につながるのか、はなはだ疑問ですね。それよりも公務員の住宅問題にメスを入れたほうがいいのでは。とにかく愛煙家は電子タバコなどで防衛策を早く立てた方が…
- 禁煙してよかったことは。
- 2009/10/20 23:12
- 去年の６月に禁煙開始。以来一本も吸ってないから自分でもすごいと思うな。 ほんとは、最初の一週間目に吸ってみた＾＾。一週間吸わないとどんな感じかな？と思って実験。やはりくらくらっとしたな。それ以来吸ってない。今年に入って吸ってしまった！？と思って。あ〜ついに。。。と思っていたら、夢でした。夢の中でおいしそうに吸っていた。「あー一年ももたなかったな〜」なんていっていた＾＾。おいらのきっかけは、風邪ひい…
- 禁煙していきたいですね
- 2009/06/26 21:59
- 禁煙するのも、 ある程度の努力が、 必要になってきますね。 ストレスにならないように、 電子たばこなど、 検討したいですね。 シンプルスモーカー カートリッジ 健康診断なども、 定期的に受けて、 おきたいですね。
- 離煙パイプの使い方
- 2009/01/25 12:27
- 離煙パイプの使い方はすごく簡単です。説明するほどでもないんですが、いつも吸っているタバコに専用のパイプを装着して吸うだけ。 はい、コレだけです。 簡単ですよね。 ただしパイプには段階があって、毎日ちがうパイプをつけてタバコをすうことになります。ですから理屈的に言えば、まいにちちょっとずつ体内に取り入れるニコチンの量がへってきて、自然とニコチン依存じゃなくなるという仕組みっす。
- カロリー計算で計画的ダイエットを
- 2008/07/17 06:41
- ダイエットに欠かせないものに、カロリー計算がありますが、この「カロリー」とは一体何でしょうか。 栄養学における「カロリー」とは、食物の熱量や運動の熱量の単位です。 そして、このカロリーは大きく二つに分けられます。 それは、「摂取カロリー」と「消費カロリー」です。 摂取カロリーとは、食事により体内に取り込んだエネルギーを指します。 消費カロリーとは、基礎代謝（生命の維…
- ニコチネルパッチはOTC
- 2008/06/15 23:49
- ノバルティスのニコレットパッチは 禁煙成功確率がほぼ半分である５％ほどのようです。 喫煙は百害あって一利なしですから 薬局で購入できるＯＴＣ向けニコチンパッチである ニコレットパッチの販売を機会に 禁煙してみてはいかがでしょうか・ このニコチネルパッチはＯＴＣで発売されていますが ＣＭが始まったこともあり だいぶ反響がおおいきとの事ですよ！
- 加藤夏希
- 2008/06/15 09:10
- おはこんばんは。すっきりしてますか！今日は疲れていましたが、加藤夏希に関するものを探していました。秘密が暴露？ってことになって、大変なことになっていますが実際のところどうなんでしょうね。ご存知でした。実は私加藤夏希のファンなんです。ネットはすばらしいですサマンサタバサふりかけ畳ベッドCPUベースコートウェットフード沖倉はるな千愛ミニカー三菱の新作激安通販セールでもって、こちらを見てください。キュート…
- 禁煙・離煙パイプとは？
- 2008/04/05 16:23
- 「離煙パイプ」とは、タバコを簡単にやめることが出来る禁煙用パイプのこと。 普通にタバコを吸っているだけで、ニコチンやタールの量が確実にカットされ、ニコチン依存が解消されれば、タバコをやめることができるようになるものです。 そんな簡単にできるのか。 やってみる前から、そう思っていては、なかなかむずかしいでしょう。 まずは、楽観的にやってみることが重要ですね。
- ハワイの禁煙法とは
- 2007/10/03 17:05
- ハワイでも禁煙への取り組みが強く行われるようになっているようです。２００６年１１月よりハワイでは喫煙しない人たちを間接的に喫煙してしまう自体から避けるための法律として、「新禁煙法」が成立しました。新禁煙法では、公共の場所などが全面的に喫煙禁止となるようです。新禁煙法が施行される公共の場所とは具体的にはハワイ内の観光施設を含む多くの場所がこれ等の禁煙の対象となるようです。 ある新禁煙法の対象とな…
- 我慢ぎらいだから禁煙した…
- 2008/02/04 18:36
- 昔…といっても数年まえ、 すんごく煙草、吸ってました。 １日２〜３箱。 仕事中もチェーンスモーク。 煙草すうのが大人。 煙草すうのが粋。 煙草すうのがカッコイイと刷り込まれてきましたから。 まあ、でも健康にもよろしくない はい、そうも感じていたです。 けれど、煙草を目の敵にする 生意気なねえちゃんとの戦いやら さまざまな戦いを勝ち抜いてきたわたしは とても意志のつよいタバコ吸いになっていたのでした…
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