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- うつ病のケアって本当に難しい （24）
- うつ病。うつ病のケアってとにかく難しいですよね。どうしていいか悩んでいます。
- 薬剤によるうつ状態
- 2008/06/12 04:10
- 薬剤によるうつ状態 内科的病気の治療で用いられる薬剤の中には、うつ状態を引き起こすものがあることはよく知られています。 薬剤により引き起こされるうつ状態を「薬剤性うつ状態（病）」とよぶこともあります。 うつ状態を引き起こす薬剤として有名なのが、レセルピンという降圧薬。 レセルピンによるうつ状態の発生頻度は、約15％。 その後、レセルピン以外にもクロニジンやβブロッカーなどの薬剤が、うつ状態…
- 社会不安障害（SAD）の基本的治療薬
- 2008/05/06 12:47
- 社会不安障害（SAD）の基本的治療薬 社会不安障害に対する基本的な治療薬として使用されているのは、フルボキサミン。 フルボキサミンはＳＳＲＩ（選択的セロトニン再取り込み阻害薬）とよばれる薬で、抗うつ薬として登場した薬ですが、社会不安障害に対する有効性が高く、他の薬と比較して副作用が少ないという特長を持つ。 さらに、社会不安障害と併発することの多いうつ病の治療も同時に行うことができるというメリッ…
- うつ病に効果があるとされる各種精神療法
- 2008/04/09 06:54
- うつ病に効果があるとされる各種精神療法 うつ病の治療の基本は「薬の服用」と「休養」ですが、うつ病はストレスがきっかけとなっているので、うつ病の本人自身が心の問題に気づくように、さまざまな精神療法が開発されています。 ちなみに、私は「認知療法」が合っていると直感的に思ったので、この認知療法の考え方を独学で実践しています。 注意しなければいけないのは、うつ病の急性期においては、各種精神療法に…
- じぶんの花を 相田みつを
- 2008/04/09 07:32
- じぶんの花を 相田みつを じぶんの花を 相田みつをさんの言葉に、何度助けられたかわかりません。 うつがひどい時に、呪文のように心の中で唱えていました。 味わいのある書体にも大きな魅力があふれています。 言葉のひとつ 「根さえしっかりしていれば枝葉はどんなにゆれたっていいじゃないか 風にまかせておけばいい」 ★「うつ」の心に癒しを。★ 心を癒す「ナイトミルク」 フィンランドでは、催眠効…
- 抗うつ薬は十分な量を用いる
- 2008/04/10 02:55
- 抗うつ薬は十分な量を用いる うつ病の薬物療法を行うときには、病状と薬の量が必ずしも相関しないという点に注意する必要があります。 つまし、抑うつ症状が軽いからといって、抗うつ薬が少なくてすむというわけではありません。 むしろ、少ない量を漫然と服用し続けることによって、うつ病が慢性化することもあり得るのです。 私の場合がまさにそうでした。 最初の病院での抗うつ薬の処方量が長い間最低単位の量…
- 思考力や集中力は低下していませんか？
- 2008/04/10 03:28
- 思考力や集中力は低下していませんか？ うつ病になると、注意が散漫になって、集中力が極端に低下してきます。 私の場合も、うつ病になり、極端な集中力の低下をはじめ、思考力の低下、決断力の低下なども現れました。 うつ病になると、仕事が以前のように進まなくなったり、決断力が低下して、大したことでもないのに、あれこれ考えて何も決められなくなったりします。 また、うつ病になると、仕事のスピードが極端…
- うつ病になりやすい職場環境
- 2008/04/10 04:25
- うつ病になりやすい職場環境 うつ病になりやすい職場環境があることが指摘されています。 具体的なうつ病になりやすい職場環境としては、次のようなことがあげられます。 ■自分の能力以上の高い成果を要求される ■仕事の納期にゆとりがなく厳しい ■新しい仕事が次々に入り終わりが見えない ■クレーム処理に追われる ■休日出勤が多く休みが思うようにとれない ■長時間残業が常態化している ■慢…
- 不安障害とは？
- 2008/04/10 12:40
- 不安障害とは？ 心身ともに健康な人であっても、日常生活の中で不安と縁がない人はいないと思います。 たとえば、経済的な不安や人間関係にかかわる不安、仕事の心配、病気など、多岐にわたります。 健康な人が誰しも持つこのような不安は、本人にとって耐えられるものであり、一定の時期が経てば気にならなくなります。 一方、病的な不安とは、悩みの程度が激しく、繰り返し生じ、克服することが困難な場合です。 …
- 心の袋小路
- 2008/05/24 00:42
- このブログを始める少し前から、いじめの被害に遭ったり不登校を経験した人のブログをあちこち読んで回った。 多くの人が直面した問題に、家族の無理解があるようだ。 体の不調を訴えると仮病を疑われる。学校を休んだことを責められる。 多くの人がギリギリまで１人で悩んだ末に体調不良、不登校という結果にまで追い込まれたのに、さらに家族の理解を得られないとはどんなに辛かっただろう。心から同情する。 私の兄は…
- 朝の時間
- 2008/05/24 20:33
- ここ何週間は忙しくしてた。 何も変わることなく。 夜８時までオフィスにいた。 そんなことしてたら自分の時間が持てない。 でも、仕事してるようで気分はいいのだ。 朝は起きれるけど、眠くて体がだるいので何もできない。 午後になると調子がよくなって大学へ行ける。 この朝の時間がどうしても無駄に思える。 とにかく気分は前のようには落ちてない。 それだけでも良かったと思いたい。(・∀・) ............…
- やめられない、とまらない
- 2008/05/08 03:25
- 翌日のオットは、外仕事だった 当初はこの予定があるから、その前日ぐらいまで旅行してるんだろうと思ってたんだけど。ま、しょうがないね。 早朝から出かけて、夕方戻ってくる。 靴を脱いで上がるのももどかしく、冷蔵庫を開けて缶ビールを取り出す。 「お帰り。もうお風呂わかしてあるから、汗を流してから飲んだら？」 オット、ムッとした表情になる 「今日はご飯もすぐできるし、犬の散歩はお風呂に入ってる間に行って…
- 西城秀樹、脳卒中とうつ病を！
- 2008/05/09 06:38
- 西城秀樹（さいじょうひでき）といえば、昔懐かしいという感じですね。「ヒデキ、かんげき〜！！」っていうカレーのCMもヒットしたよね。西城秀樹は歌手としてデビュー、ヤングマンとか、傷だらけのローラなどヒット曲を次々飛ばして、郷ひろみと野口五郎とともに3人組と呼ばれていたね。 その西城秀樹、テレビなどにはあまり出演しなくなっていったけど、脳卒中で倒れたことでまたクローズアップされましたよね。リハビリを経…
- うつ病と戦うレスラー
- 2008/05/07 00:19
- 今夜のニュース23の特集で、 大阪プロレスのブラックバファローこと山田圭介選手が、 「うつと戦うレスラー」として紹介されました。
- 旅の効果
- 2008/05/06 23:58
- 翌日も、まだぐったりしていたオット。ほぼ無言で過ごす。 次の日も寝たり起きたりしていたようで、低調である 一人旅でリフレッシュしてきたはずが、まったく効果なしだ。 「どうして薬をやめたの？しんどいときは飲めばいいのに」 「元うつ病の友だちや仕事仲間たちから『いつまでも薬に頼ってると治らないぞ。早くやめろ』って言われたから飲まない。ケガの保険ももう切れるから、リハビリやマッサージも毎日は行けなくなる…
- へろへろのよれよれ
- 2008/04/27 23:32
- オットのメールを見たときは 「ああ、終わったな」と思った。 病気が言わせていること、やらせていることだからと、笑って支えてゆける人を素晴らしいと思う でも、私には、もうできない。 けれども手を離した瞬間、オットは二度とまみえぬ遠いところへ行ってしまうのではないか。幸せの絶頂で配偶者に先立たれるのは辛いと思うが、たとえそれが終わったものであっても、なにがしかの悔恨が残るだろう。ワタシが、オットの背…
- スケジュール
- 2008/04/29 23:09
- 今日の出勤で4月の勤務は終了しました。で、来月のスケジュールが渡されたのですが、土日はしっかり仕事が入っていました。。。でも、5月5日、6日が休みになっていました。“やったー”、と思いましたが、上司から一言、“その日に来るのは新人さんだから、急に呼ぶかも”・・・・・ ・・・・・・ ・・・・・・・・・・・休日もスタンバイOKにしないといけないの・・・・・・・・休めた気がしません。5月1日に出勤なのですが、そ…
- うつっぽくなってる人・・ いないかな？
- 2008/05/02 19:00
- ５月になったね！ 風薫る５月、最高の天候が続く季節だね。。 でも、あたらしい学校や職場でうつっぽくなってる人も いるんじゃないかな？ 単なる５月病ならいいんだけど、念のため、診断を受け るのもいいかも・・！？ プチうつ byプン太 チョット気になるサイト↓ ペット博とは
- 通院日
- 2008/05/02 18:21
- とりあえず、意識して外出するようにという先生のお達し。でも、あしたからヨメさんが娘を連れて実家へ行くので引きこもりになりそうな気も（^_^;;
- 減薬のためかなぁ？
- 2008/04/27 23:46
- さてさて、2か月前から、アモキサンの量を減らしています。一日100ｍｇから75ｍｇに減らして、今週の水曜日からは50ｍｇに減らしています。その為か、仕事をしても疲れが溜まってしまいます。昔、どこかのブログでアモキサンはアッパー系の薬だからと書かれていたのですが、確かに、初めてアモキサンが処方された時は、生活に張りが出たので、良い薬だと思いました、相性が良かったようです。で、好きな薬なんですが・・・多いので…
- 情けなくて呆れてぶち切れて
- 2008/04/24 02:20
- この翌日も昼前まで寝ていたオット。 ようやく起き出して迫っている仕事を片付けていた。ちょうどその仕事道具を業者が取りに来たときも機嫌は真っ暗けだったので、ワタシは黙って手伝う。 が、オットは無言だった。それからマッサージかどこかへ出かけていった。 夜になって、食事時にやっと「昼はありがとう」と口にしたオット。お礼の言葉を発するだけ進歩したみたいだけど、どうしてすぐに言えないんだろうね。後になるほど…
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