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鶏ささみ肉の変わり衣フライ- 2009/06/22 22:19
- 鶏のささみ肉を観音開きにし、チーズとパセリを入れた変わり衣でさくっと香ばしく揚げます。 時間のあるときに衣をつけるまでの作業をまとめてしておき、冷凍しておくと朝、忙しいときに便利です。朝から揚げ物をするのは大変です! 少ない油で揚げ焼きするようにします。 鶏ささみ肉の変わり衣フライ レシピ ★おいしいお弁当作りのコツ! ・鶏ささみ肉は、たんぱく質が豊富でカロリーも低く、積極的にとりたい素材です。…
パールバーレーと野生きのこのリゾットのレシピ- 2007/10/01 08:55
- リゾットのレシピ - livedoor Blog 共通テーマ リゾットは、普通Aborio riceで作りますが、これはPearl Barleyを使って作るレシピです。ローストチキンによく合います。(4人分) <パールバーレーと野生きのこのリゾット> ―材料― (注意:アメリカの1カップの容量は、240ml(240cc)となっています。) ・バターーーーーーーーーーーーーーーー大2 ・野生きのこ(刻む)ーーーーーーー…
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