子どもに何を習わせたい？（54件）
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健康と美容（1442）
エッセスリム効果
ショウガは女性の便秘を改善し、腸を元気にする- 2009/03/20 17:22
- 女性の腸は男性に比べ長く細く、便秘になりやすい。 そこで、『ショウガを朝食の食前に１かけ（１ｇ）をすりおろし、温かい緑茶に溶いて飲む』とよいそうだ（１日湯呑み１杯）。 ショウガに含まれる成分が腸のせんどう運動を活発にし、便秘を改善するとのこと。腸ホルモンは空腹時に分泌されるから、朝食の食前にショウガを摂るのが効果的！とのこと。 ☞ 年金が分かって暮らしに安心！【（国��
- タマネギで動脈硬化予防とは？
- 2008/07/27 11:02
- タマネギには、血管を保護し修復する成分が１２種類も含まれているそうだ。動脈硬化予防には、皮を剥いでから、太陽の光にあて（３時間以上）、鮭（シャケ）と合せた「ちゃんちゃん焼き」にして摂るとよいとのこと・・・。 体の不思議 認知症のお年寄りが酒をのむと、そのときだけ症状が回復することがあるそうだ。 体質によっては、コーヒーで眠くなる人もあり、コーヒーで不眠がなくなるケースもあるという。 ��
- イワシ
- 2008/04/16 22:59
- イワシの名の由来は、陸に揚げるとすぐ弱ってしまうから「よわし」→「いわし」となったとか、身分の卑しい人々の食べものであったことから「いやし」→「いわし」となったとかいわれる・・・。しかし、イワシの健康効果からいえば、「弱し・卑し」どころか、体の「癒し」食品だ！・・・。近年は漁獲量が減って値段が高騰している・・・。 さて、そのイワシの効能・・・皮と身のあいだに最も多く脂肪があり、ここにはＤ��
- サツマイモ・・・脳を若々しく保つ
- 2008/04/15 23:06
- モノ忘れや記憶力の低下を防いで、脳の若々しさが保たれるには脳の神経細胞のネットワークがスムースに働いてくれることが大事だ。 サツマイモには、ガングリオシドという物質が豊富に含まれていて、食事で摂ったガングリオシドが神経細胞に補充されると、脳の神経細胞のネットワークをスムースに繋ぐことに作用して脳が若々しく働きやすくなるとのことだ。 このガングリオシドという物質は母乳にも含まれていて、脳の��
- がごめ昆布
- 2008/04/09 19:40
- がごめ昆布を４〜５センチ角ぐらいに切って、グラスに水を入れた中に一日置く。ゼリー状のエキスが昆布にでてくる。昆布は取り出して、エキスの出た水を飲む。 がごめ昆布のゼリー状のエキスの効能 《写真下は、一晩おいた昆布（４センチ四方）のヌルヌル）》 効能その１・・・血圧を下げる！ 効能その２・・・イライラを鎮める 効能その３・・・高脂血症、動脈硬化を予防 効能その４・・��
- ゆず湯でピリピリ
- 2005/12/08 00:13
- 妹がゆずを５〜６個もらってきた。「形も味も悪いから、ゆず湯に使ってみて」との事だとか。 という事で、早速風呂にゆずを浮かべてみた。 でも、ただ浮かせるだけでいいのか？？ よくわからなかったので、湯の中で軽くモミモミしてみる。 ゆずのかぐわしい香りが風呂場を満たす。 う〜ん、いい感じ。なんか肌にも良さそうだ。そんな気がする。 さっぱりして風呂から上がる。 数分後、妙に全身がピリピリする。 ・・・、なんで？？��
- ラッキョウ・・・冷え性・生理不順改善/ガン・生活習慣病予防！
- 2007/08/20 16:37
- ラッキョウは紀元前から食用にされていたそうだ。中国では「気」の発生を盛んにするとされ、薬としてもちいれれていたそうだ・・・ ラッキョウは加工（漬物）されても、生のままとほとんど栄養価は変化せず、糖質が多く疲労回復に役立つ。 ラッキョウの匂いはネギ類に含まれる硫化アリルという成分で、ガン予防、さらには生活慣習病予防、また、血行をよくして冷え性や生理不順改善も期待できる。 ところで、なぜラッキョウはカ��
- 梅の実を食べた
- 2007/05/18 03:38
- 工具のペンチをエタノールで消毒した・・・。 梅の中の実を割って食うためだ・・・。割ったとき、梅の実にペンチの毒が付着するのをさけるためだ・・・。 子孫繁栄のため、梅の実は硬い。くるみも硬いが、もっと硬い・・・。こんな硬さで保護されている「実は」幸せだ・・・。梅の木には多くの梅が実る・・・そのすべてが硬い・・・。 この梅の実は最後に食べる・・・。梅干は干される。つまり、日光の洗礼を受ける。塩の洗礼も��
- フィットネスクラブ「ティップネス(TIPNESS)」とは
- 2010/05/14 01:04
- ティップネス（TIPNESS)は心とからだの健康･維持を目指す、 フィットネスクラブです。 篠原涼子さんがイメージキャラクターとなった ティップネスのＣＭや広告をご覧になったことがある方も 多いと思います。 ティップネスの基本理念は 『健康で快適な生活文化の提案と提供』です。 「心身の健康の維持増進を通じて、人々のより豊かで、 より快適で、より幸せな生活実現のための提案と 提��
- 日韓薬草研究会の年末年始
- 2006/12/30 13:35
- 【 日韓薬草研究会の年末年始 】 日頃は皆様の格別なお引き立てを賜り、誠にありがとうございます。 私ども日韓薬草研究会の年末年始は、１２月３１日から１月２日までをお休みとさせて頂きます。（インターネット・ＦＡＸでのご注文は、休まず２４ｈいつでも受付けております。） 新年度も変わらぬお付き合いを、どうぞ宜しくお願い申し上げます。 よいお年を。 新千年は自然の時代です！どうぞ私ど��
- メシマコブとは
- 2007/01/26 12:14
- 【メシマコブとは】 メシマコブは桑の木にできるキノコです。 メシマコブ・Sang-hwang（サンファン＝桑黄）とはキノコの1種で、長崎県の男女群島の１つである女島（メシマ）の桑の木に、コブ状に生えていたことからその名がついたとされています。 Phellinus linteus(フェリナス・リンテウス）という学名をもつ、タバコウロコタケ科キコブタケ属のキノコです。 メシマコブは１９６８年に日本の公的機関で注目さ��
- ヘアーアレンはまとめ髪ですか？
- 2009/09/13 23:12
- 女性といえば長い黒髪なんてシャンプーの宣伝に良く出てきますね。 ロングヘアーは魅力ですが、お手入れが結構大変なのが困りものですね。 お風呂で髪を洗うのがとても大変です。 寒い冬なんかはもう大変ですね。 お風呂上りに髪を乾かしたりして大変です。 翌朝に髪が絡まっていたりしたら一日の始まりが台無しです。 時間が無い朝にハーフアップでセットしたり、 まとめ髪で整えたりと、結構手間がかかります。 簡単なヘアーア��
- フィットネスクラブ in 岐阜県： 岐阜スイミング・アスキス
- 2009/03/04 20:58
- フィットネスクラブ名： 岐阜スイミング・アスキス住所： 〒500-8268 岐阜県岐阜市茜部菱野４丁目１１２TEL： 058-276-3030施設内容： スポーツ施設，フィットネスクラブ 岐阜スイミング・アスキス(岐阜県岐阜市茜部菱野４丁目)の地図を表示中です。しばらくお待ちください。 岐阜スイミング・アスキス(岐阜県岐阜市茜部菱野４丁目)の地図を表示中です。しばらくお待ちください。 // //岐阜スイミング・アスキス(岐��
- パナジウム水
- 2008/12/20 11:41
- パナジウム水は パナジウムという天然ミネラルの含有量が 多く含まれている水 商品化されている水は主に富士山周辺から 自然のミネラル分が溶け込んだ地下水を汲み上げ、 ミネラル分に影響を与えない形で 濾過した水が多いようです。 パナジウム水は ナチュラルミネラルウォーターに属します。 ひとことで言えば、 ナチュラルミネラルウォーターとは、 自然のミネラル分が溶け込んだもっとも 天然に近い水です��
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