この冬やりたいことを教えて！（67件）
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こころの駆け込み寺 （74）
- 発散しましょう！
誰にもグチることが出来ない。
誰にも相談することが出来ない。
心のマイナス指数が増えても発散できる場所がないと
どんどん悪い方向へいってしまいそうになる事ってありませんか？
誰にも見られなくても、誰にも気が付いてもらえなくても
ただ書くことで発散出来る場合もあるかもしれません。
心も体も壊さない為に、発散して、こころを軽くしましょう〜。
この共通テーマで発散出来る方がおられれば幸いに思いますm(__)m
病跡学からみる精神疾患と天才たち- 2009/11/23 19:58
- 病跡学からみる精神疾患と天才たち 精神医学には、「病跡学」という一つの学問分野があります。 病跡学は、傑出した天才的な人物の精神状態と生み出した作品との関係を、精神医学的な立場から研究する学問です。病跡学は、表現病理学とよばれることもあります。 ヨーロッパにおいては統合失調症圏の天才が多いといわれ、日本においては双極性障害（躁うつ病）圏の天才が多いといわれています。 統合失調症では、その症…
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- 2009/11/23 15:49
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- 生きとし生けるものが幸せでありますように
- 2009/11/23 08:00
- ヴィパッサナー瞑想というお釈迦様の修行法があります。これは悩み苦しみを解決するには、最も効果があると、九年間の試行錯誤の末、現時点では思います。（このブログの「テーラワーダ仏教」や「キリスト教」カテゴリなどを見ていただければ、九年間の修行の一部が理解できると思います） 「生きとし生けるものが幸せでありますように」という言葉は、ブッダが言われたことです。そのことばを中心にして、慈悲の瞑想という修行法…
- かわいい画像
- 2009/11/22 21:19
- 猫のかわいい画像に癒されています＾＾ 猫 画像集 ひよこをおんぶしている猫、かわいいですよね〜 茶色の猫はなんというポーズで寝ているのでしょうか＾＾
- 休職の教職員５年で２倍超
- 2008/04/09 07:45
- 休職の教職員５年で２倍超 ２００６年８月１７日付読売新聞によると、石川県教委は２００６年８月、中堅教職員を対象にした「メンタルヘルスセミナー」をスタートさせたそうです。 心の悩みを抱えた教職員は、管理職よりも中堅教職員に対しての方が相談しやすいという傾向を受けたもので、うつ病などの精神疾患で休職する教職員が増加する中、県教委は「もはや本人だけの問題とは言えない。学校現場で支え合う態勢を築くこと…
- 主婦症候群とは？
- 2009/02/12 21:13
- 主婦症候群とは？ 主婦症候群とは、ストレスが原因で、主婦が落ち込む心身の不適応状態の総称をいいます。 ストレスの原因は、結婚や妊娠をきっかけに、仕事など自分がやりたかった事をあきらめることからきています。 主婦として夫や子供のためにやってきたのに、自分は何のために生きているのかと、自分自身の価値を見失い、うつ状態に陥ります。 主婦症候群のほかにも主婦特有のものとして、家事をパーフェクトにや…
- 依存症とは？
- 2008/09/29 13:20
- 依存症とは？ アルコールや薬物など、日頃の習慣になっていることを止めようと思っても、それを止めると不安に襲われ、どうしてよいのかわからなくなるので、結局止められないという状態を「依存症」といいます。 依存症の発端の多くが、ストレス発散や好奇心によるものです。 依存症が進むと体はもちろん、精神的にも不安定になり、生活の破綻を招く危険性があります。 依存症が進行すると、依存の対象となる事をして…
- 仕事でストレス感じる９割
- 2008/07/09 02:49
- 仕事でストレス感じる９割 人事部門向けの情報サイト「日本の人事部」を運営するアイ・キューは２００８年７月７日、ビジネスポータルサイト「cybozu.net」と合同で行った「職場におけるメンタルヘルス」に関するアンケートの結果を発表しています。 このメンタルヘルスに関する調査は、「日本の人事部」に登録している企業会員と「cybozu.net」の利用者を対象に、２００８年４月１６日から５月１５日にかけて行ったものです…
- 過労自殺：２００７年度労災認定過去最多
- 2008/05/25 05:04
- 過労自殺：２００７年度労災認定過去最多 厚生労働省の発表によると、仕事のストレスが原因でうつ病などの精神障害に罹り自殺（未遂を含む）をはかった「過労自殺」として、２００７年度に労災認定された人が過去最多の８１人に上ったことが、２００８年５月２３日明らかにされました。 ２００５年度の４２人と比較して、２年間で倍増しています。 年齢的には２０代、３０代の若手、中堅層が目立っています。 脳や心臓…
- 摂食障害患者が急増
- 2008/04/23 04:39
- 摂食障害患者が急増 ２００８年４月２２日付毎日新聞は、ストレスなど種々の心理的問題が原因となって食行動に異常をきたす「摂食障害」の患者数が、ここ数年で急増していると伝えています。 厚生労働省の研究班が１９９８年にまとめた摂食障害の全国調査によると、１９８０年の患者数推計値は、人口１０万人当たり１．５〜１．８人。 それが１９９３年には４．９人、１９９８年には１８．５人と、摂食障害の患者数が約１…
- 生きとし生けるものが幸せでありますように
- 2009/11/22 12:31
- ヴィパッサナー瞑想というお釈迦様の修行法があります。これは悩み苦しみを解決するには、最も効果があると、七年間うつと戦ってきた私の感想です。いろいろな悩みを抱える皆様にも、お伝えしたいと思い、このようにブログで宣伝をさせていただいております。 「生きとし生けるものが幸せでありますように」という言葉は、ブッダが言われたことです。そのことばを中心にして、慈悲の瞑想という修行法があります。慈悲の瞑想はヴ…
- 本当にそんなことが！？コーヒー、お茶、ジュース、水etcに混ぜる液体ダイエット完成！【メタドロップ】※発送は9月下旬頃予定しております。
- 2009/11/21 20:23
- これを探していたんです！！ 本当にそんなことが！？コーヒー、お茶、ジュース、水etcに混ぜる液体ダイエット完成！【メタドロップ】※発送は9月下旬頃予定しております。 地道に探せばあるもんですねー。 さっそく注文しましたが、速く到着しないかなー。 私は『 Marie Noel 』で買いました。 お値段は『 3,129円 』でした。 参考までにどうぞ
- 精神疾患による教員の休職過去最悪：２００８年度宮城県
- 2009/09/13 16:56
- 精神疾患による教員の休職過去最悪：２００８年度宮城県 ２００９年９月１２日付読売新聞によると、うつ病などの精神疾患で２００８年度に休職した宮城県内（仙台市を除く）の公立学校の教員が７４人に達し、４年前の２００４年に比べ１．５倍に増加したことが、宮城県教育委員会の調査で明らかにされたようです。 調査が開始されたのが２００４年度からで、過去最悪となっています。また、精神疾患の中では、うつ病が圧倒的…
- 電気けいれん療法（ＥＣＴ）とは？
- 2009/09/06 17:14
- 電気けいれん療法（ＥＣＴ）とは？ 電気けいれん療法（ＥＣＴ）の適応となる精神疾患は、うつ病、双極性障害（躁うつ病）、統合失調症などで、通常は、これらの精神疾患において抗うつ薬などの薬物治療では十分な改善が認められない場合の第二の治療法として選択されますが、自殺の危険が高い場合や激しい興奮を伴う重症な精神疾患などでは、第一の治療法として選択されます。 電気けいれん療法は、「けいれん」という文字が…
- 大好評につき値下げ敢行！限界価格に挑戦です！【USAモデル】キャロウェイ ジェムス(GEMS) レディースクラブ8本セット
- 2009/11/19 16:59
- この商品に関する情報をいろいろと調べたんですが なかなかいい評価みたいですね 大好評につき値下げ敢行！限界価格に挑戦です！【USAモデル】キャロウェイ ジェムス(GEMS) レディースクラブ8本セット 値段もまあまあ、37,800円 ですし、 売ってある アルファゴルフ もなかなか信頼のおける お店のようです。 この商品でこの値段ならかなりお得ですね。 この商品は入荷待ちのため、発送は11月19日前後になります。…
- 澤美れみの考え方
- 2009/11/15 12:26
- 澤美の心の駆け込み寺誰にでも生きていく段階で悩みがあり個人によって幅は違うが先日 人間は未来を考えるから未来への不安で恐怖と不安を常に持ちストレスと感じるのだそうね未来って誰が決めるものなんだろう人が人生を歩む中で誰かのレールに乗る方法もあるが結局は自分が選んだ道それを結果を気にしすぎているから苦悩するのだと思う実際に澤美前回の事務所を辞めた理由も結果が始めの段階でかなり事務所も売ってくれていたと…
- 恐怖症の種類
- 2009/06/30 01:33
- 恐怖症の種類 特定の状況や場面と関連して、恐怖や不安を引き起こす恐怖症（特定の恐怖症）があります。たとえば、高い所に立ったりヘビに遭遇したりなど特定の状況や場面において、過剰な恐怖や不安が生じます。 通常では、他人から見れば危険でも脅かすものでもない特定の状況や場面に対して、不釣り合いなほど極めて強い恐怖や不安が生じ、その恐怖や不安に圧倒され、ついには、そのような状況や場面を回避するために、日…
- 精神障害の労災依然高水準：２００８年度
- 2009/06/10 04:10
- 精神障害の労災依然高水準：２００８年度 厚生労働省は２００９（平成２１）年６月８日、「平成２０年度における脳・心臓疾患及び精神障害等に係る労災補償状況について」を発表しています。 うつ病などの精神障害の労災補償状況としては、請求件数は９２７件で、２００７（平成１９）年度の９５２件に比べ２５件（２．６％）減少しているものの、２００６（平成１８）年度の８１９件に比べ１０８件（１３．２％）増加してい…
- 送料無料2個セット！カロリーオフ！ダイエット原液【メタドロップ】
- 2009/11/12 18:05
- 送料無料2個セット！カロリーオフ！ダイエット原液【メタドロップ】 どうですか？ いい商品ですよねー。 『 newty 』で売ってあるんですが お値段も『 6,258円 』と なかなか勉強されてます＾＾。 ぜひ、あなたもお一ついかがですか。 商品名メタドロップ 内容量150g(5g×30包) x 2 名称植物発酵エキス含有食品 原材料名クエン酸、植物発酵エキス（果実・野菜・穀物・野草エキス・海草・黒糖、ハチミツ）、キトサン…
- 「まことに遺憾」
- 2009/11/11 21:22
- サテ☆今回のお題は 「ぶちギレ！爆発寸前の怒りエピソード」 人気ブログ集まれ〜！ぶちギレ！爆発寸前の怒りエピソード☆我が家のこだわり味噌汁レシピ♪ ･･･昔からあんまり「怒り」の感情って持たナイよーに努力してるンですが･･･ どーしても自分がヤラかしちゃったコトとかで Σ(ノ▼ο▼)ノあ゛ぁ゛〜〜〜〜〜っ!!! ってナルことは、よくアル事です。 ･･･でも、「怒り」っつーより「落ち込み」カナぁ? 昔はよく実…
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YAMAHA iPod対応ミニコンポ「MCR-040」 体験会＆レビュー ブロガー大募集！(2009.11.04)
