コンビニで、つい買ってしまうお菓子は？（74件）
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健康と心 （52）
- 健康で居る事は心も健康に成る。
心を癒す「鉄」- 2009/02/25 22:51
- 心を癒す「鉄」 体内に吸収された鉄は、その６割以上がヘモグロビンの構成物質となって酸素を全身に運び、残りが肝臓などの臓器に蓄えられます。 鉄分が不足すると貧血ぎみになることはよく知られていますが、酸素を十分に運ぶことができないために、皮膚の赤みが消え青白い顔になったり、疲れやすくなったり、動悸や息切れ、食欲不振などの症状も現われます。 さらに、神経が過敏になったり無気力になったりなど、うつ病…
- 都道府県立精神科病院とは？
- 2009/02/17 00:00
- 都道府県立精神科病院とは？ 都道府県立精神科病院とは、精神保健福祉法によって各都道府県に対して設置が義務付けられている、精神医療を行う専門病院をいいます。 この精神保健福祉法の規定には、自分の症状に関して的確な判断ができない精神障害者は、できるだけ公的機関が管理運営する医療機関で治療や保護を受けることが妥当であるという考えがベースにあります。 各都道府県は、精神医療のあらゆるニーズに応えるこ…
- 障害者自立支援法とは？
- 2009/01/29 00:00
- 障害者自立支援法とは？ 障害者自立支援法は、２００５（平成１７）年１０月に国会で可決・成立し、２００６（平成１８）年４月１日から施行されている法律です。 従来は、身体障害者や知的障害者、精神障害者については、それぞれ別個の法律が制定されており、障害の種類によって受けられるサービスに格差がありました。 また、障害者施策の実施主体も、障害の種類によって、都道府県であったり市町村であったりとまちま…
- 子供の心身症
- 2009/01/27 20:28
- 子供の心身症 子供にも心身症がみられます。 心身症とは、日本心身医学会では、「身体疾患の中で、その発症や経過に心理社会的因子が密接に関与し、器質的ないし機能的障害が認められる病態をいう。ただし神経症やうつ病など、他の精神障害に伴う身体障害は除外する。」と定義しています。 つまり、心身症とは、分かりやすくいうと、ストレス反応が体に現れた病気をいい、単一の疾患名ではありません。 小児科の領域に…
- 家庭内暴力
- 2009/01/17 05:40
- 家庭内暴力 家庭内暴力は、１９７０年代頃から、思春期の子供が、学校などでは特に問題を起こすことがないのに、家庭内で両親や祖父母に対して暴力を振るうということで、社会問題として取り上げられてきました。 家庭内暴力のパターンとしては、殴る蹴るなどの肉体的暴力や、大声をあげて叫んだり罵ったりする言葉の暴力、ガラスを割ったり家具を壊したりする破壊的暴力など、様々な行動があります。暴力は、一過性ではなく…
- 精神障害者地域生活支援センターとは？
- 2009/01/14 00:00
- 精神障害者地域生活支援センターとは？ 精神障害者地域生活支援センターとは、精神障害者からの相談を受け付け、地域の精神保健や精神障害福祉に関する問題に対して必要な指導・助言を行うとともに、施設の利用に関する助言や、精神障害者に対する各関係機関との連携を図るなど、精神障害者の生活を総合的に支援する施設をいいます。 精神障害者地域生活支援センターは、いわば、精神障害者に対する地域における生活支援の中…
- 全般性不安障害（ＧＡＤ）になりやすいタイプ
- 2008/12/03 07:46
- 全般性不安障害（ＧＡＤ）になりやすいタイプ 全般性不安障害（ＧＡＤ）は、くよくよするタイプの人がなりやすいといわれています。 しかし、そうではないタイプの人にも、全般性不安障害は起こり得ます。 全般性不安障害は、過大なストレスのかかる出来事を端緒として発症し、このストレスが続くと、全般性不安障害が慢性化します。 全般性不安障害を発症してすぐ治療を開始した人の回復は早いですが、症状が６か月以…
- パニック発作を誘発する物質や体調
- 2008/10/31 22:47
- パニック発作を誘発する物質や体調 パニック障害の原因は、一般的に、脳内神経伝達物質のバランスの乱れ（機能異常や機能障害）と考えられています。 そして、脳内神経伝達物質のバランスを乱れさせる要因としては、まずストレスがあげられます。 また、糖尿病や高血圧と同じように、遺伝的な要因もパニック障害に関与している可能性があるといわれています。 米国の調査によれば、肉親にパニック障害の人がいる場合、…
- 慢性疲労症候群（ＣＦＳ）とは？
- 2008/04/30 03:14
- 慢性疲労症候群（ＣＦＳ）とは？ 慢性疲労症候群（ＣＦＳ：Chronic Fatigue Syndrome）とは、６か月以上にわたる強い疲労を特徴とする疾患で、寝込んで出勤や家事ができないなど、生活に大きな支障を来たします。 慢性疲労症候群の症状としては、疲労感や全身の倦怠感のほか、微熱・悪寒、のどの痛み、頚部などのリンパ節の腫れ、原因不明の筋力低下、筋肉痛、頭痛、関節痛、まぶしさ、健忘、興奮、思考力・集中力の低下、う…
- パニック障害は何科？
- 2008/08/02 13:45
- パニック障害は何科？ パニック障害は、多くの内臓器官に関係する症状が出るため、従来、内科の診療領域では自律神経失調症や過換気症候群、心臓神経症など様々な病名でよばれることがありました。 現在ではパニック障害はその認知度も上がってきているとはいえ、未だパニック障害に対する理解は不十分といわれています。 今後は、内科などの身体の診療科と心療内科・精神科との連携が非常に重要になるともいわれています…
- 心を癒す「本田美奈子．」
- 2008/06/03 09:14
- 心を癒す「本田美奈子．」 本田美奈子．さんは、２００５年１１月６日急性白血病のため帰らぬ人となりました。 享年３８歳。 本田美奈子．さんは、１９８０年代後半を代表するアイドル歌手として、１９９０年代以降は主にミュージカルで、２０００年代に入ってからはクラシックとのクロスオーバーに挑戦するなど、幅広く活躍されました。 本田美奈子．さんが、急性白血病で闘病中の２００５年１０月に発売されたのが、…
- うつ病になりやすいイギリス人男性
- 2008/05/05 05:38
- うつ病になりやすいイギリス人男性 ２００８年５月２日付JAPAN JOURNALSによると、ロンドンの医大による精神疾患に関する調査で、イギリス人男性がうつ病などの精神疾患になりやすいことが明らかにされたそうです。 この調査の対象となったのは、イギリスをはじめ、スペイン、ポルトガル、スロベニア、エストニア、オランダのヨーロッパ６か国の男性たち。 ランカスター大学の教授は、イギリス人男性がうつ病などの精神疾…
- 心を癒す「ひのき」
- 2008/04/10 02:43
- 心を癒す「ひのき」 自然界、特に森林の中で植物が発散している「フィトンチッド」という物質の存在は、古くから知られていました。 フィトンチッドの働きは、ロシアをはじめとする各国で研究され、人間の体にも好影響を与えることがわかってきました。フィトンチッドには、生理機能の促進など、体にとって良い作用をもたらします。 また、森林が生み出す空気は新鮮で、木々の香りと共に、二日酔いや体調が悪いときの頭痛…
- 心を癒す「コレステロール」
- 2008/04/10 03:14
- 心を癒す「コレステロール」 生活習慣病にとって、コレステロールは大敵のようにいわれていますが、脳の働き、特に気分の安定のためには、脂肪を極端に制限することは良くないとされています。 近年では、生活習慣病として、高コレステロール血症が話題になっています。 コレステロールは、一部は食物から取り込まれますが、多くは体内で合成されます。 実験的には、コレステロールは、脳細胞の突起を増やして脳の発育…
- うつ病の再発予防
- 2008/04/10 04:13
- うつ病の再発予防 厳密にいうと、完全に健康な状態に戻る前にうつ病が再度悪化することを「再燃」といい、一度完全に良くなったうつ病がある期間を経て再度悪くなることを「再発」といいます。しかし、一般的には、両者を合わせて「再発」でよいといわれています。 せっかく改善したうつ病がぶり返しやすいのは、良くなってから１〜４か月の間といわれています。 世界保健機関（ＷＨＯ）では、うつ病の改善後少なくとも６…
- 過労が引き金となる突然死
- 2008/04/10 07:43
- 過労が引き金となる突然死 働き盛りの中高年サラリーマンの間に増えつつある心身の疲れを、精神科医の関谷透氏は、金属疲労ならぬ“勤続疲労”と名づけています。 １９８５年の日航ジャンボ機墜落事件で話題になった“金属疲労”に掛けた言葉です。 金属のある１箇所に繰り返して力が加えられ続けると亀裂が生じるのと同じように、人間も長年にわたって疲労が蓄積すると、いつの間にか心身の不調を招き“迷走”から“墜落…
- 微笑みうつ病とは？
- 2008/04/10 07:48
- 微笑みうつ病とは？ 正式な医学用語ではありませんが、「微笑みうつ病」とよばれる軽いうつ病が、最近中高年の間で広まっています。 微笑みうつ病は、次のような経過をたどります。 いつも張り切って仕事を頑張っていた人が、次第に活気がなくなり、表情もうつろになり、仕事上でのミスも目立つようになる。当然、周囲もそれに気づくようになりますが、本人は、ミスを指摘されても落ち込んだりせず、何よりも笑みさえ浮か…
- 国家公務員の休職：６割超が心の病
- 2008/04/10 08:00
- 国家公務員の休職：６割超が心の病 ２００８年４月９日付共同通信によると、２００６年度に病気やけがで１か月以上休んだ国家公務員は６,１０５人に上り、このうち６３％はうつ病や統合失調症など「心の病」が原因だったことが２００８年４月９日、人事院の実態調査で判明しました。 長期病欠の理由で心の病が占める割合は、２００１年度の前回調査（３４％）に比べて大幅に増加しています。 人事院は「国会対応などによ…
- 摂食障害（ＥＤ）：拒食症と過食症
- 2008/04/12 13:39
- 摂食障害（ＥＤ）：拒食症と過食症 摂食障害には、極端に食べなくなる拒食症（神経性食欲不振症）と、むちゃ食いをする過食症（神経性過食症）があります。 特に拒食症の場合、食べない状態が続き、死につながることもあるので、事態は深刻です。 拒食症には、拒食だけが現れるタイプと、拒食と過食を繰り返す２つのタイプがあります。過食の後では、嘔吐や下剤を使ったりして排泄する場合もあります。 拒食症では、体…
- 2004年3月のうつ病日記
- 2007/11/13 04:44
- 2004年3月のうつ病日記 ※支障がない限り、日記帳のまま記載しています。 ■04.03.01（月） 月曜日だが、ふわついた感じはなく、地に足が付いた感じ。ただ緊張感からか、落ちついた感じではない。朝食欲は全くなかった。午後も気分的に晴れず。夜まで引きずる。早く帰りたくなる。 ■04.03.02（火） 月曜日と違うところは、「フィルター」がかかった感じがしないこと。○○君が午後半休。何か気が楽だ。朝食欲なし。 ■0…
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