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- 今日のごはん
- 今日のごはん （234）
- 日々作ったものや、食べたものを紹介します。
- 夏野菜炒め
- 2008/07/23 23:41
- 豚肉･茄子･パプリカ･セロリに冷凍庫からキノコマリネを出し 辛みそ炒めにしました セロリはピーラーで薄く削りました。 結局････少し食べただけに 午後にアフタヌーンティセットを頂いてお腹が減りません 明日は予告していた鰻の日です
- 今度は「フグ」か
- 2008/07/24 08:56
- うなぎの次は、中国フグを「国産」との偽装が発覚したようです。 でも、フグはあまり縁がないかな。 というより食べたことがありません。 [PR] ルチン
- ネバ〜パワー！！
- 2008/06/12 14:28
- ジャ〜〜〜ン納豆ごはんですネギとしらすをトッピング。ｸﾞｳ〜！肉にくねーむも３姉妹も納豆が大好きです。でも主人だけは納豆が大嫌い。栄養がバッチリの食べ物なのにな。。。。納豆でパワーアップ３姉妹から主人は「好き嫌いなく食べなさい」といつも注意されてます。（どっちが子供だか。。。。）そういえばいつだったか、納豆がスーパーから姿を消した事がありましたよねテレビの健康番組で納豆の情…
- やきそば 節約料理
- 2008/07/23 15:10
- 給料日前になると必ずと言っていいほどやきそばをします。 えっとこの前は業務スーパーで１玉３０円もしない麺を買いました。 昨日家に帰るとうちの旦那様がやきそばを作ってくれていました。 ちょっと油っこかったけど人に作ってもらうごはんは おいしいですね。。。。 ということで昨日の晩御飯は やきそばとウインナー。 二人で１５０円くらいでしょうか・・・・ 限定品 限定解除 初回 限定
- 夏野菜焼き（ピザ風）
- 2008/07/22 22:45
- そして本日はもう一品。 フライパンで焼くだけの簡単料理。レシピです じゃが芋1個(千切り)･ズッキーニ･パプリカ･ベーコン･チーズ �‐綉�の材料をボウルに入れ混ぜ合わせます。 ��塩コショウで味をつけます。 ��フライパンにオリーブオイルをひき焦げ目をつけたら ひっくり返し蒸し焼きにします。 �の礁未いたГ砲覆辰燭蕕�皿に盛り付け出来上がり☆ Ｙちゃんに貰ったじゃが芋･トマト大活躍です。ご馳走さま これ…
- ビビン麺
- 2008/07/22 22:33
- 毎日暑い日が続きますねぇ〜 今夜は辛くて食欲でそうなビビン麺にしました。 モランボンさんの商品です。 水菜･きゅうり･オクラ･湯剥きトマト･焼き豚･ゆで卵を のせただけの簡単料理です 結構辛いので辛いの苦手な人はゆで卵じゃなくて 半熟玉子の方がお味もマイルドになると思いますっ。
- 男の手料理！チキンの香草焼き♪
- 2008/07/22 21:56
- 妻が出産のために帰省している間、自炊をしようと決意！ 妻が帰ってきても手料理でもてなしが出来るくらい上達したいものです♪ とりあえず、１度作ったことがあるものを極めようと本日の晩御飯は・・・ 『チキンの香草焼き』 です♪ 材料は・・・ ・チキンのモモ肉 ・ジャガイモ ・ローズマリー ・野菜 ・ブラックペッパー ・オリーブオイル （結構適当ｗ） たしかこんな感じかな？ｗ １、まずチキンと…
- 今日の晩御飯
- 2008/07/22 21:29
- 今日は暑かったので、コンビニで冷汁を買って それを晩ご飯にしました。 冷たくてサッパリしていて美味しかったですよ（・∀・） 車 サーフ デオドラントスプレー ヘアースタイル ドレッド チップLED
- お茶
- 2008/07/22 19:51
- 続いて書いている鯛茶漬けの作り方の続きです。 準備が完了したら、茶碗にご飯を盛り、タレにつけておいた鯛を乗せ、鯛とご飯の上からお茶をかけましょう。 このとき、お好みによって三つ葉やわさび、海苔や白葱等の薬味を添えると、鯛茶漬けがより一層贅沢に仕上がります。 これで美味しい鯛茶漬けの完成です。 鯛茶漬けを美味しく食べるには、行儀をあまり気にしすぎずに味を楽しむことが一番重要かもしれません。
- 天ぷら油
- 2008/07/22 11:54
- 健康豆知識 動物性脂肪（飽和脂肪酸）の摂りすぎは、脳梗塞や心筋梗塞につながる動脈硬化を促進するから、良質な脂肪（不飽和脂肪酸）が多く含まれる植物性脂肪を心がけることが大事だ。しかし、天ぷら油などではこんな違いがあるそうだ・・・それは、植物性の油は酸化しやすく、揚げた天ぷらは３時間も経てば、良質な脂肪から飽和脂肪酸よりもさらに悪質な脂肪（過酸化脂質）に変化してしまうそうだ。一般的に…
- 玉子スープ
- 2008/07/22 08:34
- 朝ごはんです。簡単レシピです �，�湯200ccに小匙１の鶏がらスープの素を入れ �∧�騰したら溶き玉子を入れます。 （お好みで塩加減を調整してね☆） �９錣鵑世錣韻�と水溶き片栗粉を入れとろみをつけます �ご錣砲竿咾鯑�れわけぎをのせます �ゥ后璽廚鯲�し込んだら出来上がり〜☆ 今日も暑いですが、みなさん張り切って行きましょうね アタシは午後からの出勤なのでもう少し涼んでから出かけます
- ドミノピザ
- 2008/07/21 21:03
- 今日の夕食はドミノピザでした♪ なかなかおいしくおなかいっぱいになりました。 夕飯にピザっていうのもいいもんですネ(^-^) ってかこんなの売っているんですネ。。。 出産祝いは何にしますか？
- ゴーヤチャンプルー
- 2008/07/21 17:00
- 今日の夕食に、ゴーヤチャンプルーを初めて作ってみた。やってみるとそんなに難しくなかった。マレーシア語でチャンプルーとはMIXのことらしい。沖縄の方言と同じである。九州の長崎ちゃんぽんも語源はチャンプルーということらしい。海で繋がってるんだなぁ・・・http://www.aisa001.com/02-sonyseimei-kodomohoken/http://www.aisa001.com/03-aflac-kodomohoken/
- お手軽料理
- 2008/07/21 05:53
- 昨日の夕飯は、かなり手抜き・・・お手軽料理でした。手羽先の塩焼きと、家庭菜園で取れたキュウリとトマトのサラダ。トマトはミニトマトなんだけど、成長がよくて毎日食べることが出来ます。まだまだいっぱい実をつけているので、夏は我が家のプチトマトで乗り切れるかも。あとキュウリとナスとゴーヤがあります。みんながんばって大きくなれ！そして、我が家の食卓に野菜を〜！ 明日は、バーベキューの予定。これもまた、お手軽…
- ラタトゥイユを使って･･･
- 2008/07/20 21:09
- 今夜は２種の冷製パスタ。 冷やしても美味しいのよね〜 このラタトゥイユ、アタシ大好きです 右のパスタは、冷凍庫に入っていたエビとホタテを解凍して パスタの上にのせただけコブドレッシングをかけました。 バケットのガーリックトーストと一緒に頂きました。 今日も暑かったねー！！！ 明日は午後からハクビでゆかたレッスンです。 今年は自分で着てお出かけするのが目標なのです アタシが住む町はお祭りでした。…
- 生クリームリゾット
- 2008/07/20 11:15
- 私が、時間のないとき作る料理がこれ。なんといっても、簡単なのです。 たまねぎとベーコンをバターでいためて（油でも可）、 たまねぎが透き通ってきたら、米を洗わずそのまま加えていためます。 米が透明になったら、生クリーム（体重の気になる方は、 低脂肪の生クリームでもよいですよね）と水、それからコンソメを入れて、 蓋をして沸騰するまで熱し、その後は中弱火くらいで米に火が通るまで じっと待ちます。 中に入…
- 今日は奮発して〜
- 2008/07/20 08:00
- 今日のごはん。 奮発して、スーパーで 値引きシールの貼られた お弁当をゲット！ こんな日もあり。
- ゴーヤチャンプルー 今日の夕飯
- 2008/07/19 23:26
- 今日の夕飯です。 ゴーヤチャンプルー、 サラダ。 残り物3品。 品数が多いとそれだけで嬉しかったりします。 一度に一品をたっぷりもいいけれど、 品数が多いほうが好きです。 (PR)かわいい印鑑 低燃費車 関連：カレーライス 今日の夕飯 カレーライス
- コンキリエ
- 2008/07/19 21:28
- アサリとわけぎのパスタです。レシピです 予めアサリは砂抜きをしておいてください。 �．侫薀ぅ僖鵑縫�リーブオイルをひき温めてください �△砲鵑砲�･アサリを入れ白ワイン７０ccを入れ蓋をする �３�がひらいたら茹で上がったコンキリエを入れます �す錣鵑世錣韻�を入れフライパンを何度か揺すり火を止めます �イ�皿に盛り付けて出来上がり〜 味が薄かったらほんの少し塩を入れてくださいね。 今日地震がありました…
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