視力回復トレーニング1クール終了- 2008/08/15 00:11
- 視力回復トレーニング1クール終了しました。 店舗の中には、視力が回復した子どもたちのコメントが たくさん張り出されています。 店舗の担当のひとに聞いてみるとやはり、トレーニングの間隔を詰めて 重ねた子ども達は良い結果がうまれているとのことでした。 家に戻れば、視力もまた元に戻る この状態では、これ以上良い結果は望めないと思い継続はやめました。
視力回復トレーニングの内容と途中経過- 2008/08/14 15:10
- 視力回復トレーニングに通ってみた感想です。 ①裸眼の視力計測 ②機械を使ったトレーニング ③再度裸眼の視力計測 時間は待ち時間があると、20〜40分位 うちの子どもの場合、確実にいえるのはトレーニング後は 視力回復していました。0.2が0.6くらいに。 この視力回復トレーニングを、私も体験させてもらいましたが (無料で一回だけという決まりがありました) 10分ほどのトレーニングを終えると、目がほ��
「糖尿病遺伝子」を発見- 2008/08/18 13:12
- 糖尿病の発症に大きく関係する遺伝子を日本人患者の調査から突き止めたそうだ(理化学研究所と国立国際医療センターの研究チーム)。 2型糖尿病は食べ過ぎや運動不足などの生活習慣のほか、遺伝的要因で発症する。欧米人を対象にした調査では、2型糖尿病に関する別の遺伝子が知られていたが、遺伝的要因には人種差があるため、日本人の調査が求められていた。 糖尿病になりやすい人の早期診断に道を開く成果だ。 ��
他人ごと、健康・年金のこと・・- 2008/08/11 13:55
- 自分が病気になったときに、はじめて健康のありがたさに気付くものだ。それまでは他人事だ。だって、なんにも支障のない現在の自分は健康なのだから、病気とは無縁なのだ。 ヨロヨロ歩く老人は、自分とは別ものだ。だって、今の自分は若いし、ヨロヨロしない。だから、老人は別ものだ。 交通事故を起こした人、それは自分とは無縁のどこかの人の話だ。だって自分は交通事故なんて起こしたことがない。 以上のうち、病気��
ツメの根元に白い半月がたくさんは健康?- 2008/07/25 15:54
- ツメの根元にある白い半月は爪半月と呼ばれ、爪が完全にできあがっていない場所。他の部分よりやわらかく、爪と十分に密着していない。この爪半月がたくさん見えるかどうかは、生まれつきのもので、健康状態とは関係ないそうだ。 なお、爪のタテジワも病気ではなく老化現象。タテジワは加齢とともに数も太さも増えていく。横の線や溝ができるのは、高熱を出すような急性の病気のあとだから、健康と少し関係している。 爪��
足のムレ対策 まずはこれから- 2008/06/22 00:30
- これから嫌な季節になってきますね。 足のムレがかなり気になる時期に。 女性、男性問わず、営業で外回りしていると足はムレるばかり。そんな時、靴を脱がなければならないケースなんであったら大変!足のムレがひどかったら、あなたはどうしますか? そんなケースになっても、少しでも足のムレを改善できる方法、対策をご紹介します。 ■足のムレ解消方法 1、靴は通気性の良いもの ただ、デザインがいまいちだと微��
健康のためのサプリ診断- 2008/06/26 11:08
- プロの手によるサプリ診断、受けてみませんか 世の中は健康ブームだ。 ドラッグストアに行けば薬だけでなく、様々な種類のサプリメントが揃って目移りは必至。 こう種類が多いと何を買えばいいか分らなくなる。通常の薬のようにサプリを調合してくれる店があれば……と思っていたところ、それを叶えてくれるお店を大阪で発見した。 その名も「Positive Cafe」。一見すると普通のカフェにも見えるが実はここ、お茶をし��
老眼鏡に出合ったのはいつ?- 2008/07/12 11:17
- 老眼鏡、使い始めはズバリ何歳から? 高校時代にメガネをかけ始めて、はやン十年。 10代、20代の頃は視力の変化も激しかった上に、うっかり自分で踏みつぶしたりといった粗雑さも加わって、今よりも頻繁にメガネを作っていたように記憶している。 そんな私も年齢を重ねるごとに多少は扱いもよくなり、現在使っているメガネは8年目を迎えた。心なしか、ちょっと見づらくなったかも、と思いつつ、まだ見えるからいいや、と��
いくつ若返る!?- 2008/07/18 11:03
- いくつ若返る!? 若がえりもち&若がえりまんじゅう 30代になってから体力の衰えを感じることも多く、20代の若さが恋しい――。そんなことを思っていたら、ちょっと気になる和菓子を発見。『若がえりもち』と『若がえりまんじゅう』だ。一見すると、ごく普通の餅と饅頭だけど、気になるのがこのネーミング。思わず買ってしまいましたよ。 とりあえず、ネーミングの由来を製造者である(有)お菓子の泉栄堂の泉さんに聞い��
ストレス回避が成人病・生活習慣病の予防- 2010/09/02 14:36
- 検診センターのドクターの問診で、「趣味はなんですか?」との質問がありましたので 、訳を聞いてみると・・・、 生活習慣病・成人病など病気の多くは過度のストレスと密接に関係しているので、上手にストレスを発散することが必要で、そのストレスは趣味など自分の時間を上手に使うことによって解消することがある。とのドクターのアドバイスでした。 心身の不調を防ぐためには、ストレスのない状態を作ることが、必要��
1か月近くも治らない原因不明の胃の痛み(腹痛)?の改善策は?- 2011/12/15 13:00
- 胃の痛みって、食前に起る場合、食事中に起る場合、食直後、食後しばらく経ってからと、さまざまなパターンで起こることがあります。そして、病院での胃の痛みの対応としては、いずれのパターンにおいても胃酸を抑えるか、胃の炎症を抑えるかという方法を投薬で行うことがほとんどでしょう。症状を緩和させたり、消失させたりしても、原因がわからなければ、また再発させる可能性は十分にあります。胃の痛みの原因は、
アンチエイジング活性酸素対策に濃い水素水がすぐ飲めるハイパワー低コスト水素水生成器- 2011/12/09 11:16
- 高濃度水素水を手軽に短時間で作れる 人気のマドラー型 還元水素水生成器 銀水 販売>還元水素水生成マドラー銀水 銀水とは 誰でも簡単にすぐ濃い水素水が作れる 高性能ハイパワー水素水生成器 銀水なら、200mlの高濃度水素水がたった3分で飲めます! 水素水は還元電位の低い水です。 還元電位が低いということは、活性酸素を消去できるということ。 活性酸素は老化や不健康な食事、激しい運動、紫外線、放射線により体内��
パソコン用 メガネ ( JINS )がこれからは必須アイテムに- 2011/12/01 23:59
- ↓ 毎度おおきに♪^^ ↓ パソコン で仕事をしていると、ホント眼が疲れます。 特にぼくのようなネットビジネスを生業としていると、一日 中 パソコン とにらめっこなので、大変。 一日中っつーか、夜中も仕事をすることが多々ありますか らね。 今はノート パソコン を使用しているのでまだマシですが、 やり始めたころは23インチのテレビ パソコン を使用して いたので、毎日夜になると眼が痛かった(汗) ところが最��
靴下をはかないで寝たら快適だった- 2011/12/07 14:12
- 最近はなるべく薄着を心がけている私。もちろん冷えない程度に。それで、昨日は寝るときに靴下をはかないで寝てみた。先日も着込みすぎていたのを減らしたら体調が良くなったけど、今回も、朝起きたら体が軽い感じがした。周りの人にこの話をしてみたら、どうやらこれは代謝の問題らしい。たとえば赤ちゃんみたいに代謝がいい場合、むやみに靴下なんかをはかせたりはしないらしい。年を取るにつれて代謝は落ちていくけど、必要以上��
今年のおススメの飲み物は。。。- 2011/12/07 12:30
- 11月は暖かい日が続きましたが、12月に入り暦どおり気温が下がって寒くなってきましたね。こんな時は、カラダが強張り肩こりや冷え性になりやすいですね。日頃からしっかり寒さ対策をしたいものです。以前紹介した☆彡【からだに+(プラス)な入浴法】http://j-seitai.ldblog.jp/archives/51693053.html☆彡【ペットボトル湯たんぽ】http://j-seitai.ldblog.jp/archives/51681239.htmlなど是非お試しくださいね。また、昨シーズン��
禁煙してよかったか。- 2008/07/05 19:52
- 禁煙は続く。 こんなに暑くても、タバコ吸ってる人は暑くないのだろうか? 暑いときに暑い場所で吸うタバコの味を忘れてしまった。 禁煙3年めは、こんな気分です。→禁煙してよかった?
血糖値を下げる食事(食後血糖値の急上昇を防ぐ)- 2010/09/21 16:16
- 食後の血糖値をすぐに上げるのは、基本的に炭水化物(糖質)です。脂肪やたんぱく質では食後の血糖値はほとんど上がりません。 食事は炭水化物の多いご飯・麺類・パンだけで済ませず、おかずも摂り、バランス良く食べるということは、血糖値を上げないという観点からも大切なんですね。 たんぱく質や脂質は消化吸収に時間がかかるので、一緒に摂ることにより血糖値の上がり方をゆるやかにすることができます。 また、同じ��
いびきの予防!- 2011/05/11 21:37
- いびきとは睡眠中に 空気の通り道である上気道が狭くなり呼吸時に発生する粘膜の振動音です。 起きている時は、気道が広がっているので振動音はほとんど聞こえません。 いびきの予防は 体重の増加とともにいびきの発生も増加します。 肥満は首周りが太くなり気道を圧迫させ 睡眠時には気道が狭くなっている可能性があります。 肥満傾向にある方は減量(ダイエット)することで、 いびき予防になります。 アルコールも��
酸素カプセルオアシスo2は安全- 2008/09/12 23:04
- 酸素カプセル オアシスo2についてですが、オアシス02は1.3気圧に高めた装置内に 0.01ミクロンにまで綺麗に清浄された空気を送り込むことによって通常の呼吸では不可能な量の酸素を 細胞の隅々に溶け込ませて、生活環境や加齢で低下した酸素水準を取り戻すシステムのことです。 現代人の身体は大気汚染・血管の汚れ・ストレスなどにより慢性的に酸素不足になっています。オアシスo2に入ることで細胞の本来の機能を取り戻すことがで��
白衣高血圧- 2011/05/15 18:01
- 医師が診察するときだけ血圧が高くなり、自宅では血圧が安定しているのを、「白衣高血圧」と呼ぶそうだ。 WHOの血圧の正常値の定義は、最大120〜130未満、最小80〜85未満だそうだ。 しかし、この数値が必ずしも正しく、だれにでも当てはまるとはかぎらないということだ。その人の体質や状態、病状などいよって基準値も変化する。 とはいえ、目安は必要だ。 ☞ 年金が分かって暮らし��
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