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- レオタード・体操・バレエ （7）
- レオタードの種類やどんなタイプがあるかを紹介します！
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柔軟体操- 2008/07/01 22:26
- ストレッチはとても、大切です！！筋肉・筋などを十分柔らかくさせることと 美容・健康にも、とても効果でますので・・ 柔軟体操のやり方をマスターしちゃって下さい〜〜！！。 ダイエットにもなりますよ、メタボとさようならぁ〜〜しちゃいましょ〜〜。 やり方のオススメは、お風呂に入ってゆっくり身体を温めます、その時複式呼吸して 血液の流れを良くさせときます、そしてスジを伸ばしておきます。 体を温めることで、…
- バク転にトライ
- 2008/05/21 23:16
- バク転をやり方を学ぶ前に危険性を知っておく必要があります。上手に手をつけていないと頭を打ち付ける危険性や脱臼する可能性があります。 そのため、絶対に１人で練習しないで他の人に補助をしてもらう事をお勧めします。特に初心者は必須です。慣れてきたらソフトマットや羽毛布団など吸収性の高いもので練習すると良いでしょう。 バク転のやり方は簡単な技とは言えませんが、ある程度の運動神経がある方であれば練習すれ…
- 新体操
- 2008/03/22 19:08
- バレエや新体操に人気が集まっているようです。ある事情でレオタードなどの体操用のユニフォームを調査する機会があったのですが、ビックリするほどディープな世界なのです。 まず、これらのユニフォームの有名メーカーといえば「チャコット」や「ササキ」などがありますが、デザインやモデルの種類は実に豊富です。テレビでよく見るようなハイレグタイプからフリルがついた可愛いものまで、また、エアロビクスで使用するような…
- チャコット 大人・子供
- 2008/03/22 19:22
- 最近、お腹周りが気になりだしたため、ジムに通い始めました。筋肉トレーニング用の器具で、週に３日ほど汗を流しているのですが、運動器具だけでなく、最近のジムには様々なサービスがあります。 ボクササイズを取り入れているコースや、エアロビクスの講座までも、いまでは特に珍しくなくなりました。 仕事の関係で、女性が体操するときに着用するレオタードを調査する機会があったのですが、驚くほど「深〜い世界」なんで…
- 手作り♪
- 2008/03/24 08:10
- あるきっかけで、バレエや新体操のときに使用するレオタードを調査する機会がありました。それにしても、いろいろな意味で「ディープ」な世界です。 バレエやエアロビ用品などを多く取り扱っている「チャコット」や「ササキ」では、ハイレグタイプのような競技用のものから、フリルがついた子供用のものまで、実に多くの種類を見つけることが出来ます。さらに、お店で購入するだけでなく通販サイトも多く見かけるようになりまし…
- 生地や手作り
- 2008/03/25 07:06
- 「レオタード」の世界はディープです。面白半分で調査をしてみたところ、インターネット上には驚くほどたくさんのサイトが特集しています。 スポーツ用品やユニフォームの有名メーカーである「チャコット」や「ササキ」は、バレエ用、競技用、器械体操用、新体操用などのレオタードを、ジュニアサイズのものから大人用まで実に多くの種類を販売しています。もちろん、通販での購入も可能です。 しかし、最近のトレンドとして…
- 販売・作り方
- 2008/03/25 17:21
- レオタードは手作りが流行ってきていますが、作るときの型紙も無料でダウンロードできるサービスもあり、ノースリーブのものから長袖のものまで、どんなデザインでも簡単に作ることが出来ますよ。 競技用としてはバレエや新体操、エアロビなどで非常に多く扱われているレオタードですがインターネットなどでも非常に多くの商品があってみていて飽きません。子供やご自身で競技を始めようとされている方はショップに行く前にネッ…
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