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むくみ・たるみ（3）
むくみからたるみへ
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二重アゴの解消- 2011/05/04 17:55
- 最近、二重アゴが気になってきたという方はリンパマッサージによる二重アゴの改善を試してみましょう。二重アゴの改善に効果的なマッサージ方法は以下の通りです。・口を閉じた状態で、顔を上に向けます。・アゴを前に突き出して5秒間キープします。・最初の状態に戻して、顔を上に向けます。 そして天井に向かいます。 それから舌を出して、5秒間キープして下さい。・舌を引っ込めたら、今度は口を閉じた状態で 5秒間ほど、そ��
- 足のむくみの解消法とツボマッサージ
- 2011/04/24 21:37
- 足のむくみの原因としては、長時間のデスクワークや立ち仕事といったものが挙げられます。 特に女性に多いというのは、気にする人が女性だからというのもありますが、筋力などの問題もあり、女性の方が悩んでいる人が多いということになります。 むくみは、セルライトの初期段階とされており、放っておくと全てセルライトになってしまう可能性があります。 初期での対策や解消がオススメとなりますので、ここで解消法を紹介してお��
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