共通テーマ
- あなたの睡眠時間はどのくらい？ （432）
- こんにちは！なっちゃんです。
みなさんは普段どのくらい寝ていますか？
私は、だいたい6時間くらいでしょうか。
睡眠時間は90分の倍数がいいということなので、6時間を選んでいます。
昔、受験勉強で時間が惜しくて4時間半睡眠にしたのですが、体がついていかなくて非効率的でした。
全然寝てなくても元気な人、いますよね。
時間をたくさん使えてうらやましいです。
私は休日は12時間くらい寝ることも多々あります（;´▽｀A``
なんてもったいないんだろう･･･と、後悔とささやかな満足感が混在します。
みなさんの睡眠時間は、平日と休日は違う？
理想とかけ離れてる？
教えてください♪
美しいシルエットを実現したコダワリのバギー【こだわりジーンズ】シャープルックバギー【GLHEART】（ジーエルハート）【PX200X】のレビュー- 2009/06/20 18:10
- こんにちは〜ヽ(´ー｀)ノ 最近、いろいろなものをインターネット通販で買っていますが、本当にネット通販って便利ですよね♪ 通販サイトでちょっと調べるだけで、いろんな情報がゲットできます(・∀・)b 今日は、美しいシルエットを実現したコダワリのバギー【こだわりジーンズ】シャープルックバギー【GLHEART】（ジーエルハート）【PX200X】について調べてみました。 見た目はこんな感じです（クリックで画像が大きくなりま…
- お昼寝屋さん、登場！
- 2010/03/03 23:20
- ネットサーフィンをしていたんです。 そうしたらとても面白い物を見つけてしまいました。 昼寝屋『一休』 〜誰にも邪魔されず、ひと休み。〜. 大阪JR環状線天満駅前の大きな看板が目印です。 700円できめ細かなサポート!! 早朝ご利用のお客様には、 モーニングサービス実施中!! AM9：00〜11：00. そう!これお昼寝やさんなんですよ...!! お昼寝をさせてくれるんです。 この産業、最近人気が出てきたみたいで、あちこ…
- 【雛人形】ひな人形 親王飾 ケース飾 オルゴール付【2009年新作雛人形】レビュー
- 2009/06/20 03:51
- 【雛人形】ひな人形 親王飾 ケース飾 オルゴール付【2009年新作雛人形】が、ようやく再入荷したようです^^ 私は、即効で【雛人形】ひな人形 親王飾 ケース飾 オルゴール付【2009年新作雛人形】を買いました。 首を長くして【雛人形】ひな人形 親王飾 ケース飾 オルゴール付【2009年新作雛人形】を待った甲斐がありました^^ 在庫切れでなかなか買えなかった方、買いそびれた方は 今のうちに【雛人形】ひな人形 親王飾 ケー…
- 枕用タオルケット！？
- 2009/06/19 23:17
- 最近よく話題に出るタオルケットで作る手作り枕。 なんと！ 手作り枕用のタオルケットが売ってました！ お古のタオルケットを使うんじゃなくて、わざわざ枕用にタオルケットを買うなんてすごい(*_*) かく言ううちの旦那さんも病院で枕指導を受けていますが、やはり固いタオルケットを買ってきなさいと言われたそうです(@_@) 枕あなどるなかれ(=_=;)
- 起きれない
- 2009/06/12 12:58
- おはようございます。朝からFirefoxが強制終了しまくって、なんだよぉおおおお・・・と思ってたら、いつのまにか、ウィルスバスター2009の「Trendプロテクト」ボタンがＯＮになってました。（昼過ぎに起きているのだから、朝からという表現はおかしいな・・・。）この機能ほんといらない・・・・。以前の記事firefoxが強制終了する今日は起きたら昼過ぎていました。早起きして犬にごはんをやらなければいけなかったのに・・・・犬…
- 動物用健康補助食品プロヘパゾン50 小型犬・猫用
- 2009/06/12 15:13
- 動物用健康補助食品プロヘパゾン50 小型犬・猫用 価格：2,520円 >>イヌ用>>ネコ用●プロヘパゾンは、S-アデノシルメチオニン（SAMe）を主成分とする動物用健康補助食品です。 ◆通常、動物は必要レベルのSAMeを自然に体内で産生していますが、メチオニン、葉酸、ビタミンB12が欠乏すると、SAMeのレベルは低下します。また、グルタチオンは肝臓の健康にとって重要な抗酸化物質ですが、SAMeレベルはグルタチオン…
- ピックアップテーマ
- 2009/06/09 00:23
- こんばんは。ケンゾーです(^^)v今日はピックアップテーマに参加したいと思います☆『あなたの睡眠時間はどのくらい？』平日だと大体5〜6時間です。大学の授業が大抵1限始まりだから、このぐらいになるかな(^_^;)でも2限始まりだと、少し長くなる感じだけど、基本はこの時間帯です！休日は朝にバイトを入れている場合は平日と同じだけど、全くの休みという場合は8〜9時間ぐらい寝ちゃいます(苦笑)こんな感じで良かったのかな？まぁ…
- 睡。
- 2009/06/09 00:10
- あなたの睡眠時間はどのくらい？ だいたい6〜8時間の間でしょうか。十分なほど寝てますけど、残念ながら疲れは取れません。たまーに寝れないときとかもあるからな。なんかぐっすり寝れる方法ないものかね。 疲れてねーんだ。 なんて言われてしまったら、頬を赤らめるしかないですね。 唇の荒れが半端なくなってきました。 へへ、書くことねー。 ボブ。
- 薬剤性精神病と家庭内暴力の日々
- 2009/06/08 23:48
- 精神医療については仮福真琴さんのブログとホームページがとても参考になりますぜひ読んでみて下さい 薬剤性精神病と家庭内暴力の日々 http://karifuku.digit-01.com/jittai/jittai_yakuzai.html ※精神科の治療について自分自身の実体験を通して精神医療の問題点やヤブ医者の見分け方などや家族会の情報などとても詳しい情報が書かれています 仮福真琴の精神科医はうそだらけ http://karifuku.digit-01.com/inde…
- 小顔になりたい 男女の悩み
- 2009/05/25 16:40
- 小顔になりたいというのは、女性なら誰でも願うことらしいです。 男の私はピンと来ないですけど 最近は、若い男性にも小顔になりたい人が増えているそうです 医療情報ブログランキングへ
- 送料無料【日本製本革クロコダイル財布】ワニ皮革2つ折り財布☆皮革の宝石と呼ばれる最高級革であるクロコダイル革を表側全体に贅沢に使った二つ折り財布です。【ワニ革財布】 10P11May09
- 2009/05/25 17:22
- 送料無料【日本製本革クロコダイル財布】ワニ皮革2つ折り財布☆皮革の宝石と呼ばれる最高級革であるクロコダイル革を表側全体に贅沢に使った二つ折り財布です。【ワニ革財布】 10P11May09 価格： 17,850円 販売元： アドバンス通販 商品コードhc-co-31サイズ幅約9．5 高さ約11 厚み約3．5 重量100gカラーブラック／チョコ／ミンクベージュ／グレープ／モスグリーン／マスタード／ピンク／オレンジ／ブルーグレー素材表…
- ソフトでスベスベの手触り！花刺繍の長財布【送料無料！即納！フル・タンニング・ワックスレザー！全4色】Ain Soph（アインソフ）
- 2009/05/25 11:05
- ソフトでスベスベの手触り！花刺繍の長財布【送料無料！即納！フル・タンニング・ワックスレザー！全4色】Ain Soph（アインソフ） 価格： 14,700円 販売元： バラカの国 ワックス加工を施し、革の表面をツルツルに仕上げたフル・タンニング・レザーを使用。フル・タンニングとは、100％植物性のタンニンでなめす革製法です。使い込むほどに味わいが増し、手触りはスベスベで、いつまでも持っていたくなる質感です。色ムラを…
- UNIVET ゴーグル「イタリア製」デザイン製にこだわった、外出時も気軽にお使いいただけるタイプの感染防止ゴーグルです。【送料無料】【デザインにこだわった外出しやすいモデル】感染予防 UNIVET ゴーグル 04
- 2009/05/25 10:25
- UNIVET ゴーグル「イタリア製」デザイン製にこだわった、外出時も気軽にお使いいただけるタイプの感染防止ゴーグルです。【送料無料】【デザインにこだわった外出しやすいモデル】感染予防 UNIVET ゴーグル 0403ウィークエンドセール5 価格：3,890円 0403ウィークエンドセール5世界20カ国に実積。 イタリー製感染予防ゴーグルです。 UNIVET ゴーグル「イタリア製」デザイン製にこだわった、外出時も気軽にお使いいた…
- ☆あなたの睡眠時間はどのくらい？☆
- 2009/05/25 07:18
- (＃・ω・) あなたの睡眠時間はどのくらい？ (＃・ω・)ｂ 僕の睡眠時間は毎日平均５時間くらいですね〜。 夜の１時３０分頃に寝て朝の６時３０分に起きてます♪ o(^-^)o このお題をする時に見たんですが、睡眠時間は６０分の倍数時間の睡眠時間が良いんですね〜♪ (＃・ω・)ｂ …っていう事は… あと３０分減らすか…１時間寝るかって事ですね〜♪ (； ´ー｀) う〜ん…毎日の睡眠時間が４時…
- すいみん
- 2009/05/21 21:00
- 最近の平均は7時間くらいですが、2,3年前は平気で12時間とか寝てました。寝る子は育つと言うのでしょうか、横に横にと育ち今に至ります。それはそうと、最近やたらと眠いのですが、春眠暁を覚えずって奴でいいんでしょうか？夜に7,8時間くらい寝て、4時間くらい昼寝をしてもにやたら眠いんです。なんでしょう、睡眠時無呼吸症候群ですか？ほらあれって太ってるとなるって言うし。とりあえず寝ます。 朝まで起こさないでください。
- 朝起きれない原因を解消する方法
- 2009/03/23 11:00
- アメリカで開発された！ すっきり起きられる瞬間に、アラームが鳴る ⇒ 朝 起きられる 脅威の目覚まし時計！ 朝起きれない原因を解消する方法 朝起きれない原因を前回、お話しました。 朝 起きれない原因 ← 前回の記事 解消するための方法を、お話しますね。 まず、体内時計の調整。 これが、もっとも手っ取り早い解消法です。 そのためには、起きてから、強めの光にあたること。 昼間の勤…
- 朝 起きる方法 それは90分の単位にあった！
- 2009/03/14 00:24
- アメリカで開発された！ すっきり起きられる瞬間に、アラームが鳴る ⇒ 朝 起きられる 脅威の目覚まし時計！ 朝 起きる方法 それは90分の単位にあった！ 朝、起きる方法をたくさん知ってます。 でも、方法よりも、気持ちと取り組みが大事です。 前日の夜、眠る前に、「○○時に起きるぞっ」と、 意識をもつことが、まず前提。 それを踏まえて、私がよくやっていた、 朝に気持ちよく起きる方法。 …
- やたら早い目覚め
- 2009/03/13 16:41
- 雨降りで、ああ、うっとおしいですね。今日は株価上昇、日経平均７５００円台回復となりましたが、ＴＯＰＩＸはそれほど上がらず、期待したほどの＋ではなかったですね。来週はどうなることでしょうか・・・・ 今日のピックアップテーマが、どうしようもないので、また古いものから「睡眠時間はどのくらい？」です。 就寝は大体１１時過ぎで、最終的にベッドから出るのが５時半なので、睡眠時間は６時間少々みたいです。 でも、…
- 睡眠不足でも大丈夫！
- 2009/03/12 14:26
- 睡眠不足でも大丈夫！ 睡眠不足でも大丈夫ということを、 理解していると、精神的に余裕ができますね（＾＾ 睡眠不足を心配して、文字どおり、 「夜も眠れない」人もたくさんいます。 睡眠不足という定義も、あいまいなのですが、 本人が睡眠不足だと感じていることが、目安でしょう。 ５時間しか寝れなかった、という人もいれば、 ７時間でも眠たいと感じる人はいます。 しかし、実は睡眠不足も、一…
共通テーマ
| 投稿総数： | 3319903件 |
|---|---|
| 昨日の投稿数： | 3151件 |
キャンペーン
【子犬を飼いたいブロガー必見！】犬好き必見！ウチのコがNO.１。子犬成長ドキュメンタリー！
【HP×DIME「タッチスマートラボ」】研究員ブロガーが検証中！ブログでひらめくノートPCの未来。
