みんなの投稿
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睡眠時間問題
理想であれば、7時間半が目安。 覚えておこう。
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昼寝を導入する
結論から書くと睡眠時間は4時間半ですね。だいたい日が変わってすぐくらいに寝て朝5時に起きます。朝型の方が効率が良いと言われて始めてみましたが、確かに朝型だと仕事が進むんです!朝5時に...
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睡眠時間
僕の睡眠時間は8時間前後です。 1日8時間で一週間に64時間くらい寝てるんだなあ~と自分でも思っています。 その分体調崩さないしけれど僕の若かりし頃は遊びまくって体調崩すくらい...
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すいみん
最近睡眠のクォリティーが気になる。 ルームウェアはワンピースなので、 寝るときたまに膝が冷える感じます。 だから夕べレギンスを履いてた。 しかもモコモコのソックスも履いて、、、 暖かく...
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あなたの睡眠時間はどのくらい?
大体7時間くらいだと思います。以前は6時間くらい寝るのが精一杯だったのですが、何とか7時間の睡眠時間をとるように努力しています。それも以前は12時過ぎにしか寝なかったのですが、1...
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あなたの睡眠時間はどのくらい?
あなたの睡眠時間はどのくらい?そうですね最近は...24時くらいに寝ますねそして…5時くらいに目覚めますだから...最近のブログの更新時間が...5時代の事が多いと朝起きは...早い方がいいの...
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睡眠サイクルをリセット!
おはようございま~す。って、誰も読んでないって?まあまあ、それはいいや。春分の日も過ぎて、日が昇るのも水分早くなりまりましたね~冬はずーっと布団の中でうだうだしていたけど最近は「え...
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あなたの睡眠時間はどのくらい?
睡眠時間。 日によって違います。 でも、多いときで6時間くらい。 少ないときで4時間弱。 まぁ平均すると5時間くらいでしょうかね。 眠りが浅いんですぐに起きてしまうのも一因か...
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画像が表示されない場合はこちらをクリック! こんにちは、こだわり安眠館の坂本です。 遂に登場!なんとあの東京西川カバーも付いたお得な羊毛混の布団6点セットが送...
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6の倍数ではないが、睡眠時間7時間ぐらい
6の倍数ではないが、睡眠時間7時間ぐらいです。 なんだか6時間だと体がだるい気がするので少し多めに。 わたしは、寝るのが大好きで、平日でも11時から7時ぐらいまでねていました。 休日...
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睡眠時間
「ブログネタ」なるものを初めて使ってみる・・・ あなたの睡眠時間はどのくらい? 基本自分は睡眠をしっかりとりたい派! 23時を過ぎると寝る準備に入ります。 最低でも6時間はキープした...
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睡眠時間など
こんにちは久しぶりのブログ書きで何だか乗っておりやすで、ブログネタにあるものをズラズラと書いていこうと:)人間、寝溜め食い溜めは出来ないんだよとウチの母は言ってますが私は寝溜めする...
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睡眠時間
私の睡眠時間は7時間くらいです。 4歳の子は昼寝も入れて11時間くらい、 2歳の子は12時間くらい、6ヶ月の赤ちゃんは15時間くらい。 夫は7、8時間ですね。 本で見たのですが...
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あなたの睡眠時間はどのくらい?...
今日のテーマは、 「あなたの睡眠時間はどのくらい?」です。 今年の朝練を開始してから1ヶ月くらいになります。 月曜日を除いて毎日午前3時起きも慣れてきました。 眠くなるというか記...
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私の睡眠時間について
私の睡眠時間というと、この頃、ドンドン短くなっています。寝だめは私的に一切しないのですが、小休止的なことを多々心がけています。目をつむって約10分程リラックスしていると、体の疲れが...
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秘密基地は進化している
秘密基地に新しくホットカーペット設置のブース誕生 (67ブースのお部屋になります) 安全の為、喫煙ブースにこたつを設置できなかった問題を解決 また、マイクロファイバー毛布の無料...
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大分あけてすいません
大分あけてすいません色々とやってました・・えっと、睡眠時間か・・・とりあえず昨日は7時30分に寝ましたで、朝の6時に起きましたまあ、大体12時間くらい寝ましたないやぁ---目覚めが...
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睡眠時間は8時間以上
睡眠時間は、けっこう、バラつきがあります。でも基本的には8時間以上はとりたいですね。なぜかというと、8時間以下では寝た気がしないからです。たまに、10時間ぐらい寝てしまうことがあり...
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ブログ投稿画面
ブログの新しい投稿画面(ベータ版)のHTML版を今頃試してみる。ブログネタ、のところにシャッフルとあるのが便利。カテゴリ選びも簡単。準備中と書いてるけど、flickrとTwitterのボタンあるのは...
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あなたの睡眠時間はどのくらい?
こんばんは。ではなくてこんにちはでしたね。本日もテーマ別にブログを書いていきたいと思います。今日のテーマ「あなたの睡眠時間はどれくらい?」そうですね。仕事を始めてからというもの、10...
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睡眠時間
ブログテーマ「あなたの睡眠時間はどのくらい?」で書いてみます。 ここ1,2年くらい、平日の睡眠時間は2~4時間くらいが多いです。 仕事が忙しいってのはあるけれど、なかなか布団まで遠い・...
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メールの嵐
今日はゆっくりめの朝…だったはずやっ 目覚ましもかけずゆっくりと…はやっぱり させてもらえんねやね 朝からジャンジャンメールが入ってくる マメこなaicchoは着信音もグループも細かに分...
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あなたの睡眠時間はどのくらい?
3時間睡眠です。3時間すると、目がどーしてもさめちゃいます。そこから、眠れないのが、結構きついです。(有)なでしこ産業岐阜市曽我屋1606058-234-0050http://www.nadeshiko-shop.com/
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睡眠時間は5時間前後・・・
なんか毎日歌うのって思いの外しんどいです。んで。なんか最近変な人ばっかに絡まれる。客観性の無い身勝手な人ばっか。ホントダルイ。仁とか昆布・・・・もとい昴希の通知表見たんだけど、なん...
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IbanezのSRシリーズ最上位機種の6弦ベースっ! Ibane...
今日のテーマは、「あなたの睡眠時間はどのくらい?」 朝練をするので3時起きです。なので睡眠時間は5時間前後です。 (このブログは予約投稿で書いています) さて、Ibanez(アイバニーズ...
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大体2時間位ですよ♪
2時間寝たら目を覚まします。5月4日(火)鶴ヶ島HALLE『ハレセミナーvol.1』【時間】OPEN 17:00 / START 17:30【料金】前売 / 当日¥1,000 (1ドリンク別¥500)【ACT】mr.K(司会) / 小松純也 ...
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ギターボディー内蔵型クロマティック・チューナーっ!...
今日のテーマは、「あなたの睡眠時間はどのくらい?」 カバのように見えますが実は妖精に似た生き物の一家の男の子の時間ですか...、 冬になると家にこもって冬眠する時間? う~む。 ....
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眠気解消!不眠解消!どちらもツボが効きます
深夜の定番URLを紹介【睡眠】眠気解消!眠いけど寝てはいけない人のツボ 不眠解消でぐっすり睡眠!寝たいけど眠れない人のツボ
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すいみん すいみん すいみん すいみん すいみん不足【共通テー...
今回は「あなたの睡眠時間はどのくらい?」です。 私は日付が変わる頃に寝て、7時ころ起きます。昼間に時間があれば昼寝もするので、7~8時間は寝てます。 以前、テレビゲームに熱中していた頃...
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驚愕の超高出力非真空管ミニアンプ! ZT AMP / Lunch...
今日のテーマは、「あなたの睡眠時間はどのくらい?」 5月から9月のはじめは日が長く日の出も早いので3時起きで4時から朝練をしますので、睡眠時間は5時間くらいです。 しかし、今は日の出が5...
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あなたの睡眠時間はどのくらい?
寝室|д゚) 「人生の三分の一ぐらい」
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スリープトラッカープロ・エリート
スリープトラッカープロ・エリートは、 睡眠サイクル計測機能を搭載した目覚まし腕時計。 メディアで紹介されて話題になった。 ↓メンズ どんなもんかというと、 これを腕に嵌めて眠ると 設...
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枕用タオルケット!?
最近よく話題に出るタオルケットで作る手作り枕。 なんと! 手作り枕用のタオルケットが売ってました! お古のタオルケットを使うんじゃなくて、わざわざ枕用にタオルケットを買うなんてす...
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ピックアップテーマ
こんばんは。ケンゾーです(^^)v今日はピックアップテーマに参加したいと思います☆『あなたの睡眠時間はどのくらい?』平日だと大体5~6時間です。大学の授業が大抵1限始まりだから、このぐらい...
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あなたの睡眠時間はどのくらい?
ネタ切れなので、livedoor blogのピックアップテーマに。 あなたの睡眠時間はどのくらい? - livedoor Blog 共通テーマ
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しっかりしろ!両横綱が巡業稽古無断欠勤
今年1年を締めくくる冬巡業最終日を両横綱がそろってサボった。 20日、沖縄・石垣島での八重山巡業2日目の朝げいこを、初場所(1月11日、両国国技館)で進退をかける横綱朝青龍(28=...
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睡眠時間!
前にもいつだったか忘れたけど書いた気がするんですけどね、眠い周期と不眠周期があるんですよ、実は!! 不眠周期は1日4時間くらいで、身体がついていかなくなってくるので眠剤のんで...