あなたの睡眠時間はどのくらい? (473)
- こんにちは!なっちゃんです。
みなさんは普段どのくらい寝ていますか?
私は、だいたい6時間くらいでしょうか。
睡眠時間は90分の倍数がいいということなので、6時間を選んでいます。
昔、受験勉強で時間が惜しくて4時間半睡眠にしたのですが、体がついていかなくて非効率的でした。
全然寝てなくても元気な人、いますよね。
時間をたくさん使えてうらやましいです。
私は休日は12時間くらい寝ることも多々あります(;´▽`A``
なんてもったいないんだろう・・・と、後悔とささやかな満足感が混在します。
みなさんの睡眠時間は、平日と休日は違う?
理想とかけ離れてる?
教えてください♪
本物オーディマピゲ■ロイヤルオーク レディースクォーツ時計- 2009/11/24 00:10
- 本物オーディマピゲ■ロイヤルオーク レディースクォーツ時計 価格:207,900円 商品名:本物オーディマピゲ■ロイヤルオーク レディースクォーツ時計 商品詳細 サイズ】フェイス:約26mm(リューズ含む)【サイズ】ブレス:約16cm【サイズ】:レディース【素材】:SS(ステンレス)【ムーブメント】:クォーツ(電池交換済)【付属品】:特にありません。 (本体のみになります。)【USED】:使用上に出来ます多少の小キ…
楽天最安値に挑戦中!コントレックス/CONTREX 1500ml×12本入 [賞味期限:出荷日から1年]- 2009/11/23 18:18
- 買うからには、納得の商品じゃなきゃ 満足できない! そんな私が満足のした一品です。 楽天最安値に挑戦中!コントレックス/CONTREX 1500ml×12本入 [賞味期限:出荷日から1年] どうですか、友達にも思わず自慢したくなる いいものですよねー ^^ 気になる価格も『740円』と超特価! 販売している『ドリンク屋』でも一押しの商品らしいです。 ▲皆様のお声をお聞かせ下さい!▲友達にメールですすめてポイントをゲ…
澤美れみの考え方- 2009/11/23 11:20
- 澤美はですねいつも朝方の4時位に寝て午前中には起きる生活なんですよ仕事がないときには確実にPC仕事をしてますブログを沢山持っているのでそのブログのひとつひとつにテーマがあって結構 こんな缶詰生活ですのでいつも誰かと食事をしたりして気分転換してますこんなコスプレも良く着るのはストレスなのかも知れませんが普段のストレスがなくなっちゃう前はチャットとかしていたからこうしたコスプレが活用できたけど今回の撮影…
痔の座薬についての記事紹介- 2009/11/23 07:35
- 痔の座薬 についてこのサイトではなるべくたくさんの関連情報や評判を集めています。ここでは痔の座薬に関するミニ情報などについてお伝えしています。後半では痔の座薬についての関連サイトも紹介しています。 座薬を使ったことのない方も多いようですが、座薬は挿入時に痛みなどが起きないように作られていますので、初めて使った方は思ったより苦痛や違和感がなかったというのが、大方の感想のようです。痔の座薬は店頭で買…
テーマ「睡眠時間はどのくらい?」- 2009/11/22 23:54
- 睡眠時間・・・。だいたい4時間〜5時間くらいかなぁ。メールの時間が遅いからなのか、人からよく何時間寝てんの?と聞かれます。働いているのに、夜中の1時や2時に人にメールを送ることがよくあるので。自分でももっと早く寝よう!とは思うのですが、なかなか寝られない。あれもしなくちゃ、これもしておきたい、とか思うとついつい夜遅くなってしまう。そして、一番の元凶は娘だと思う。娘は、リビングが好き。なんと言っても…
もう人として色々ダメ過ギル。。。- 2009/11/22 21:32
- 今回もテーマについて書かせてもらいます、水晶です。こんばんは。寒さが身に堪える毎日です。手足が氷のようです、毎日(TДT)ブログのネタがなくなってきてるからテーマに縋ってるとかじゃ断じてないんだからねっ!指定されたことについて書くのはちょっとお勉強になるのですよ、ええ。……最近自分はツンデレではないのかと思うような出来事が続いていてへこんでます。自惚れんな!と思われる方もいらっしゃるか…
すいみん すいみん すいみん すいみん すいみん不足【共通テーマを制覇せよ31】- 2009/11/03 07:10
- 今回は「あなたの睡眠時間はどのくらい?」です。 私は日付が変わる頃に寝て、7時ころ起きます。昼間に時間があれば昼寝もするので、7〜8時間は寝てます。 以前、テレビゲームに熱中していた頃は10時に寝て4時半に起きて7時までゲームしてました。朝にゲームするのを「朝練」と呼んでました。昼間にも時間があればゲームします。 だいたいRPGでは、レベル上げなどの地味な作業を朝練でこなし、昼間にダンジョンやイベントを…
お年寄り必見! アルツハイマーにかからず、長生きできる方法とは!?- 2009/10/12 14:26
- 「マッシーパパの遠吠え」は最近うランキングが下がっています。面倒ですが、下記をクリックしてから読んでいただければ幸いです。♪ マッシーパパのブログは堅い話ばっかとのご批判も聞こえてきそうなので、今日は軽い話題を取上げようと思う。 「読売」の記事に、「睡眠不足がアルツハイマー病を引き起こす可能性がある」と書いている。 どうやら、米ワシントン大の研究チームが米科学誌に発表したもののようだが、それによ…
【送料無料】BabyBjorn(ベビービョルン)ベビーキャリア アクティブ ブラック&シルバー- 2009/10/05 00:28
- 【送料無料】BabyBjorn(ベビービョルン)ベビーキャリア アクティブ ブラック&シルバー 価格:15,500円 ベビービョルンのベビーキャリア・アクティブは寄り大きなお子様をより長い時間抱けるようデザインされています。 幅広いショルダーベルトと腰で支えるランバーサポートによって最大限に重さの負担を和らげる、頑丈ですぐれた抱き心地のベビーキャリアです。赤ちゃんの背中と頭部をしっかりサポートし、生理学的に手足…
驚愕の超高出力非真空管ミニアンプ! ZT AMP / LunchBox- 2009/10/05 00:00
- 今日のテーマは、「あなたの睡眠時間はどのくらい?」 5月から9月のはじめは日が長く日の出も早いので3時起きで4時から朝練をしますので、睡眠時間は5時間くらいです。 しかし、今は日の出が5時30分頃なので4時過ぎくらいに起きて5時30分から朝練です。しかも30分しか時間がないです。ということで睡眠時間は6時間くらいです。これが丁度良い感じがしますね。 さて、ZT AMPの LunchBoxをピックアップしてみたいと思います。 …
西川リビング「ニューマイヤー毛布」の暖かなふんわり、やわらかで心地よい肌触りを実感してください- 2009/09/26 14:31
- 今回は<西川リビング>より、スイーツをイメージした甘くてかわいい雰囲気の寝具シリーズ「マイクロファイバー ニューマイヤー毛布“ショコリブ” <シングル>」のご紹介です。 本商品はマイクロファイバーというポリエステルの極細の糸を使用し、288本より合わせた約150デニールの糸を使用、組織はパイルが抜けにくいマイヤー編みで仕上げていて、1枚仕立てのニューマイヤーなので、軽くて丈夫なうえ長くご使用いた…
ローヤルアイムリピ リッチモイスト【2P14ASep09】【ポイント2倍】- 2009/09/26 07:17
- ローヤルアイムリピ リッチモイスト【2P14ASep09】【ポイント2倍】 価格:6,300円 ●セット内容:ローヤルアイムリピ(本体):7ml●ローヤルリムーバー:30ml(スティック付) 【化粧箱入】●成分:(スチレン/アクリル酸アルキル)コポリマーアンモニウム、ゴムラテックス、水、PG、エタノールアミン、アンモニア水、グリチルリチン酸アンモニウム、メチルパラベン、ポリクオタニウム?51(リピジュア)、プロピルパラベン…
オープンハートネックレスとピアスのセットが今だけ送料無料【送料無料・巾着付き】ジェムケリーラヴィングハートネックレス・ピアスセット【京女●1007】- 2009/09/25 22:44
- 買うからには、納得の商品じゃなきゃ 満足できない! そんな私が満足のした一品です。 オープンハートネックレスとピアスのセットが今だけ送料無料【送料無料・巾着付き】ジェムケリーラヴィングハートネックレス・ピアスセット【京女●1007】 どうですか、友達にも思わず自慢したくなる いいものですよねー ^^ 気になる価格も『1,995円』と超特価! 販売している『ジェムケリー楽天市場店』でも一押しの商品らしいで…
共通テーマ
| 投稿総数: | 3647119件 |
|---|---|
| 昨日の投稿数: | 2641件 |
人気のテーマ(カテゴリ)
楽しく過ごす、暮らす。(7948)
ハンドメイドのある暮らし(109)
子供にエール!!(340)
レース編み・編み物(320)
古着+ミックス(172)
タウン情報(東京)(1084)
暮らし折々(284)
☆★☆つぶやき☆★☆(1001)
こんなのどーですか?(287)
プラモデル / P-51 MUSTANG(491)
ブロガー募集
【ブロガーイベント】表参道で日頃の疲れを癒すクイックエステやヨガ体験!(2009.11.20)
YAMAHA iPod対応ミニコンポ「MCR-040」 体験会&レビュー ブロガー大募集!(2009.11.04)











