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ダイエットと健康 （2492）
- ダイエットと健康、体質改善など
キムチ・ コーヒー ・ アサリ・ハマグリ、の・・・ダイエット！- 2008/08/06 12:11
- キムチ ・・・風味豊かで栄養価も高い。唐辛子やニンニク、ショウガ、シコイワシ、小エビなどで本漬けされている。唐辛子に含まれるカプサイシンは、脂肪の燃焼を促進して肥満予防に効果的だ・・・。 コーヒー ・・・カフェインやタンニン、クロロゲン酸などが含まれ、体脂肪を燃焼させ脂質の酸化防止に働き、肥満防止や老化防止、利尿促進に有効だ・・・。 アサリ・ハマグリ ・・・アサリ・ハマグリなどに含…
- ”ヘルシー日本食 SUSIーGINGER”
- 2008/08/17 11:15
- 食べ物雑学事典 ショウガの甘漬け（ガリ）のパワー！ 体脂肪燃焼！から月経痛の緩和まで・・・！ ☞ この食材！からだにどう効く？（毎日の食べ物の効能） ☞ 年金が分かって暮らしに安心！【（国民 共済 厚生）年金共通】 ☞ 「厚生年金」早わかり！ ☞ 食材＆年金の先頭へ
- 妊婦ダイエットの方法
- 2009/05/01 23:50
- 妊婦ダイエットのコツがあります。 妊娠中太りやすい時期があるんですね。 これを知っていれば、ダイエットと無縁です(笑) 出来れば妊婦ダイエットはしたくないですよね。 事前に危ない時期を知っておきましょう。 魔の時期は、３回あります。 ■つわりが終わった時 これは、妊娠経験の無い私にも想像できてしまいますが、 辛いつらい、「つわり」がなくなり。。。食欲が爆発！！！する 時期です。 今まで、…
- 高麗人参（朝鮮人参）の由来
- 2007/01/13 16:20
- 【 高麗人参（朝鮮人参）の由来 】 中国の古典である「神農本草経」には、高麗人参（朝鮮人参）の産地や品質などの具体的な説明が記してあり、野生の高麗人参の自生地や高麗人参の由来なども明かしています。 「高麗人参」はアジアの極東地方にだけ自生する植物で、北緯３０から４８°の地域である韓国、中国、ロシアの三つの地域で産出されています。高麗人参は栽培適地に対する選択性が強く、気候や土質等の自然環境…
- 高麗人参（朝鮮人参）の名
- 2007/05/15 13:07
- 【 高麗人参（朝鮮人参）の名 】 高麗人参（朝鮮人参）は、根の形が人に似ていることから”人”の字を入れるか入れないかで、他の形が異なるものとは区別されています。 米国参、中国参、三七参は、高麗人参とは種類が異なるので、"人参"の代わりに"参"の字だけを付け、米国参、中国参、三七参と呼ばれているようです。 ・ 高麗人参種(Panax ginseng C.A Meyer) : 地理的に韓国をはじめ、中国などアジアの極東地域に…
- 【フォンス スパデトクサー】 つかる美容液で、疲れた体にご褒美♪
- 2007/11/08 22:20
- お気に入りの入浴剤 フォンス スパデトクサー フォンス スパデトクサーは、キャスターオイル(ひまし油)、ライスオイル、ホホバオイルなどのエッセンシャルオイルを主として、ユズ果実エキスやカミツレ花エキスを配合した贅沢な入浴剤（バスエッセンスオイル）です。オイルはすべて植物由来で、鉱物油は使用していません。 …
- フラダンスonフラダンスリンク集１
- 2009/09/03 17:10
- フラダンスやろう！リンク集１ 相互リンク集・登録募集中 SEO 対策・無料 相互リンク・募集中 相互リンク募集中 自動・相互リンク 相互リンクは自動 相互リンク！アクセスアップに 相互リンク・検索エンジン 検索エンジンと相互リンク ホームページの登録 アクセスアップ・相互リンク サーチエンジン登録 フラダンスonフラダンストップへ
- アイスでは太らない
- 2007/05/13 13:10
- 日本アイスクリーム協会が、「アイスクリーム白書2007」の中で、実はアイスクリームは“太りにくい”というデータを発表したそうです。 アイスクリームは脂肪分がエネルギーとして消費されやすく、 アイスクリームを食べて冷えた体は、体温を戻そうとするため エネルギー消費が大きくなり、蓄積されるカロリーは商品に表記されている カロリーよりも小さくなるというものです。 また、アイスクリーム1個（乳脂肪分8…
- 高須クリニックの場合
- 2007/08/10 21:17
- 日常、仕事をしている方の中には、仕事上でのストレスや、あるいは、運動不足から、脂肪吸引が必要なくらい、脂肪がついてしまう方もいます。また、仕事が原因で、不規則な生活を余儀なくされ、脂肪がついてしまう方もいます。高須クリニックでは、こういった方に対して、カウンセリングを行っています。 高須クリニックで、脂肪吸引が必要なくらい、脂肪がついてしまうのを予防する方式として、休みの日等を利用して、定期的に…
- 顔スッキリ！
- 2007/08/11 21:19
- ダイエットの中でも細くなりにくい部位があります。脂肪が多い部分、腹部やお尻、太ももなどは見る間に痩せるのが分かりますが、脂肪の少ない顔周りはそうはいきません。そこで脂肪吸引です。顔の中でも削りたい、減らしたい部位から脂肪を吸い取る方式です。 特に顔の脂肪吸引は時間もかからずお手軽です。ほほの脂肪や、あご下の脂肪を取り除くだけで、憧れの小顔やフェイスのリフトアップを実現します。耳の下からあごのライ…
- 成長ホルモンサプリメント
- 2009/04/03 17:27
- ヒト成長ホルモン健康食品「HGH-21Program」で、年々減少していく成長ホルモンをサプリメント補給してみようかな。相当期待できそうだから... 日本新光製薬は、ヒト成長ホルモン健康食品「HGH-21Program」を発売した。...「HGH-21program」は、アルギニンが主体の安全な健康食品であり、成長ホルモンの分泌量を測定する負荷試験のメカニズムを応用して開発された成長ホルモンサプリメントで、成長ホルモンの分泌が長期にわたり…
- 竹原慎二のダイエットサウナスーツ 30'up DIET ボディシェイプスパッツ メンズ
- 2008/03/09 18:13
- 気になる部分を集中＆速攻シェイプ ・元プロボクサー竹原慎二がボクサーの減量を目的にプロデュースしたシェイプスパッツです。 ・従来の蓄熱と、発汗作用に優れた「ジオバイザーTi」に、身体の汗や老廃物による細菌の繁殖を抑え、高い防臭効果を発揮する「銀」をプラスした素材を使用。 ・耐水圧、防風性にも優れているので気候を選びません。 ・軽くて動きやすく、ゴワゴワしないのでトレーニングに集中できます。 ・ズボン…
- 低脂肪乳製品が高血圧を予防
- 2008/04/09 19:35
- 乳製品の摂取が血圧降下に役立つことが新しい研究で示唆された。チーズ、ヨーグルト、牛乳、などの乳製品の摂取量による血圧との関係の試験結果とのこと・・・。 高血圧には、薬物治療のほか生活習慣の改善も有効で、低塩、低コルステロール、果物、野菜を中心とするダイエットにより有意な血圧降下が認められるとのことだ・・・。 ☞ 年金が分かって暮らしに安心！【（国民 共済 …
- 過激なダイエットは更年期を早める
- 2008/04/09 19:38
- 更年期障害のおもな原因は、加齢による卵巣の機能低下と、それによるホルモンバランスの不具合ですが、そのほかに、過激なダイエットや睡眠不足、ストレスや喫煙などもホルモンの分泌の乱れを招き、更年期を早める可能性があるとのことだ。近年は１０代や２０代の若さで、更年期に見られるような、ほてり、冷え、しびれ、むくみなどの症状を訴える人が増えてきているそうだから、過激なダイエットには気をつけよう。…
- ハアーッ？？・・・努力いらずの？！ダイエット！？
- 2008/04/09 19:39
- ★☆★お金は使うと貯まらない！。同様に、いくら食っても使えば太らない！。 健康豆知識 メタポリックシンドロームとは、肥満、高血圧、高血糖値、高脂血症のうち、複数の病状を持ち合わせた人のことをいうが、これになりやすい性格的特徴があるそうだ。規則正しい生活なんてなんのその、エネルギッシュにバリバリと仕事や遊びをこなすタイプの人だ。いわゆるタフマンだ。反対に、体に無理をし続けることができず、社…
- ニガウリは、皮膚の粘膜を強化して肌をみずみずしく保つ！エイズにも？
- 2008/08/05 00:53
- ニガウリ・・・別名ゴーヤ。植物学では「ツルレイシ」。ビタミンＣが豊富。血管や皮膚、骨粘膜などの組織を強化し、肌をみずみずしく保つ！。 エノキダケ・・・ナイアシンが豊富で、肌荒れ・湿疹を解消！。胃腸障害、冷え性にも！。 ☞ この食材！からだにどう効く？（毎日の食べ物の効能） ☞ 年金が分かって暮らしに安心！【（国民 共済 厚生）年金共通】 a…
- タラ・・・ダイエットから動脈硬化予防まで！/納豆で若返り！
- 2008/08/03 08:50
- 魚に、「雪」を添えて「鱈（タラ）」。雪の降る寒い季節に味がよくなることからつけられたとか・・・。タラの卵巣は塩漬けされて「タラコ」として食べられている・・・。 タラは脂肪分が少なく白身で、ダイエットに適している・・・。また、ミネラルをバランスよく含み、身が柔らかく消化・吸収がよいから病人食にも適している・・・。 なお、タラに含まれているＥＰＡなどの成分の働きで、動脈硬化、肝機能強化、血…
- 生活習慣改善でリバウンドのない健康ダイエット運動法【７７裏技】の電子メールアドレスに関わるプライバシーポリシーについて
- 2009/02/07 15:55
- いつも、当サイト『生活習慣改善でリバウンドのない健康ダイエット運動法【７７裏技】』をご愛護いただきまして誠にありがとうございます。 当サイトの管理人、『生活習慣改善健康ダイエット推奨係』です。 当サイト経由で入力していただく電子メールアドレスに関わるプライバシーポリシーについてご説明します。 『生活習慣改善でリバウンドのない健康ダイエット運動法【７７裏技】』で入力していただいた電子メ…
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