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- 心が痛い日・・、思うままに書きだしたら （928）
- 少しは心が軽くなるかな。
なんでこんなことになっちゃんたんだろう- 2009/05/16 09:55
- 「ストレス障害」 最近よく耳にする病名です。 いろんな症状がでるようですが 不眠、どきどきの動悸、チック、呼吸困難、耳鳴り、急性難聴、 肩こりもストレスからくることがあるかも。 先日、ちょっと重いストレスを抱え込みました。 予想外のことに驚き、パニックとなりましたが、 現在もフラッシュバックしてます。 状況は良くないですね。 症状がおさまっていたはずの頚椎ヘルニアが何となく ちょっと・・・とい…
- 縋りつく手
- 2009/05/05 20:19
- まるで幼い子どものように 縋りつく手を求めて泣いている 本当の自分を 隠すことができない 情けない私がいる
- unusual face
- 2006/05/24 01:39
- 其れは 時々 遣って来る 陽光のように眩しく 力強い精神（ココロ） そして ‘ ボク ' は “ オレ ” だ そう 自覚する 恐れるモノは何も無い 悩んでいる暇も無い 自らを貫き通せ と 駆り立てる 其の言葉に 精神に 生命力を 感じる 歓びを 感じる 漲る とは 此の事だと 勝手ながら 信じている
- 同期するココロ
- 2006/05/24 18:44
- 救いの手を ボクの手を 求めていることは 解っている ココロ が カラダ が 無反応 気を緩めると 喰らい尽くされそうになる 解り過ぎるが故に 大海に投げ出され 生命を繋ぐモノなどない状況で 手を差し伸べられない のであれば 自己犠牲は 到底不可能だと 痛感する 最低にも 自分の身が一番可愛い、と 考えているヤツなのだ ボクは
- 金はあるのに叶えられない夢。
- 2009/03/26 01:30
- お金があれば叶えられると信じてた。 いつ話しても 「もう少し若ければ」 その答えしか返ってこなかったが、夢が叶う日を信じてた。 そして約束から１年。。。お金もある、準備はできてる、私もまだここでがんばってるよ、全部あるよ？ だけど、今・・・、祖父母は上海に来れない体になってしまった。 あの約束、「１年以内に上海に呼んであげるからね！」 ・・・本人達が諦めた今、これは叶いそうもない。 ねぇ…
- 気持ち
- 2009/03/17 18:06
- 人の気持は複雑。心の中は分からない。毎日笑って過ごしているそんな人も、どこかで悲しみを抱えている。たった少しの言葉で傷つき悲しみ、苦しみを感じてしまう。だけど、とっても単純でたった少し、ただそれだけで嬉しかったり元気になれたりする。それが、人って事。それが生きてるって証。焦らず、歩いていこう。失くしたものは、大きくても。笑って過ごそう。同じ道を歩くのならば。あなた見えなくても残った僕達の中にはあな…
- アニマルセラピーの事例
- 2009/03/16 13:16
- アニマルセラピーで効果をあげた事例は様々な状況のヒトに対して報告されています。たとえば、ドメスティックバイオレンス（DV）や性的虐待を受けた子供や不登校児、ダウン症や脳性マヒ、精神遅滞、自閉症などの先天的慢性疾患 、病気や事故で後天的慢性疾患を持っている患者、 手足の不自由な人や言語・視聴覚障害者、てんかん患者などの身体機能障害者などに効果があったという事例が報告されています。アニマルセラピーの乗馬療…
- あなたへと続く道
- 2009/03/12 16:45
- さみしくてさみしくてただ、さみしくて。あなたの事をただ、思う。声を聞きたくて温もりを感じたくて。手を伸ばしても届かない。少し前の曲ですが、今この詩が心に染み渡っています。コブクロ 「あなたへと続く道」（歌詞）http://www.uta-net.com/user/phplib/Link.php?ID=44439
- 涙そうそう
- 2009/02/28 13:38
- 古いアルバムめくり ありがとうってつぶやいたいつもいつも胸の中 励ましてくれる人よ晴れ渡る日も 雨の日も 浮かぶあの笑顔想い出遠くあせても ・・・・・歌詞は以下で参照できます。http://www.uta-net.com/user/phplib/Link.php?ID=51752なにげなく聞いていていた曲だけど心に染み入る詩になった今あなたの事を想っては、涙そうそう。なんくるないさ〜って、笑って言えるその時までこの想いを抱いて、歩いてゆくよ。
- 瞑想
- 2008/07/23 20:03
- 瞑想を始めてみよう。 瞑想のための場所を決める。なるべく同じ場所に座る。そこは、毎日の瞑想により、波動が浄化され徐々に瞑想的なスペースになる。そこがあなたの聖なる場所だ。 そこでのムードが瞑想に役に立つ。 毎日規則的に行う。朝と夕方、なるべく１日２回、３０分程度行う。 同じ場所、同じ時刻に行うようにすると、条件づけにより、心が早く鎮まる。 座布団を２つに折り、お尻に敷く。これは腰を守ってく…
- どうしようもないほどに
- 2009/03/06 06:01
- わたしってばかって事みたい。 ばかを治せる薬なんてないもの。 治んないって事かしら。 だって自分じゃ治せない。 壊れた心も壊れた体も、日に日に加速がついて壊れてく。 最後はどうなっちゃうんだろうね。 残骸は、きっと醜いものでしょう。
- 人の声が聞きたい。
- 2009/03/05 21:01
- とりあえず、重要な会社の筆記試験を今日終えました〜遅刻しそうだったけどなんとか出席でき、ほっとしました('д` ；)よかったよかった。今日は少し早く家に帰れました。そのぶんゆっくりできる・・・んですが。…なんかどよ〜んと。寂しい気持ちが。誰でもいいから声が聞きたい。あかん私別に一人でいられない人じゃないはずなのに・・・・明日は面接だから嫌でも人としゃべれるけどね。。。ハハ。。。
- 子供の潔癖症
- 2009/03/05 14:17
- 潔癖症は子供の頃からスタートしたり思春期になってからはじまったり大人になってからなったりそれぞれ発症する時期は異なります。また子供を生んで潔癖症になる女性もいてそのような場合は子育てもたいへんです。潔癖症で子供の頃は手洗いばかりしていたよいうな女性でも男性と恋愛をして肉体関係をもつ経験をしてから治ったという事例もあります。子供の時から潔癖症の人は学校生活でも周囲の生徒とは異なる様々な奇妙な行動をと…
- ショック。
- 2009/02/21 20:00
- 先日、不妊についての家田荘子さんの本を読みました。 今までのブログで、 妊婦さんの事をたくさんとりあげてきたことで、 傷ついている人がとても多いかもしれない …ということを考えると、 ショックで頭が真っ白になってしまいます。 しかし、 かくいう私も、妊娠しづらい、 且つ、 妊娠を継続し難い状態である現状もあります。 それだけに、 周りの妊婦さんや、 これから妊娠するかもしれない方に期待して、 「楽し…
- 半分
- 2009/02/27 14:37
- 雪が降ってる。大粒の雪。心の中がどんどん冷えて凍ってしまいそう。今ある現実を半分受け入れまだ半分は否定してる。つめたく凍ってしまったどうしようもない心。自然と溶け出すその時は、いつやってくるのだろう。
- 落ち込んだ時に立ち直るには
- 2009/02/27 11:00
- 大切な友人が失恋した。 1ヶ月くらい、ずっと泣き暮らし、どうしたら立ち直れるかと聞かれ、自分なりにいろいろ考えた。 失恋に限らず、リストラ、親しい人やペットの死など、不可抗力でやってくる辛い出来事は、世の中にたくさんある。 何かを読んでいたときに、「だいたい半年で苦しみは薄れる（忘れる）ように人間の心はできている」と書いてあった。 時間しか解決できない苦しみは確かにある。 でも、苦しみから逃…
- 錯覚
- 2009/02/26 23:37
- 君の声が聞こえる楽しかった日々の、思い出が今まだそこにあるように駆け巡る。そうだ、電話しようまだそこに居るようで・・・ハッと思ったその瞬間に君がいない事に気づく。まるで、錯覚をしていたかのようにまた逢えるように、幻を見ている。こんな日は心が痛くて、痛くてしかたない。まだ、心は弱いままなんだ。
- 久し振りにｅのことで辛い
- 2009/02/25 23:09
- 昨日は自分のふがいなさがつらかったけど、今はeのことを思い出して辛くなってしまいました。でもこんだけ辛いんだから私はよっぽど彼女を好きだったんだなぁ。それはありがたいことですよね、どうでもいい恋をしたよりは。(Mっぽい？(笑)原因はKさんにも相談したけど指輪のこと。その処分の仕方なんですが。。。考えていたら「あー…これどう処分したってeと別れたのは変わらないんだよなぁって。別れたことには納得できて…
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