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健康、けんこう （19）
- 健康、身体作り、ダイエット、病気など
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サプリメントは健康をサポートするためにある- 2009/11/01 22:37
- よく、健康のためにサプリメント・・・っていうけど、 それって違う気がします。 健康であるためには、睡眠・食事・運動が必要不可欠であり、 サプリメントだけで健康になろうなんて たぶん無理。 でも、睡眠をいっぱいとって、 体にいいものたくさん食べて、 思いっきり運動して・・・ なんて、理想の生活はほとんどできない。 だから、出来るだけのことをして、 それで足りない部分をサプリメントで補おう ということだと思う…
- 大好評！紅参３個セット
- 2007/04/02 10:11
- 【 感謝・お試し価格 紅参 】 ☆只今、感謝お試し価格実施中！！さらに、まとめ買いも大変お買い得です☆ 《高麗人参・紅参（コウジン）》 ※高麗人参は、日本では朝鮮人参とも呼ばれています。 ※見づらいですが、製品ラベルに “Korea INSAM" (韓国政府・製品品質認定品）のマークが入っています。 ※良質の紅蔘のみによる高純度の製品をお試し下さい。 品 …
- あれから一年
- 2009/10/16 23:56
- あの「痛さ」からちょうど一年です。私が転落、両踵を骨折したのは午前９時過ぎでした。それから病院へ行ってレントゲン、MRIで両方の踵が骨折しているので、即、入院。しかし、仕事の道具を持ってこないといけないので、まず病室まで行って外出届を書いて事務所にパソコン、プリンター、ファイル等々を這って行き、バッグに詰めて戻って来ましたよ。それから二日間は痛くて痛くて。日が経つにつれて痛みは和らいできたのですが、…
- 筋肉痛？
- 2009/03/07 09:38
- なんかね、左手でも右手でもマウスがつかえるんだけど、 最近左手でマウスいじってると、腕が痛くなるんだよね･･･ なんでだろ 涼宮ハルヒの約束 超プレミアムbox 涼宮ハルヒの約束 超プレミアムbox 予約 涼宮ハルヒの約束 予約 涼宮ハルヒの約束 ゲーム 涼宮ハルヒの約束 攻略チャート 涼宮ハルヒの約束 攻略wiki 涼宮ハルヒの約束 限定版 涼宮ハルヒの約束 攻略本 涼宮ハルヒの約束 予約特典 涼宮ハル…
- 花粉症
- 2009/03/06 18:28
- 絶不調です！！とうとう我慢出来ずに病院へ行ってきました。アレルギー症疾患治療薬クラリチンレディタブ ナゾネックス点鼻液 リボスチン点眼液まずは黄砂にやられてひどくなってきました。目の回りは赤くなり、鼻は両方つまってしまい、朝は口の中はカラカラです。早く良くなりたぁ〜い！！
- 更年期対策
- 2008/11/03 00:52
- 更年期対策というのは色々あるここでは下着についてちょっと。。。 更年期になってくると体の線がだんだん崩れるてくるようになり、この体を補正するための道具として便利なのが補正下着。無理をして体を締め付けるような下着は駄目なのが、年齢相応の補正効果がある下着はとても人気があるようで、 どうしてももっとやせて見えたいからと無理をしてしまうと体に悪影響がでてしまう可能性があってますので止めるようにしましょ…
- 健康は体の調子がいいと有難いものですね。
- 2008/10/28 08:42
- 健康は体の調子がいいと、 動きやすく、軽やかで、 食事も進みますね。 足の小指がしびれたりすると、 ちょっと心配になって、 気になりますね。 また足の小指のしびれは、 体からサインなので注意したい、 ですね。足 小指 しびれ
- ギクッと その後
- 2008/09/30 23:55
- 昨夜は、湿布を貼り、そのまま寝てしまいました。 やらなければならないことがいっぱいあるのになぁ〜 仕方ないかぁ 睡魔には勝てない。(-_-)zzz 今朝、目覚めてみると、やっぱり痛い(>_<) 病院か整体に行きたいけれど、末日だし時間ないなぁ ということで、あれよあれよというまに夜になり、 腰の具合を気にしつつも、仕事終わって我が家へ。 ご飯を食べて、またまた、まんま寝てしまいました。 目覚めてブログ書…
- メガネはいつつくる？
- 2007/04/02 17:58
- こんばんは。 先日NHKスペシャルで中国の格差について放映していて、衝撃をうけました。 お金持ちが、ますますお金持ちになり 貧乏な人は、まずますその世界から抜けだせない。 その現実を見せつけられました。 昔、はやったボードゲーム「モノポリー」 このゲームで上記金持ちがますます金持ちになる流れがわかります。 大人になってプレイしてみると、大きなヒントがつまっています。 とはいっても 頭では理解できて…
- 食の安全
- 2008/01/31 19:13
- 中国製の冷凍餃子を食べた１７都道府県で８５人の方達が中毒症状をおこしたとか。 食べ物にしろ何にしろ、安い輸入製品や原料を中国から輸入しているところは大変ですね。特に「食」の場合は、即、命に関わる事ですから、対応を早くやってもらはないとね。 それにしても中国産の多いこと。農薬「メタミドホス」を噴霧したとか。 外食レストランチェーン店では食べれないかも。 原料を仕入れてたところは、まだまだ出てくるはず…
- 花粉症
- 2007/02/21 18:43
- あ〜ぁ 今年は大丈夫かなと思っていましたが、またまた始まってしまった花粉症。 鼻は詰まり、鼻水はでるし、目はかゆいかゆい もう、目は真っ赤っか しばらくは、続くんだろうなぁ〜
- 花粉
- 2007/02/28 19:05
- 知り合いの薬局で買ってきました。 目を洗うアルガート、目薬のアイメイト、鼻炎のホノビエン錠です。 今から洗いまぁ〜す
- 人間ドック
- 2005/11/26 12:56
- 熊本赤十字病院に来てます。 今回は日帰りのドッグです。胃カメラも終わって食事です。 なかなか美味しいですよ。 献立 です。読めるかな？ すべての項目が終わり、医者の診察問診が２時半からとのこと。 時間がるんで、入浴です。 誰も居ないです。超ラッキー。 展望風呂です、一人でゆったり入ってきました。 検査結果です。 とにかく「痩せなさい」とのこと。 パフェ、チョコレート、ポテ…
- 熊本中央病院
- 2005/09/27 18:36
- 先月末から調子が悪く、９月６日にMRIの予定でしたが、台風のために延期。 本日、１０時受付、MRI検査してきました。 異状なし ホッとしました
- ピンホールアイマスクで視力回復トレーニング
- 2007/03/02 16:57
- ピンホールアイマスクで視力回復が出来るのです。視力回復トレーニングの方法はピンホールアイマスクをかけて毎日テレビを30〜1時間程度見るだけです。また普段の生活をこのピンホールアイマスクをかけたまま過ごすとさらに効果的です。不思議と視力が戻ってくるのが実感できます。 我々の現代社会では、テレビやゲーム、パソコン、携帯電話のメールなど、近くでものを見続ける時間がどんどん長くなっています。このため、現代…
- 二段ベッド用マットレス
- 2007/03/03 08:30
- 二段ベッドを選んだらマットレスも用意しないといけないですね。普通はフトンじゃなくマットレスを敷きますよね。 下はスノコだしね。 二段ベッド用のマットレスがちゃん用意されているのもあれば無いのもあるそうで・・また別料金かー 快適な二段ベッド生活は豊富なマットレスの中からいいものを選んでやりたいですね。 二段ベッドベッドを格安で販売しているところがマットレスも格安で分けてくれそうなのでそこにしよう…
- 舌が口内炎の対処法
- 2007/02/28 01:22
- どうも目の調子がわるくて だったらさっさと眠れって感じなんだけど からだの不都合が もうひとつあるので それを書いて終了します。 きっと疲れがたまってて免疫力が 落ちてんだろーなーって わたしは思うんだけど いま口内炎で悩んでます。 そんなひどくないんだけど ちょっと腫れてる感じ。 いや正確にいえばまだ口内炎じゃないんだけど このままじゃ口内炎になりそうっていうか…
- 女性ホルモンと更年期
- 2007/03/01 15:21
- 更年期は、人間が成熟から衰退に向かっていく過渡期であり、身体に様々変調をきたす時期でもあります。 いわゆる更年期障害が起こる時期なわけです。 更年期障害は、主に女性ホルモンの不足が原因で起こります。 卵巣そのものの機能が落ち込んでしまい、エストロゲンが出にくくなることによって引き起こされるのです。 しかし、女性ホルモンを外部から補うことで、老化の速度を遅らせ、更年期障害を緩和することが…
- 女性ホルモン注射による主な効果
- 2007/03/01 21:46
- 女性ホルモン注射の主な効果 不足した女性ホルモンの働きを補う役目を果たします。 更年期障害（のぼせ、ほてり、発汗、イライラ、不定愁訴）などの改善 生理不順の改善 毛深さの改善（体毛が薄くなる） 骨粗しょう症の改善（骨を丈夫にします） 動脈硬化、高脂血症の改善（善玉コレステロールを増やし、悪玉コレステロールを減らします） 脳の代謝の維持への関与 にきび、にき…
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