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マッサージ （98）
- こったらやっぱりマッサージ
バナナダイエット- 2009/02/17 21:56
- 最近テレビなどで、話題になったバナナダイエットスーパーや、八百屋で売り切れ状態などの報道もされていますよね。 朝ごはんのかわりに、食べるだけで、「やせる」ので人気ですね。簡単だし、楽ですからね、ある番組で、検証してからもっとバナナダイエットが、注目され、売り切れ状態になっているそうです。 韓国や中国まで、その情報が広がって「朝バナナダイエット」が大流行、その効果は、脂肪を分解する酸素がたくさん…
- しわ・たるみ対策
- 2008/12/17 12:14
- 美のエッセンス：しわ・たるみ対策（後編）＝佐伯チズ つまり、たるんでいるのです。噛むことの重要性がお分かりいただけることでしょう。 今年も残すところわずか。しわ、たるみケアをしっかりして、つやつやの若々しい肌で新年を迎えてください。（美肌師）＜イラスト／アバウト・白浜＞＝次回は１月１日に掲載. [引用元：毎日新聞] エステに行くと結構お金がかかります。 自分でできるフェイスケアマッサージ これが最…
- 男子禁制ネットカフェ、大阪に登場 美顔器や健康器具も
- 2008/11/17 07:53
- 男子禁制ネットカフェ、大阪に登場 美顔器や健康器具も 骨盤矯正マシンやスチーム式美顔器などを備え、基本料金を払えば無料で使える。従業員も女性が中心。男子禁制の「女性の園」だ。 大阪市中央区西心斎橋２丁目の「リラクゼーション・カフェ・スイート」（０６・６１６７・４６２１）。白と木目を基調にした２２０ ... [引用元：朝日新聞] 最新美顔器なんかも常に取り揃えてくれればいきたいですよね。 IKKO & …
- 足の汚れをもたらす食べ物７
- 2008/10/06 08:42
- 皆さん、おはようございます。 久しぶりに朝の投稿です。 このところの気温差で、家族の中にせきをする者に出てきました。 皆さんやご家族はいかがですか？ 今回も、足の汚れをもたらす食べ物についてです。 前回は、「ハム・ソーセージ」を取り上げましたが、 今回は、「ウインナー」についてです。 スーパーで見ると、ハム・ソーセージよりもウインナーの方が 品数が多いですね。 それほどウインナーを買う人が…
- きれいになる経絡リンパマッサージ
- 2008/10/05 20:54
- リンパマッサージを行うと体のコリや、ムクミが とれて余分な水分が排出され体が引き締まってきます。 きれいになる経絡リンパマッサージ〜美しく元気なカラダをつくる
- 腰痛におけるカイロプラクティック院の選び方
- 2008/10/05 14:03
- 腰痛などでお困りの人などにとってカイロプラクテイック院を安全に見つける方法もあります。腰痛という症状や頭痛、肩こりなどからだの症状というものは時にはいのちの危険が及ぶような病気に関わるものである可能性もありますので、病院やカイロプラクティック院における検査であるとか診察は正しいものでなくてはいけません。カイロプラクティック院だけではなく、ほかの医療施設に際しても言えることなのですが、形どおりに病名…
- マッサージでセルライトも撃退
- 2008/09/27 13:14
- マッサージといえばジョギング後、スポーツ後にやっておくと 疲労も残らず、老廃物を排出してくれてスッキリする。 もちろん美容面、アンチエイジング面から見ても マッサージを効果的に行うことで 体を若く健康に保てるので、少しでも時間があればやっている。 最近知ったのだが、セルライトを撃退するための マッサージ器具があると知った。 コチラ ⇒ニールズヤードレメディーズレメディーズ セルライトブラシ 木…
- シンガポール 母娘旅��
- 2008/10/01 23:50
- シンガポールに到着した翌日から、終日スケジュール（食事も）が決まっていたので、フリーに動けるのは初日だけ。 初日は、夕方に到着するのが分かっていたので、あらかじめ日本からグッドウッドパークホテルの敷地内にある『アスパラスパ』の最終時間のマッサージを予約していました。 予想よりも、到着が早かったので、晩御飯を兼ねて、街の散策をしながらスパまで歩いて（直行で約１５分）行くことにしました。 しかし、ホテ…
- リンパマッサージでむくみ解消
- 2008/09/28 09:47
- フットのリンパマッサージをしてもらいました。 つぼがたくさんあるらしくきもちいいやら、気持ちいいやら・・・ 終わったあと、足がすっとして、疲れも取れて癖になりそうです。 w650 サイドバッグ rsタイチ サイドバッグ サイドバッグ ブラウン サイドバッグ 合皮 サイドバッグ 皮 アメリカンバイク サイドバッグ
- 足のむくみに効くツボ
- 2008/08/18 10:41
- 足のむくみに効くツボ全身の血液やリンパの流れがよくなる足のツボ押しは、下半身のむくみに効果あり。 ツボと聞くと、専門的で難しい感じがしますが、深く考えなくても大丈夫(〃∇〃)ツボに親指の腹をあて、イタ気持ちいいくらいの強さで圧をかけるだけでＯＫです。1か所当たり1〜3分を目安に刺激していきます。 手で指圧するのがシンドい方は、つぼ押し棒やマッサージャーを利用をするのも手ですよ。指で押さえるより力がいら…
- リンパマッサージの効果
- 2008/08/13 18:11
- リンパマッサージって、即効性があるますね。 リンパの流れがよくなってすっきり、体が軽くなります。 プロにやってもらうのが一番だけど、気軽に自分でもやりたい。 もっと探したい方はこちら。 リンパマッサージ リンパマッサージ
- 顔リンパマッサージ
- 2008/07/20 02:23
- 顔リンパマッサージをすることでリンパの流れが促進され、 むくみが解消されるといわれています。そのため小顔効果も期待できるようですね。 引き締まったフェイスラインは、女性の憧れ。 それを手に入れることができる顔リンパマッサージなら、ぜひ実践したいものです。 顔リンパマッサージができないときは、顔の周りをマッサージするだけでも、 あらゆる効果が得られるようです。 血行の促進、むくみ解消の他に、パッ…
- 足裏マッサージのツボに効果的な方法
- 2008/06/28 12:01
- 足裏マッサージは、NHKのイチロースペシャルで取り上げられていましたが、あの大リーガー、シアトルマリナーズのイチローも愛用ってゆーか、良くやっている健康法です。つぼや反射区を効果的に刺激するのが足裏マッサージ。その簡単なやり方などをご紹介しています。 ＞足裏マッサージのツボに効果的な方法
- 図・表（足つぼ反射区表）
- 2008/04/02 20:25
- 足つぼの位置を示す「足つぼ図（足つぼ反射区表）」 足つぼ図には、内臓の部位を示す名前が随所に分布しています。 図には色分けがしてあって一目でどこにどんなつぼがあるのか確認することが出来ます。 足の指先には、前頭洞といって蓄膿症、花粉症に効果があると言われるつぼが分布していることが図を見るとわかります。 親指の付け根には、首周りのつぼ 人差し指と中指の付け根には目に効くつぼ 中指と小…
- むくみ対策を
- 2008/05/29 08:06
- むくみ対策は、大切ですね。 マッサージをするだけでも、 むくみが解消されます。 女性専用痩身術解禁！！女性が痩せる瞬間を引き出し永遠のものとなった結果がコレ... 化粧品の通販注目点 ほくろ取りを簡単方法 にきび治療・対策に力を入れる ひげ脱毛クリーム男性用 介護福祉士国家試験合格までの道
- 休息室８
- 2008/05/23 01:28
- 今日は歯科矯正の検査でした。 終ってから図書館で勉強しようとしたんだけど、首がこってこって全然集中できず、「なんでもいい、マッサージ・・」と慣れない街をさまよい歩いた。 「リラクゼーションスペース 休息室８」の看板が見え、迷わず中へ・・ わりと昔ながらのツボマッサージでした。 終ってからウォーターベッドのマッサージ機をサービスで使わせてくれました。 結構すごいテクニックのベッドでした。アクアフェア…
- 中華街整体院
- 2008/05/20 00:39
- 週に1回は、地の底から疲れが湧きあがって来て、マッサージ行きたい。 けど費用がかかるので、ほとんど我慢！ 金額が安くて、当日予約が取れるのが条件です。 この間、仕事帰りに中華街整体院というところに行った。 久しぶりに良かったな・・・・・。でも、こう、オシャレな、若い女性受けする感じではなくって、私の行った中華街店は、ナニカのお店を改造して作った感じで（たぶん中華料理店。。）、昔学校のそば…
- てのひらエステはちょー簡単で、かわいい。
- 2008/01/27 14:52
- 手のひらエステって、ツボ押し効果が抜群だね。 手になじむ。 握るだけでツボ押し効果。 癒される。 いつでもどこでもOK。 簡単に意識しないで効果あるのが、一番嬉しい。 神の木でできた魔法の棒「手のひらエステ」を使うとホントに疲労回復が早い。 不思議だね。 全身すっきりする上に美肌効果まである。 試しに親指で、手のひらを押してみてー。 痛いよー。 手のひら外側、少し内側、…
- マッサージの前に★リンパの出口を整える
- 2008/05/11 09:00
- マッサージの前に★リンパの出口を整える 全身をまわったリンパは、最終的に左鎖骨のくぼみ（鎖骨リンパ節）で鎖骨下大静脈と合流して、運んできた老廃物を渡した後、尿として身体の外に排出されます。 簡単にいっちゃえば、全身のリンパが一番最後に集まる部分で、リンパの最後の出口が、この鎖骨まわり。それだけに、もっとも老廃物が詰まりやすい場所といわれています。 出口である左の鎖骨まわりに老廃物がたまると、当然リ…
