筋トレのしくみ- 2008/12/15 07:54
- 筋肉トレーニングを効果的に行うには、いくつかの方法があります。 筋肉トレーニングの効果的しくみが「超回復」です。 筋肉の強化といっても「筋肥大」「筋持久力向上」の2つがありますが、ここでは筋肉を大きく太くする「筋肥大」に関するお話しです。 筋肉トレーニングでは、日常生活ではほとんど持つことのないような高重量を上げ下げするのが基本ですが、このような動作を繰り返すと、筋繊維は摩擦で微細な傷を負っ…
片瀬那奈とサッカー- 2008/12/01 15:57
- 片瀬那奈とサッカー FIFAワールドカップのイベントに出た、 片瀬那奈が サッカーファンで マンチェスターのファン・デル・サールのファンだという。 結構なツウぶりを示した。。 片瀬那奈 内職 広島 内職 札幌 内職 大阪 内職 福岡 内職 名古屋
名古屋勝利- 2008/12/01 04:00
- 名古屋グランパスエイトは札幌に3対1で勝利し優勝の可能性を残した。 へぇ。最近名古屋グランパスエイトって強くなっているんですねぇ。 実は私も過去サッカー歴8年の実力者ですが、 私が中学生の頃は名古屋弱かったんですよね。 まだJ1とかJ2とか無かった時代だったんですが、なら優勝目指して頑張ってほしいです。 と言っても私の大本命は浦和レッズですが、熱狂的なファンです(笑) 風船割り
高田FCが3位- 2008/11/30 03:00
- ライジングカップサッカー 高田FCが3位と健闘 ライジングカップサッカー 高田FCが3位と健闘!! 陸前高田商工会青年部主催の第三回陸前高田ライジングカップ少年サッカー大会は二十二、二十三の両日、陸前高田市の県立高田松原野外活動センターで開かれた。 [引用元:東海新報] コーチのウエストポーチ アルマーニの指輪 ヴィトンのポーチ コーチのメガネ コーチの手帳
日本体操界のエース・冨田洋之選手が現役引退表明 同じく引退する鹿島丈博選手と会見!?- 2008/11/11 11:32
- 日本体操界のエース・冨田洋之選手(27)が、現役を退くことを決めた。すでに引退を表明していた鹿島丈博選手(28)とともに会見に臨んだ。 http://headlines.yahoo.co.jp/videonews/fnn/20081110/20081110-00000845-fnn-soci.html 金メダル獲得の原動力となった冨田選手と鹿島選手が引退ですよ。。 まだまだ活躍を見たいですけど。。残念ですね。 プラダのトート ベビードールの大きいサイズ マルイの浴衣 …
オグシオのペア継続- 2008/11/11 08:59
- オグシオのペア継続 北京五オリンピック後、現役引退か続行かで揺れていたバドミントン女子ダブルスの潮田玲子が来年も現役を続行することになりました。 小椋久美子とのバドミントン界のアイドルは来年も現役を続けることになりました。 北京五オリンピック後、目標としていた大会が終わったことで現役か引退かで迷っていた潮田玲子には、テレビ局からキャスター転身のオファーなどが多数届いていたそうです。そん中…
サーフィンはじめたい- 2007/09/24 14:13
- この夏もサーフィンを始められませんでした。。。まあ夏じゃなくてもいいんだろうけど、板以外にウエットスーツ代なんかもかかってしまうので、とっかかりとしては夏がいいんだよね。サーフィンは、20代のときに何度かやっていて、スノーボードのイントラを引退したら本格的にやりたいと思っていたのに、気がつくともう5年くらい経っている。ここ3年ぐらいは自分の生活のこと、今後の人生のことで手一杯で、いろいろな面で余裕…
マラドーナ、アルゼンチンナショナルチームの監督に正式就任- 2008/11/07 08:49
- ワールドカップ優勝者のマラドーナ(48歳)が、アルゼンチンのナショナルチームの監督に正式に任命されました。1986年マラドーナが優勝に引っ張っていったときの代表監督、カルロス・ビラルドが代表チームのゼネラルマネジャーとしてマラドーナをサポートするようです。マラドーナの公式な肩書きは、テクニカルディレクターで、11月19日にハンプデンパークで予定されている対スコットランド先の前に英国入りすることが予想されてい…
不世出の天才が監督就任- 2008/11/05 12:24
- アルゼンチンの国民的英雄、ディエゴ・マラドーナが ナショナルチームの監督に就任した。 監督としての実績は皆無、加えて言動にも問題のある マラドーナの就任には賛否両論あったが、 アルゼンチンのみならずサッカー界のカリスマの 監督としての手腕に注目だ。
ベッカムがギャラクシーからACミランへの限定移籍- 2008/11/03 23:07
- デビッドベッカムがアメリカのギャラクシーからACミランへの限定移籍を発表しました。 クラブの公式ウェブサイトによると話し合いは合意に達しているそうです。 ベッカムをもっと見る ベッカム
ロナウドも、落ちるところまで落ちたね・・- 2008/05/01 12:57
- ロナウドもさあ、世界中のサッカーファン、、特にサッカー少年の憧れの的だった(今でも、そうかな?)なんだから、少しは自分の行動に、大人の責任感を持つべきだよね。 まあ、膝、怪我しちゃって、そもそも選手生命危ぶまれてて、ヤケクソだったのかもしれないど・・ まあ、男だから、買春したくなる気持ちも分からなくはないけどね〜〜 でも、よりによって、彼女を送って行った直後って・・・(彼女に、殺されますね…
ベッカムVSビクトリア- 2008/10/31 13:55
- 10月30日。ベッカムのACミランへの期限付き移籍が決まった。しかし、この決定までに色々もめていたらしい。10月25日に配信されたニュースでは、ミランに移籍するなら離婚とまで書かれていた。現在、アメリカのMLS、LAギャラクシーに在籍しているベッカム。現在もイングランド代表のMFとしてW杯出場を目指す中、現在のチームのシーズンは終わった。代表予選の体調管理を目的として期限付き移籍を希望しているよう…
マラドーナ氏が代表監督就任へきたー!!- 2008/10/30 01:35
- マラドーナ氏がついにアルゼンチンのサッカー代表監督就任に。 大丈夫でしょうかね。 監督経験ないんだよね。 ちょっと不安だったりしますw
ついにやるんですかねぇ〜。- 2008/10/26 05:10
- ついにやるんですかねぇ〜。 説明不要のアルゼンチン元代表選手マラドーナ。 1986年のメキシコW杯で魅せた、 伝説の5人抜きドリブルや、 神の手ゴール(ハンドの反則なのにゴールが認められた)等、 見せ場を存分に作り、最終的には、 5ゴール、5アシストでアルゼンチンを優勝に導きました。 しかし、名選手としてマラドーナを語れるのはここまでで、 コカインの使用が発覚するなど、後は転落する一方。 現在…
横浜FCのFWカズはまだまだ頑張る- 2008/10/25 12:35
- 横浜FCのFWカズ(三浦知良、41)が2日、 来季の現役続行を宣言した。 プロ23年目のカズは「オレは引退しない」と 来季24年目となる現役生活を誓ったとの事。 カズは、まだまだがんばるようで、われわれも頑張らなければいけませんね。 清原氏引退してもカズは辞めない http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20081003-00000023-nks-socc
村俊輔が横浜マリノスに復帰のニュースが。- 2008/10/25 05:14
- 中村俊輔が横浜マリノス(Jリーグ)に復帰するってニュースですね。 本人は日本に戻るって話だけど。 30歳ですしね。もぅちょいやってもいいとは思うけどさ。 ワールドカップも最後だろうからな。 中田も惜しかったなぁ〜
マラドーナがアルゼンチン代表監督候補に- 2008/10/24 23:53
- この夏の北京オリンピックの男子サッカーで アルゼンチン代表が金メダルを獲得したのは 記憶に新しいけども、なんとアルゼンチンのフル代表監督の 候補にあのマラドーナが挙がっているらしいです。 いやーファンみなさんとしては意見真っ二つなのではないかと 思います。 天才プレーヤーが名監督にあらず、か マラドーナの采配ぶりを見たいなどなど・・・ 自分としては、ご意見番でいて欲しいけども・・ 洗濯槽 …
エメルソンよ- 2008/10/04 01:01
- 前浦和レッズにいたエメルソンが、日本に戻ってきたがってるらしい。 カタールへいって国籍まで取得してしまったのになんでいまさら。 でも彼の個人技はすさまじいものがあるから戻ってくるならぜひ浦和レッズに復帰してもらいたいね。 田中とのコンビをまた見たい気がする。 あのころの爆発力はいまも健在なのかよくわからないけど他のチームにいくくらいならレッズに戻ってきてくれ。 鎌倉に行こう 隠れ…
ベッカム邸の家政婦ら2人を逮捕したって。- 2008/10/15 23:43
- ベッカム邸の家政婦ら2人を逮捕ってニュースが。 まさかですよね。 ベッカムのもの盗んだってよ。最悪だよ。 そゆことすんじゃねーよ。






















