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中性脂肪〜身体に必要だが、現代病の原因でもあるもの〜 （8）
- 中性脂肪について
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イマーク特定保健用食品とは- 2008/04/25 12:51
- イマークとは 中性脂肪を低下させる作用のあるEPA（エイコサペンタエン酸）600mgと、DHA(ドコサヘキサエン酸)260mgを含有した、特定保健用食品（厚生労働省許可）です。 ニッスイのHPからの引用となりますが ---------------------------------------------- このイマークを1日1本、2ヶ月間継続して飲んでいただきますと、中性脂肪値を平均で約20％減らせることが臨床試験で確認されています。 EPAは体内の脂質の代謝系路に…
- 中性脂肪について
- 2008/04/21 15:28
- 中性脂肪について 中性脂肪を減らすためには青魚を食べましょうといいことで今日の昼食はさば味噌定食を食すことになりました。 半身で大きくなかなか脂は乗っていましたがほどよく落ちており美味しかったです。 とはいえ毎食青魚を食べるのは現実には厳しいと思います。 私も青魚は好きですが週に2.3回ほど食べるぐらいです。 そこで中性脂肪対策としてＥＰＡ摂取を考えるととてもいい飲み物があります。 ニッスイ …
- 中性脂肪って？
- 2006/08/23 22:38
- よく耳にしますが、一体、その正体はなんでしょうか？ 脂肪と名が付くと、「余分なもの」というイメージですが 実際には、身体の機能を維持したり、動かすエネルギーとして 無くてはならないものです。 また、体温を保ったり、外側からの衝撃によって内臓を破損する ことを妨げたりなど、役割は大きいのです。 中性脂肪は、糖質の２倍以上ものエネルギーを持っていて、 非常時の為に、これを蓄えようとします。 栄養状態…
- メタボ予防：メタボリックシンドローム（症候群）にならないための食生活（２）
- 2006/08/20 13:15
- メタボ予防：メタボリックシンドローム（症候群）にならないための食生活（２）について ○自分の１日に必要なカロリー量を知っておきましょう。 ＜適正体重１ｋｇあたり必要なエネルギー量の目安＞ デスクワーク中心の ２５〜３０ ｋｃａｌ 立ち仕事や外回りが多い人 ３０〜３５ ｋｃａｌ 体をよく動かすお仕事の人 ３５〜４０ ｋｃａｌ ・適正体重の求め方 身長（ｍ）× 身長（ｍ）× ２２ …
- マクロビオティックのレストラン（自由が丘・田園調布・石川台）
- 2006/09/08 12:27
- マクロビオティックのレストラン（自由が丘・田園調布・石川台） 自由が丘 ■AEN（あえん） 自由が丘店 住所：東京都目黒区自由が丘2-8-20 MAP TEL：03-5731-8251 営業時間：11:00〜23:00 定休日：無休 URL：http://www.aen-shikina.jp/ ■チャヤ マクロビオティック カフェ 自由が丘店 住所：東京都目黒区自由が丘2-3-12 サンクスネイチャー1F MAP TEL：03-5701-8266 営業時間：11:00〜20:00 定休…
- メタボリックシンドロームと中性脂肪
- 2007/12/06 22:46
- メタボリックな皆さんこんにちは! 脂肪というものは皮下脂肪、中性脂肪、内臓脂肪の3つの脂肪があります。 これらの脂肪を燃焼させることがメタボリック解消やダイエットの主な目的となりますが、それぞれの脂肪には特徴というものがあります。脂肪燃焼には、これらの内容をよく考慮する必要があります。 脂肪燃焼の中でも、メタボリックシンドロームには、中性脂肪を何とかするということも大事になってきます。 脂肪燃焼で一…
- オーラル宝田メソッド―10歳きれい!10年後もきれい!
- 2007/12/18 18:14
- オーラル宝田メソッド―10歳きれい!10年後もきれい! 宝田 恭子 定価： ￥ 1,000 販売価格： ￥ 1,000 人気ランキング： 7231位 おすすめ度： 発売日： 2007-04 発売元： 朝日新聞社 発送可能時期： 通常24時間以内に発送 本当に５０代ですか？TVで活躍中の宝田恭子先生のエクササイズの本を買ってみました。宝田先生をみるといつもとっても若いなーと感心していました。本のモデルも宝田先生がやっているのかと思…
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