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今日の練習メニュー◆体力低下↓↓↓
お遊びも昨日までです… 今日はビシバシ行くぞ 練習メニュー ・ランニング ・ストレッチ ・ダッシュ ・80%ダッシュ2往復×3 ・シャトルトスフットワーク15×2 ・指示フットワーク15×2 ・基礎打ち ・半面シングル 斜めで ・オールショート 二分×...
筋肉痛
ふとももの裏が筋肉痛してます 昨日、夜中からウラとバッティングセンターに行ってきました 昨日、実家の事で苛々してたウラは、凄い勢いで打ちまくってた 後ろ姿でなんとなくわかる (;^_^A ウラとはたまにバッティングセンターに行ったりしてるんだ...
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筋肉痛
バッティンク...
【独り言】バドミントンが熱い!!
たまたま空いた時間にTVをつけたら、バドミントン 女子ダブルス 日本ペアのニュースをやっていました。 実は先日、世界ランキング1位の中国との試合を観ていたんですよね。 その試合がとても熱く素晴らしい試合だったので、その後どうなったのか興味があった...
足いてぇー。
今日は午前中部活で、午後からスポ大の練習(っていっても偶然体育館があいてたので)バレーボールとバドミントンを友達2人とやりました。やっぱ急に運動するとダメですね…もう足が…。 帰りにチャリこいでる時に、『もしも実際にいたら見てみたい人』について...
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バレーボー...
スポーツ大会
お知らせ
- 公式デザインに8種類のデザインを追加しました(2008.11.21)
- 【完了報告】 メンテナンスのお知らせ(2008.11.19)
- アイティメディアオフィシャルブログ『ぱぶログ★アイティメディア』がスタート(2008.11.10)
キャンペーン
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