08.05.10 22:00

ヨーガ断食ってご存知ですか？

ヨガをしながら断食を行う方法を「ヨーガ断食」というようです。 これには３〜４日間くらいから少量の食事にしていき、２日間飲料以外のものは口にしないで、その後の２週間前後はお粥などの少量の食事を取っていく断食方法です。 この断食方法をしながらヨガを行う事で健...

その他のタグ：対策断食ﾀﾞｲｴｯﾄﾒﾀﾎﾞ

旬なネタ帳

07.04.27 01:04

初体験

駅前でﾖｰｶﾞの無料体験やってるみたいなんで友達に連れられて行ってきました｡ 外観は普通なのに入って直ぐの受付に居たお姉さんはちょっとｲﾝﾄﾞ系でした｡服装もｲﾝﾄﾞの民族衣装…ｻﾘｰだっけ？を身に付けていらっしゃいました｡ 周りの雰囲気が余りにも一...

猫の昼寝

07.04.09 00:21

その他のタグ：ダイエット

ゆぅゅの日記

06.09.09 13:46

あっついあっつい

何やめちゃくちゃ暑いやんか〜!ここは秋来たんちゃうか!? 新潟は秋になったと思ったのに〜! ｱｶﾝ､ﾊﾟｹ節せなｱｶﾝのに最近ﾎﾝﾏ携帯触りまくりやわ…ｽﾄﾚｽたまってんかな?

その他のタグ：ﾖｶﾞﾀﾞｲｴｯﾄﾊﾞﾚｴ

もっと更に密かに･時事ぼやっき...