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タグ:ヨーガ

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08.05.10 22:00 この記事をクリップする このブログをlivedoorリーダーに登録する このブログRSS

ヨーガ断食ってご存知ですか?

ヨガをしながら断食を行う方法を「ヨーガ断食」というようです。 これには3〜4日間くらいから少量の食事にしていき、2日間飲料以外のものは口にしないで、その後の2週間前後はお粥などの少量の食事を取っていく断食方法です。 この断食方法をしながらヨガを行う事で健...

旬なネタ帳

07.04.27 01:04 この記事をクリップする このブログをlivedoorリーダーに登録する このブログRSS

初体験

駅前でヨーガの無料体験やってるみたいなんで友達に連れられて行ってきました。 外観は普通なのに入って直ぐの受付に居たお姉さんはちょっとインド系でした。服装もインドの民族衣装…サリーだっけ?を身に付けていらっしゃいました。 周りの雰囲気が余りにも一...

猫の昼寝

07.04.09 00:21 この記事をクリップする このブログをlivedoorリーダーに登録する このブログRSS

その他のタグ:ダイエット

ゆぅゅの日記

06.09.09 13:46 この記事をクリップする このブログをlivedoorリーダーに登録する このブログRSS

あっついあっつい

何やめちゃくちゃ暑いやんか〜!ここは秋来たんちゃうか!? 新潟は秋になったと思ったのに〜! アカン、パケ節せなアカンのに最近ホンマ携帯触りまくりやわ…ストレスたまってんかな?

もっと更に密かに・時事ぼやっき...

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