タグ：ﾖｶﾞ

７/11WS報告　ikki先生のﾌﾞﾛｸﾞ紹介

先日のリトリートの様子を、ikki先生のﾌﾞﾛｸﾞでもｱｯﾌﾟされています。 良かったら見てみて下さいね^^ http://vaikunthas.ti-da.net/e2141672.html さて、詳細が未定ですが、ikki先生のWSの開催が決定しました☆ 先日のリトリート報告の皆さんからのｺﾒ見ても...

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ｼﾙｼｬｱｻﾅ

あのﾎﾟｰｽﾞ絶対､無理っ (ﾉД`) 昨日はﾌﾞﾗｲｱﾝ ｹｽﾄのﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ1をやりました｡ だいぶ慣れてきたみたいですね｡ 一連のﾎﾟｰｽﾞも流れる様にできて､深い呼吸やﾎﾟｰｽﾞのｷｰﾌﾟもできる様になってきました｡ 後は､更に柔軟性をつける...

≪ 核・覚 ≫

孤独でも辛くても平気だと

思える自分が怖いね。知らない方が良い事ってたくさんあると思うんだよな。自分の事でもさ。無視してそっぽ向いてもさ。きっと誰も怒ったりしないんだ。 どうも、【結局どんより期に負けつつある】honey龍一です。まだ負けんぜよ！今日はもうﾀﾞﾙさの極みみたいな日でし...

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日記

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築地

xxlogxx＠honey龍一

ﾅﾏｹﾓﾉ。。

今日、冷房(ﾄﾞﾗｲ)負けして朝からだるっだる(´Д｀) ﾅﾏｹﾓﾉだよ〜 夕方に走ってﾖｶﾞやってやっとこ身体が起きたよん。 今日は《ﾗｽﾄ･ﾌﾚﾝｽﾞ》最終回だ 集中して見まぷ(^ω^)

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冷房

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体調

ｼﾞｮｷﾞﾝｸ...

こころころころ

休暇中の1分1秒

休暇があっという間に終わり、 いつの間にやら、 そんなお休みがなかったかのような、 そんなこんなな毎日に戻っている。 hanaです。 大阪から東京へ戻ってくるときに、 「逃げようかな」とかなんとか思ってたのに、 あっちゅーまに、感覚が戻っている。 人間っ...

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休暇

夜の海

hana語log

1日30分

やってます。 W i i F i t ! ほんの少しずつですが、 体重、BMIが減ってきてます。 これから長期間毎日続けたら、 本当に目標のｰ2kgを達成できそうです。 ただ、体の筋肉痛が激しいｗｗｗ ﾌﾗﾌｰﾌﾟのやりすぎでｳｴｽﾄ周りが筋肉痛です(笑) 頑張っ...

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筋トレ

Wii

WiiFit

ﾃｸﾏｸ☆ﾏﾊﾘﾀ

座禅くめたｗｗ

今ﾖｶﾞしててなんとなく両足座禅してみたらできた！ Ξ(ﾟ дﾟ *) 前は片足しか組めなかったのにいつの間に‥ 毎日毎日やってるから柔らかくなってたんだろな 出来ないと思い込んでたからびっくりｰ やぱ可能性は広がってるんだねｰ と、むやみ...

めぃの長い長ｰい散歩道★+ﾟ

＊行ってきまぁ〜す＊

ここ4日間… ｼﾞﾑにもﾖｶﾞにも行ってないΣ(￣□￣;) やばｨ……… 激しくやばいｨ- 今日は､夜更かしのおかげで､起床11時 ありえねぇ〜 寝すぎじゃ〜ん 本日のﾗﾝﾁは ｴﾘﾝｷﾞとえのきとしめじのﾊｰﾌﾞ炒め･塩お握り･ﾁｰｽﾞと卵･...

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晴天

気分転換

ｼﾞﾑ

寝言は寝て言えｯ(￣^￣)

start・・・・☆

昨日とは違い天気が物凄く良かったですねぇ こんな日には、最高のお知らせがありました 私事ですが・・・また、新たな事に挑戦しているのですが まず、契約にまでこぎつけました（　´∀｀）つ 何かなぁ・・・とは思いますが、まだ身になっていないので お伝えはし...

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水泳

チャレンジ

探偵

猪突猛進

足立区の岩盤ヨガ　

ﾀｲﾄﾙ無し

ｶﾗｰ ｶｯﾄ ﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄｹｱ ﾍｯﾄﾞｽﾊﾟ ｼｮﾙﾀﾞｰﾏｯｻ 美容院行ってきた(^0^)/ 時間が空くと､癒されに けっこう行くかなぁ〜 肩こりが… 最近何もしてなぃ 加圧も ﾖｶﾞも ﾋﾟﾗﾃｨｽも 岩盤浴も ｹ...

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加圧

ﾋﾟﾗﾃｨｽ

+｡☆kirakirahikaruﾟ+･｡*∵...