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「こむら返り」のブログ記事

09.07.07 06:50

こむら返りで目が覚める

明け方、左足ふくらはぎの激痛で目を覚ます。こむら返りだった。最近体調が良くないなーと思っていた矢先。体内のいろんなモノが不足している模様。こむら返りは、ある筋肉だけが強く収縮し続ける“異常収縮”の状態らしい。ちなみに、こむら返りの「こむら...

モノづくりっていいね！

09.07.04 15:07

めっちゃ足がつるんだけど

カプチーノ昨日のレストランのカプチーノちわーーーっス。バタバタしてた一週間で、やっと一息って感じのらんらんです。なんでかわからないけど、毎晩、夜中に足つるんですわ。 1人もがき苦しむこと３日連続　ヽ(￣▽￣;)ノふくらはぎはくるねぇ～ ...

その他のタグ：: カプチーノ; 絵手紙; 膠原病; ふくらはぎ

らんらんの絵手紙日記。

09.06.30 19:08

こむらがえりの起こる原因と対象法。ふくらはぎリラックス！！[健康運動知識]

こむらがえりの起こる原因と対象法。ふくらはぎリラックス！！[健康運動知識] こむらがえりとは端的にふくらはぎが痙攣することが原因で起こります(ふくらはぎのことを別の言い方でこむらというそうです)。ふくらはぎは非常に力が入りやすい部位でもあり、特に運動を好ん...

その他のタグ：: リラックス; 対処法; ふくらはぎ; 健康運動知識

健康のための運動講座　～効果が...

09.06.30 11:44

今日もツレないあなた

こんにちは草食系男子のもりりんです｢最近足つってますか(*´Д｀*)？？。｣さあ　今週もいきなり始めてしまいました今日は‘つる’についてです足がつるとは強い痛みとともに筋肉が収縮、痙攣するもので(ノ◇≦。) ﾋﾞｪｰﾝ!! 別名「こむら返り」...

その他のタグ：: 水分補給; 足; つる; 青竹踏み

川口の整体,カイロプラクティッ...

09.06.27 00:00

地獄のこむら返り(ﾟдﾟ)

ゆうてたように地元のﾘｰｸﾞ戦が始まりました。金曜日。仕事終わって夜から試合。 3ｸｫｰﾀｰ出て25点ぐらい。まぁまぁの調子でした。 97-90で勝ち。明けて本日。真っ昼間に市内のﾘｰｸﾞ戦。本日の気温、36℃。昼前に集合！！ ...

奮闘記

09.06.25 21:50

痛いっす（泣）

痛いよ～（涙） LIVEで踊り狂ってもへっちゃらなんですが、スーツで１時間歩いただけで見事なまでの筋肉痛。（LIVEでもヒールを履くんで、タイトスカートが苦手なのかも？）使ってる筋肉が違うんですかね？？？ギクシャクしながら庇って歩いたせ...

その他のタグ：: 爆弾; 筋肉痛

とも：寄り道が近道？

09.05.23 22:38

ぎっくり腰ツボマッサージ

〔症状〕重い荷物を持とうとしたと　　　　　　　　　　　　　　　きや何げないものを拾おうと前か　　　　　　　　　　　　　　がみになった時など、腰に力が入ったときに起こりやすいです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　承山（しょうざん...

その他のタグ：: 腰痛; 便秘; 太りすぎ; 座骨神経痛

健康・美容・ダイエット～ツボ健...

09.05.14 21:29

こむら返りとコブラ返り

こむら返りとコブラ返りケンミンショーで出てきました。両方おんなじ意味だそうですが関西圏はコブラ返りというそうです。言葉の意味はどちらも正しいそうです。そうなんですね。 >>ケンミンショー紹介商品

その他のタグ：: ケンミンショー; コブラ返り

結局ぐだぐだ？

09.05.10 15:56