今日の・・・
こんばんはトレーナーの木本です朝晩、すっかり寒くなってもう冬本番な感じですね・・・朝起きると、布団から出れなくなってきましたそんな寒さにもまけず今日も元気に会員様はトレーニングに来てくれましたよ〜私も栄養満点のカツオたたきサラダを食べて今日もがんばりまし...
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豆乳頂きました
livedoorの豆乳モニターに当選! 紀文の豆乳12個頂きました〜 牛乳や肉類があまり好きではない私にとっては、豆乳って大事なタンパク源なんです。 紀文の豆乳はとても飲みやすいので、好きな豆乳の1つです。 すっきりしていてあまりまったり感がないので、一気に飲めます...
椎名的髪+心身健康!特製飲物也
題名ちょっと中華的に挑戦。どうも、純粋な友愛主義の椎名です。さて、今日は僕特製の育毛ドリンクの紹介だぜ!まず、髪の毛にいいものというのを女子中学生がググった。すると、タンパク質が大切ということがわかたあるー!ということで!タンパク質をふんだんに使った、尚...
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【内臓】腸内細菌が起こす魔法
皆さんいつもコメント、ランキングクリックありがとうございます^^ 今日もあなたのためになる情報がお届けできますように!! ランキングの応援クリックをお願いします(*^▽^*)...Ranking <アイオープナー(バラ)> Amazon.co.jp ウィジェット (o^∇^o)副...
血糖値を上昇させるのは【糖質】だけ!たんぱく質、脂質はゼロ!【糖質制限食】に追い風が・・・
タンパク質・脂質は血糖に影響を与えない!ADA2004 2009年11月04日 (水) ドクター江部の糖尿病徒然日記2009年11月04日 (水)2回目の記事です。 『食べ物が消化・吸収されたあと、糖質は100%、タンパク質は50%、脂質は10%弱が血糖に変わります。 糖質は、摂取直...
お肌の弾力取り戻せる?たんぱく質の働き解明
お肌の弾力取り戻せる?たんぱく質の働き解明 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20091104-00000016-yom-sci 11月4日5時46分配信読売新聞 皮膚や動脈などのしなやかさを作るのに欠かせないたんぱく質の働きを、関西医大の中邨(なかむら)智之教授、京都大医学研究...
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お肌の弾力
プルプルお肌女子必見♪ ”コラーゲン”の原料は”たんぱく質”
こんにちは私も、イチオウ・・・ オンナ・・・ (爆)敏感に反応する言葉のヒトツは ” コラーゲン ” 先日、近所のスーパーマーケットで発見(P−^)コラーゲン鍋の素。居酒屋さんなどでも、最近とっても目につくコラーゲン鍋。 &...













