「ひじき」のブログ記事
見よう見まねで・・・
鉄分補給に作ってみた。ひじきと枝豆の明太マヨ和えってところでしょうか。常日頃ひじきなどの鉄分が多い物をいかに美味しくたくさん食べるか、って考えてる。そんな時に会社で、お弁当業者から宅配を頼んでいる人のお弁当の中に入っていたひじきを発見。あんまり人のお弁当...
山芋ひじきハンバーグ＆鮭とほうれん草の山芋入りシチュー
今日はお友達のご実家からのお裾分けで、大きな山芋をいただきました さっそく、山芋メニューです 山芋とひじきと長ネギのハンバーグ＆目玉焼きのせ 紅鮭とほうれん草のシチュー(山芋とブラウンマッシュルーム入り) ブロッコリースーパースプラウトとパプリカの...
肉じゃがとひじき。
肉じゃがうまぁ。 ほっこりほくほく。 じゃがいも、おっきめがいい。 ほくほく嫌いって人もいますが。 ひじきちゃん。 ちょっとしょっぱかった。 先週、博論構想発表があったのですが。 終わったからって終わったって気分にはなれず。 もんもんとしております。 むぅ...
夏の終わりのゴーヤ 10月13日
・玉子焼き ・梅干し ・こんぶの佃煮 ・大根のぬか漬け ・ゴーヤと豚肉の炒め物 ・ウインナーソーセージ ・ひじきと大豆の煮物 先日のビール造り＆飲み会の時に、熊谷の友人から、友人の畑の今年最後の“ゴーヤ”をいただきました。小ぶり（12�儖�...
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ゴーヤ
ひじきの中華風サラダ
ひじきは好きですが毎回煮物だと飽きます。 そしてなぜかいつもちょっとだけ残ってしまい、それが翌日食卓に毎回あがることになります。 こちらも奥薗レシピで煮物より簡単にできます。 夏はさっぱりしていて煮物よりこちらのほうが食べやすいかもしれません。 画像には入...
ぽんドレ・サラダ再び と ひじき煮物など
カボチャとグリーンリーフサラダ ぽんドレ 最近、たっこニンニクがたくさんあるので、 またまた作りました。 だいたい、一度で作る量は、サラダ2回分でしょうかね。 カボチャが冷蔵庫に少し残っていたので、薄切りにして、 レンジで温め...
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紫蘇ひじき
価格:120円 店舗:サークルKサンクス カロリー:134kcal タイプ:円形・混ぜご飯 味覚:素朴系 評価:8/10点 素朴だが味は美味い。やや梅の味が強くひじきが負けている。 シャリシャリとした紫蘇の後味もよい。 低カロリーおにぎりで134kgには驚きだが、やはりそれなり...
《ひじきのしそぎょうざ》
《ひじきのしそぎょうざ》 材料 乾燥芽ひじき（戻したもの）1カップ A 『万能ネギ(小口切り) 5本 すりゴマ(白)大さじ１ ごま油 小さじ１ 醤油。塩、各少々』 ぎょうざの皮 20枚 青しそ(半分に切る) 10枚 ごま油 適量 酢じょうゆ 適量 １、鍋に...
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