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「むくみ」のブログ記事
寝る１時間前の半身浴はダイエット効果大！
「寝る1時間前にお風呂に入ると痩せ体質になれるらしい」 mixi記事で見つけたのでこのブログにも記録な感じで♪ 同じ食事、同じ運動をしていても、 痩せてる人もいれば太ってる人もいますよね。 これってエネルギー代謝能力が 大きいか小さいかの違いの場合が多いんです。...
美味しいし、やせたいし、太ったし
先日、誕生日を迎えまして（いぇいいぇい！）、友達から頂いたケーキを美味しく頂きました♪ありがたや〜ありがたや〜。最近、よく太る。本当に太る。とにかく太る・・・そんなに食べていないのに・・・いや、食べてるか・・・骨盤の歪みで太りやすくなるとかって言って、今...
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巻くだけダイエット
今人気の「巻くだけダイエット」という本を買ってみました。ゴムバンドみたいのがついていて、骨盤矯正にいいらしいのです。ダイエットする気はないんだけど（笑）仕事で足がむくんだり、肩こりがひどいので、足に巻いてみたり、たすき掛けしてみたりで、ダイエット以外に使...
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大好評♪ブログ限定〜11月キャンペーン実施中〜30日まで
こんばんわ。恵比寿マッサージ ロータス ブロッサムです。 本日も雨の中ご来店ありがとうございました。 11月後半にさしかかり、お仕事も忙しく何だか気力で体をもたせている 方が目につきます。皆様は大丈夫ですか？ 2009年のラストスパート気が抜けた頃に倒れ...
今年の冬はむくまず、カッコよく！
11/14の『インネイチャー・ヒーリング・ワンデーセミナー』は 本当に楽しい１日でした。 講座が面白いのはもちろんですが、 集まった皆さんも本当に素敵な人ばかりで、 とても素晴らしい「場」でした。 宮城県から香川県まで全国からお越しいただきました。 ご参加...
足指のストレッチでむくみとり♪
足の指って、ふだんはあまり使うことがない部分です が、ちょっとたたいたり押したりして 足の指を刺激して あげると、脳からのホルモン分泌が盛んになります。 そうすると、血液の循環が促され、リラックス効果や 疲れがとれるなどの効果があらわれてきま...
むくみの原因がわかりました
この前、最高に足がむっくむく！めちゃくちゃむくんでる！ という話をしましたが、足だけじゃなかったんです。 顔もむくんでた。パンパン。 おなかもスゴイことになってました。横を向いて鏡を見るとまるで妊婦。 （おかしい。妊娠してるはずないし・・・(つд⊂)ｺﾞ...
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顔 むくみ マッサージ
小顔はきれいの条件ですね。 顔がちょっと大きいかな？なんて悩んでいる人にとっておきの マッサージクリームの紹介です。 この「ROSY」は、塗って30秒、マッサージするだけで、 リンパの流れをよくして、すっきり引き締まったフェイスラインの 小顔にしてくれるクリー...
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