心と身体を緩めるー2
つづきです。 一回目の教室のテーマは リラクゼーションエクササイズ 「心と体を緩める」というものです。 スポーツにおいても 「リラックス」と「集中」の両立は すぐれたパフォーマンスに必要だと思います。 これはあらゆる仕事や作業にあてはまると思います。 ...
ゆる
ゆる体操デビューいたしました!! 最近、手にする本や情報が・・・ゆる。 たぶん今必要なんでしょうね。 一時間半・・・気持よ〜く、気持ちよ〜くと言いながら 体の、骨・筋をゆるゆるにしていきます。 イメージ力も必要で終わった後は、ダルダル、ダルビッシュでした ...
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お知らせ
- ブログスタッフのねとらじ生放送! 7月15日20時から(2009.07.14)
- [放送終了] ブログスタッフ×前島祥子さんのねとらじ生放送! 7月8日20時から(2009.07.07)
- livedoor Blog利用規約改定のお知らせ(2009.07.01)
モニター募集
お子さまが心配な方に「caress angel(カレスエンジェル)シリーズ」をお送りします!(2009.07.14)- 【追加募集】大好評!『メアリー・ブレア展』ブロガー限定鑑賞会にご招待!(2009.07.14)
キャンペーン
【子犬を飼いたいブロガー必見!】犬好き必見!ウチのコがNO.1。子犬成長ドキュメンタリー!
【HP×DIME「タッチスマートラボ」】研究員ブロガーが検証中!ブログでひらめくノートPCの未来。







