初の書き込み
はじめまして。株式会社ハマカイダTHF代表取締役 田村憲一です。ご存じの方も多いかと思いますがアクアエクササイズインストラクターをメインとして活動しています。今後は弊社ホームページにてアクアエクササイズ・キッズダンスの素晴らしさそしてなにより身体を動かすこと...
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ハマカイダTHF
田村憲一
昼間のプール
私は、たいてい夜プールへ行っているのだけれど、先日、久しぶりに昼間のプールへ行った。 行ってみてビックリ! 11時からの、アクアビクス45分のクラスに入ったのだけれど、まあ、人数の多いこと! 夜だと、たいてい10人足らずのクラスなのに、昼間のそのク...
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クラリネットと...
激安ダイエット?高価なダイエット?
最近、ダイエットについて思うんですけど。ダイエットしてすぐに変わりたいと思っても、思ったように変わることが難しいのがダイエット。だったらダイエットなんていったん止めて美容整形に頼ったほうがいいかもしれないと思う今日この頃。激安ダイエットなら、アクアビクス...
◆水泳◆ハジケビクス
気がつけば2008年も残り一週間です。 焦りはしないけど、もったいなくもないけど、来週から2009年なわけさ。 そして今日は世間様ではクリスマスイブというやつです。 そんな最中に2008年最後の水曜アクアビクスに参加して参りました〜(笑) Aインストラクターも張...
アクアビクスの効果は
アクアビクスとは水中でやるエアロビクスです。 なかなか、スイミングには行けませんが、ちょっと動画を見て、イメージしてみてください。 簡単ダイエット体験ランキング なるほどね〜。色々ありますね。 スイミングに行けない場合はお風呂があります。 水の比重...
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お知らせ
- livedoor Blog利用規約改定のお知らせ(2009.07.01)
- livedoor グルメへの同時投稿が可能に! 1クチコミ100mileのキャンペーン開始(2009.06.26)
- 「カテゴリページのリニューアル」および「カテゴリの見直し」につきまして(2009.06.23)
モニター募集
- 天空の水族館「スカイ アクアリウム3」にブロガー様ご招待!ギャラリーツアー&カクテルのサービス付き!(2009.07.03)
- 「スカイ アクアリウム3」六本木ヒルズで開催される天空の水族館にブロガー様ご招待!(2009.07.02)
- ウォルトが信じたひとりの女性。『メアリー・ブレア展』特別内覧会にブロガーをご招待!(2009.07.01)
キャンペーン
【子犬を飼いたいブロガー必見!】犬好き必見!ウチのコがNO.1。子犬成長ドキュメンタリー!
【HP×DIME「タッチスマートラボ」】研究員ブロガーが検証中!ブログでひらめくノートPCの未来。








