「アシュタンガ」のブログ記事

とりあえず…

渡航の準備をととのえ しっとり雨のベールの中を出発 昨日…というか今朝は3:30過ぎに寝て 目覚めたら7:50すぎ^^; Ashtanga Yoga Centerのサイトに 22日がmoondayと書いてあったので 今朝は朝練OFFな日か？…と思ったら 日本では明日23日がNew moon なのね☆ ...

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ココロモヨウ

更科有哉先生

今日はアシュタンガヨガの更科有哉先生のWSに行ってきました！！ アシュタンガヨガとはつかず離れずな、２年間… とくに毎日アシュタンガを練習していませんが、 別の方法で練習していることも、 確実に生きてくる 私の身の程を知る バロメーターです 足りないこと...

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更科有哉

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アシュタンガヨガの創始者が亡くなったことで…

アシュタンガヨガを創られた偉大なグルジ（Shri K.Pattabhi Jois氏）が亡くなられました 私は結局お会いすることがかないませんで、残念でもあります でも、この出来事で私は感動さえ覚えることがあります（不謹慎かもしれませんが） 今週名古屋には、ナンシーギルコ...

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まんまるや

店主のつぶやき

アシュタンガフリダヤ講座はじまる！

３月２２日（日） ついに！念願のアシュタンガ・フリダヤムの講座がはじまりました！ アシュタンガ・フリダヤはアーユルヴェーダの古典書の中で、もっとも頼りになる一冊です。 三大医書の一つですが、それまでに書かれたチャラカサンヒターやスシュルタサンヒターという本の...

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2009/2/8　chama アシュタンガヨガワークショップ 報告

ジンバブエへの寄付金は4118円集まりました☆ イッキ先生のスタジオでも行われていたそうです。 ブログにでていたので見てみてくださいね Ikki blog WYD さてさて当日は｡｡｡｡｡ 極寒・・・ とりあえず、寒かったです> ...

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dvdで学ぶなら、これがお勧め

ヨガを学ぶために、手軽な導入方に dvd が有りますね。ネットで調べるとかなりの数が出てきます。専用のウエアとマットを購入して、画像を見ながら自宅でポーズをとることを行うと、ヨガ(yoga)教室のスタジオでインストラクターに教えてもらうよりはるかに安上がりでは有りま...

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タンクトップ

今日はさくっと上がって ジェーン先生のアシュタンガへ！ ハーフ＋αな感じなんだけど このクラスの好きなとこは プロップをやたら使います ショルダースタンドとかブランケットひくのが あたりまえみたくなってます アイアンガー風アシュタンガ・・・？ オレは相変...

ヨガリーマン修行日記