アロマテラピーには注意が必要 その2
アロマオイルの光感作用についてお話している続きです。 先ほど、ベルガモットやレモンなどの柑橘系のアロマを使用した後は、日光に当たらないように気をつけなければならないと述べました。 光感作用は肌のトラブル、シミの原因にもなりますので、この種類のアロマオイルを...
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アロマテラピー
リラックスのつもりが(;_;)
加湿器が壊れたので、新しい加湿器買いました! アロマ機能付きだったので、早急アロマオイルを試しましたけど、説明書にアロマポットの半分を越えない程度って書いてあったので、本の数滴垂らしましたが、部屋中凄い匂い リラックスのつもりが
風邪気味にオススメのアロマ
おはようございます 先週末に出張で名古屋に行ってから寒暖の差が激しかったのか不覚にも風邪をひいてしまいました幸いインフルエンザではないのでホッとしています ノドの痛みや風邪の不快な症状を軽減するため本日は教室のアロマを「フランキンセンス」と「ラベンダー」を...
角質ケアに効果的なマッサージ♪
マッサージをコツコツと続ければ驚くべき角質ケア効果があるのをご存知でしょうか?角質ケアの方法には色々あって、短時間でつるつるの肌を目指すのであれば、やはりプロの力を借りないと難しい部分があります。もともと、やわらかい肌の人であれば、セルフケアでも短時間で...
「生理痛の解消方法」入浴とアロマ」
つらい生理痛を緩和させるにはアロマオイルはいかがですか?女性ホルモンの分泌の調整は脳の視床下部や、その下にある脳下垂体ですが、ひどい生理痛を緩和させるのに、アロマテラピーの香りは有効です。また、エッセンシャルオイル(アロマオイル)の中には、女性ホルモンの...
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リラックス
アロマテラピーで心も体もリラックス。癒された夜を。
アロマテラピーという言葉が 日本で広まり始めたのは90年代前半のことです。 アロマテラピーとは、「アロマ」(aroma)と 「テラピー」(therapy)を掛け合わせた造語で、 1931年頃、フランス人化学者、 ルネ・モーリス・ガットフォセが名づけました。 アロマオイルを使っ...
アロマオイルで肌のお手入
近頃、流行りのアロマテラピーですが、アロマオイルを使用したおハダのお手入と言うのも人気が高まって居ます。 と言うのも、アロマオイルと言うのは、一般的な化粧品類とは異なり、おハダのカクシツ層だけにとどまらず、それ以上に奥深く迄浸透するものだからです。 と言...












