「インスパイリングエクササイズ」のブログ記事

ショック！！

この前旦那さんのお友達に「まさか3人目！？」って聞かれてしまいショック！！ 太ってみえる服を着ていたのもあるけどそれを聞いた旦那さんもショックだったらしいそうで私も本格的にダイエットをしなくてはと本気になりました。 いろいろダイエット試したけど急激に減らす...

こうくん日記

逆立ち

今日そらがソファの上で「逆立ち〜」といいながら本当に逆立ちをしていました。 足を広げて体重は全て頭で支えていました。 この姿を仕事中の旦那さんに見せてあげたいと思い写メで写して送ったらちょうど昼休みだったらしく、すぐに返信メールがきてとても驚いていました...

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そらくん日記

もうほとんど・・・

私の近くではもうほとんど散ってしまっていると思いますが、花見には3回程行きました。 1つ目は家の近くにある公園に1本だけある桜。 2つ目は孫たちと行った八女にある名所。名前は忘れましたが…桜だらけですごくキレイでした。 3日目は家から車で少し行ったところ...

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アロマグッス

famimi3の日記

産後開いた骨盤は太りやすいらしい？？〜インスパイリング・エクササイズ編〜

出産時、骨盤が最大限に開きますが、産後それが元に戻るかと言うと・・・完全ではないみたいですね開いた骨盤は無駄なお肉がつきやすいそうで・・・今から何とか策を練っておかねばと思いいろいろ調査しました。そこで見つけたのが、、、インスパイリング・エクササイズ何だ...

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あぶろぐ〜妊娠とイロンナ悩み〜

産後開いた骨盤は太りやすいらしい？？〜インスパイリング・エクササイズ編〜

出産時、骨盤が最大限に開きますが、産後それが元に戻るかと言うと・・・完全ではないみたいですね開いた骨盤は無駄なお肉がつきやすいそうで・・・今から何とか策を練っておかねばと思いいろいろ調査しました。そこで見つけたのが、、、インスパイリング・エクササイズ何だ...

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あぶちゃんのびゅーてぃーダイエ...

ぽっこりお腹シェイプ

私が現在実行している簡単体操を紹介しますね。 かなり前におネエまんズで、やっていたんだけど、はるな愛がやって痩せただよ これを毎日続けて実際かなり痩せました。 ぽっこりしたお腹をへこませるというシェイプアップを行いました。 まず仰向けに寝ます。そして両足...

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おネエMANS

はるな愛

食べて痩せる簡易ダイエット法日...

都道府県名

今日テレビのクイズ番組で言われた都道府県の場所をあてるクイズがあっていました。 遊びに来ていた娘がクイズに挑戦していたんですが、まったくわからず恥ずかしくなりました。 本人曰く、「高校の時は選択で日本史を習っていたから地理はわからないのよ。」 たし...

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ベビーキッズ洋...

ハレイワのエコ...

Ｆのテレビ日記