「インドヨガ」のブログ記事

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09.04.13 21:20
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チャンドラカント氏WS 追記

先日ご案内したチャンドラカントグルジのヨガWSの追記事項です。 4週末にわたり行われる、WS 受講した内容について、 チャンドラカント氏がインドで講師をつとめている チェタナヨガスクールより受講終了証が渡されるという事です。 なんとも凄い。。。 ちなみ...

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09.02.13 21:26
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菅野美穂 インドヨガ

o(^-^)o   フライデーナイト・ファンタジー (金曜ロードショーのオープニング) ■むろんオムロン ■知っとく? モンドセレクション ヒートアイランド マクドナルドのアルバイトの最高齢 ハックスとは 立体商標 睡眠とダイエット ■健康(ビタミン...

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blogブログでプチ情報 芸能・政治

08.11.12 11:02
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今日の筋トレ 018

菅野美穂 インドヨガ◇インドヨガ 聖地への旅◇美しくなる16のポーズ 今日の筋トレ 018  腹筋    30回(普通)  スクワット 30回(ゆっくり)  ◎背筋    30回(普通)+20  ◎ふくらはぎ 30回(ゆっくり)+20  ◎握力 ...

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