好きなサッカーチームは？（33件）
「ウエイト」のブログ記事
ウエイト
11月2日 スクワット 50ｋ 10回 80ｋ 8.10回 110ｋ 6.6.6.6.6回 バーベルリフト 40ｋ 8.8.8.8回 拳立逆立 30秒 拳たて 20回 Janpu 拳たて 回 前蹴り S 回 四股 回 顎うち S 懸垂 7回 腹筋 20回 11月４日 拳立逆立 30秒 拳たて 20.20.20...
テーラーメイド ウエイト
商品名：ウエイトやバランス、重心位置が自由自在テーラーメイド TLC ウェイト・カートリッジ 価格：1,701円 販売元：フジゴルフ楽天市場店 チューニング幅をさらに広げるウェイト・カートリッジ。お手持ちのウェイト・カートリッジと差し換えることにより、...
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テーラーメイド
今日もやったったぞ！
今日も筋トレやったぞ〜〜 てか、さっき終わったところで 今シャワー浴びてきた もう腕がプラプラや〜 そう言えば今日うちの会社の若い子でジムに通っている子が いるのだが、その子が言うには、素早く筋肉をつけるには 増強剤を飲んだ方が良いとの事。う〜ん迷っちゃ...
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ダウンブローを意識するとパワースイングに・・
前回、ダウンブローについて触れましたので 今回も、と単純ですが（笑）、ダウンブローという スイングに憧れるプレイヤーが本当に多いんです。 それで、ダウンブローの練習あるいは実際に打ってみて、 分かると思いますが、非常にパワーの必要な打ち方、だと 言う事がわか...
TOEILIGHT／ソフトアンクルリストウエイト
TOEILIGHT ソフトアンクルリストウエイト 1500（H-8405）高校時代に足には付けていた人がいたな。^_^;ダンベルより安全にトレーニングできますね。私の母が、腕を骨折したときにリハビリで使っていたような。。。(^^ゞ
洋裁用の文鎮使ってみました
先日の日記（洋裁用の文鎮買ってみました）の文鎮を使ってみました。 作っているのは、超シンプルなデザイン（笑）の夫の夏用パジャマです。使用 している型紙はかなり前に買った紳士用パジャマの実物大パターン。流行も 特にないんで、いつまででも使えます〜。 ...
テーラーメイド ウエイト
商品名：ウエイトやバランス、重心位置が自由自在テーラーメイド ウェイトカートリッジ 価格：1,701円 販売元：フジゴルフ楽天市場店 チューニング幅をさらに広げるウェイト・カートリッジ。お手持ちのウェイト・カートリッジと差し換えることにより、重心位...
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ウエイトオーバー
一月の青山ひかる君のバースデーパーティーの写真をファンの方からいただきました〜。 ありがとうございます が〜 しか〜し！！ なんぢゃこりゃ 確かにルーズなワンピース着てますが...
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