「ウォーキング」のブログ記事

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09.11.22 23:16
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ウォーキングラリー(35日目)

今日は天気悪かったので、外出できずに、午後雨が止んだちょっとの時間歩きました。3,526歩明日は、歩かないと。。。

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blogテディ・トムの燃えろ!体脂肪!...

09.11.22 23:13
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燃える?困った洗濯機

※07時47分測定 ○体重:72.3kg(前日比:+0.1kg/前年比:±0kg) ○体脂肪率:13.7%(前日比:+0.3%/前年比:+0.7%) ○本日の歩数:11465歩 ウォーキングダイエット部門に挑戦しています!1日1クリック、応援をお願いします m(_ _)m ペコリ ⇒ ・・・・・・・・...

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blog毎日、一万歩ウォーキングするブ...

09.11.21 17:50
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千葉ロッテマリーンズ、ファン感謝デーや!

いつものホリデーウォーキングでまた、マリスタに向かった…。

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blog風速↓13M

09.11.21 17:34
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11月20日(金) (^O^)/

☆歩数 … 12839歩 ☆距離 … 9.62km ☆消費カロリー … 458k? ☆脂肪燃焼量 … 30.9g ☆継続して歩いた時間と歩数 … (しっかり 103分 11149歩)

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blogのぶちゃんのぴくにっく〜♪(●^...

09.11.21 13:53
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悪いクセ

洗濯は明日にします(^o^;) 出たぞ(¬。¬) ノン太の悪いクセが(-_-;)必殺っ!先延ばしっ!! ( ̄▽ ̄;) ま、着るものは あるから焦らなくても 大丈夫なんだけどね(^-^) 昨日のウォーキングは 少し距離を伸ばした。 けど いつもより10分程度伸びただけだった。 ...

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blogのんのんノン太の雑記帳

09.11.21 08:15
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テクテク節子(笑)

昨日、早起きして歩きましたo(^-^)o 昨日は仕事が19時に終わるはずだったから 朝から 「今日は、教室のある駅から家まで(6km)歩いて帰ろう♪」 って思ってました。 結局、仕事が終ったのは20時30分過ぎなんですけど まぁ、歩ける時間だろう…と言うこ...

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blogマジ奥村の a piece of cake

09.11.21 00:00
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横地城跡

(この記事は、2007年9月25日に掲載したものの再録です) 三連休最後の昨日は、「横地城跡」に出かけました。 「御前崎遠州灘県立自然公園・国指定史跡」という、菊川では比較的メジャーな観光地で、Webにも記事が結構あるみたいです。 要するに、詳細については、ググって...

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タグ横地城跡

blogE-WS 旅鉄館

09.11.20 21:15
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かえっちゃった。

昨日、北海道の友達ゎ函館に帰っていきました。 こっちがあまりに暖かったから北海道に帰ったらものすごぃ寒さで凍えたそぅです。(笑) しかも、こっちに来る時に寒ぃって天気予報で言っていたからってダウンを持ってきていたんだけどこっちゎ彼女にとってかなり暑かっ...

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blog゚。*ねこのまんま*。゚

09.11.20 13:05
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娘の披露宴のことその2

ウォーキングから帰ってしばらくすると”あずさー”が来た。  だれ? あずさーってはーっさ りんけんバンドのティンクティンクといってテレビコマーシャルに出るあのかわいいぐヮーの2人組みの中の右側の子さー。 あずさは私の姪になります。  今日はたまたま娘が披...

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タグ浦添
タグ沖縄の結婚式
タグ沖縄の結婚披露...

blog沖縄探訪 ウォーキング見〜つけ...

09.11.19 22:31
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新記録達成

 明日の飲み会に備えて、今日もウォーキングです。今日はジョギングの時間をちょっと長くしたら、コースタイムの新記録です。ウォーキング記録コース:大野川左岸下流→上流(標準コースです)歩数:9,316しっかり歩数:9,169しっかり時間:64分(ストップ...

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