「ウォーキング」のブログ記事
ウォーキング(*'-'*)
今週も１時間だけ、ウォーキング 今日はアブスやろかな・・・ ノリヤセチャレンジの人たちのブログ読んだら、 途中太くなって悩んでたみたいに書いてた人がいたから、 やっぱり続けるべきかなと思って ちゃんと脂肪燃焼サプリを飲み忘れずにやろっと
「ウォーキング日記（09.07.04）」今週の合計距離数29.58Km・・・
最近6日間の健康測定。歩くことによってダイエット効果を得られたのか？ 歩数、距離、歩行時間、消費カロリー、脂肪燃焼量などを測定します・・・ 前回までの合計距離数： 2,801.36Km ただ今の合計距離数： 2,830.94Km 「地球一周」およそ4万kmまであと： 37,169.06Km
ウォーキングするには、まず、グッズから？
毎日、１時間のウォーキングを初めてから５日が過ぎたんよ。 そ、こ、で〜、だけど、ウォーキングするには、これが欠かせないと豪語する、おせっかい屋系の話。 万歩計（マンポって云い方がエロいのか、今は歩数計と呼ぶ）があると歩数はもちだが、距離、速さ、時間、消...
週末ウォーキング(･∀･)
今週も早く起きたので今からウォーキング 今日なんて目覚ましないのにいつも起きる５時に目覚めたし もちろんまた寝たけど 今日車ん中とかめちゃ暑いのに、外は意外にも風があって涼しい感じやから歩きやすいかな
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ダイエット
7月3日(金) (^O^)/
☆歩数 … 9082歩 ☆距離 … 6.81km ☆消費カロリー … 335k�� ☆脂肪燃焼量 … 22.2g ☆継続して歩いた時間と歩数 … (しっかり 56分 6029歩)
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- 歩数
今期の巨大ゴーヤ！！
今年最大のゴーヤーを収穫しました。 孫が家に来ると必ず「ゴーヤー取る、ゴーヤー取る」と言います。いつものように「ＯＫ、ＯＫゴーヤーね」と取ったのがこのゴーヤー。あまり大きいので記念写真をパチリッ。ついでにサイズを測ってみた。４０ｃｍ 長の胴回り２５ｃｍ。Ｅ...
ウォーキングはじめました♪
３日ほど前にテストも終わり… 部屋の掃除もやり終わったんで… ダイエットのためにウォーキングを始めました(｡･_･｡)ﾉ 毎朝５時起きで30分から１時間、メタセコイヤの並木道を歩いてます。 まだ３日目なんですが、もう効果が出て来た!! くびれの部分が筋肉痛(>_
40万歩でこんな感じになります(^_^;)
○本日の歩数：32778歩 ○体重：72.0kg（前日比：-0.4kg／前年比：-0.1kg） ○体脂肪率：12.3％（前日比：+1.0％／前年比：+1.2％） ウォーキングダイエット部門に挑戦しています！１日１クリック、応援をお願いします m(_ _)m ペコリ ⇒ -------------------- 昨日の...
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お知らせ
- livedoor Blog利用規約改定のお知らせ(2009.07.01)
- livedoor グルメへの同時投稿が可能に！ 1クチコミ100mileのキャンペーン開始(2009.06.26)
- 「カテゴリページのリニューアル」および「カテゴリの見直し」につきまして(2009.06.23)
モニター募集
- 天空の水族館「スカイ アクアリウム3」にブロガー様ご招待！ギャラリーツアー＆カクテルのサービス付き！(2009.07.03)
- 「スカイ アクアリウム3」六本木ヒルズで開催される天空の水族館にブロガー様ご招待！(2009.07.02)
- ウォルトが信じたひとりの女性。『メアリー・ブレア展』特別内覧会にブロガーをご招待！(2009.07.01)
キャンペーン
【子犬を飼いたいブロガー必見！】犬好き必見！ウチのコがNO.１。子犬成長ドキュメンタリー！
【HP×DIME「タッチスマートラボ」】研究員ブロガーが検証中！ブログでひらめくノートPCの未来。
