「ウォームアップ」のブログ記事

Walk, Run, Jump and Hop Song

"Yes, we can." が流行った年でした。キラキラ星で可愛いできるできるソングを作ってみました。Walk, run, jump and hop.Walk, run, jump and hop.We can walk.  We can run.We can jump.  We can hop.Walk, run, jump and hop. Walk, run, jump and hop.オックス...

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キラキラ星

こども英語

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こども英語はチャンツ でグ〜！

戻しました

ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━ｯ!!と、失礼。あなたのふと吉です。ナニをそんなにコーフンしておるのかと申しますと。。。つい先日、予約しましたのよ。オキニ様を。ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━ｯ!!　てシツコス。ハイ、来ました。毎度おなじみの禁欲タイム。...

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ふと吉の雑記

ウォームアップ完了。

今日は、寝坊助もせず ウォームアップができました・・・ただいま、コーヒーを飲みながら、準備中。 予定通りなら、昼ぐらいには名古屋!?ですかね。。。

フリーステップ-ＳＴ.

今日はレギュラー稽古

今日は、事務所のレギュラー稽古。初めて会うメンバーもいて、時の流れを感じます。いつものようにウォーミングアップから、感情の開放を主眼においてのエクササイズがおわり、スキットに。今回は、かなり感情的にも肉体的にもチャレンジングなスキットでした。２度挑戦する...

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俳優・柘植純一郎の今やらねば！...

527.ウォームアップを習慣にする

527番目の習慣は、「ウォームアップを習慣にする」です。 いきなり仕事に入るのではなく、ウォームアップをしてから入ると、楽に仕事ができます。ウォームアップを心がけましょう。 ウォームアップを習慣にしましょう！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ お越し頂きあ...

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2009年、1000の習慣

アディダス ウォームアップ

アディダスのウォームアップスーツの定番ですよね。シャドーストライプ柄を施したシンプルなデザインのアディダスサッカーシリーズ。ボディをドライで快適に保つ“ＣＬＩＭＡ ＬＩＴＥ”を搭載しており、吸汗性・透湿性・速乾性に優れ、快適な状態を保ちます。とにかく...

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知らなきゃ損だよ

コアリズム　DVD

コアリズム　DVDコアリズムのDVDは、基本プログラムとの上級プログラムの2つに別れたDVDに収まっています。楽天や、アマゾンなどにたくさんあります。コアリズムDVDの基本プログラムは、1日目から5日目は、チャチャ、サルサ、ウォームアップ、クールダウンの行程を身につける...

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レッグウォーマ入荷しました

レッスンでこれから手放せないあったかゲルマニウムレッグウォーマーが入荷しました。来週中にはウェブショップ上でアップ致します。

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バレエ逍遥　(フェミナ店長日誌...