「ウオーキング」のブログ記事

【新入荷】訳あり！ウォーキングシューズ

毎朝のウォーキングに！ハイキング・散歩に！ご旅行に！　最適!!訳あり！箱つぶれ品健康快適ウォーカーウォーキングシューズ【10P26Oct09】【gue5t65】価格：2940円(税込み) 男女兼用　ウォーキングシューズ 118000円のところ、サイズ限定で2800円！ 底面のソールも大変滑り...

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猫の散歩道　猫丸の小部屋

ジョギングブームで注目を浴びる“屋外型フィットネス”の魅力

東京ウォーカー　２００９年10月23日(金) 15時12分配信 / エンターテインメント - エンタメ総合 自然を感じられるのが屋外型フィットネスの最大の魅力。青空の下、海を眺めながら気持ちよく太極拳のレッスン/BEACH HAYAMA OUTDOOR FITNESS CLUB ジョギングやウオ...

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ＴＡＯ心理カウンセリングＥＹＥ

今日からジョギング復活です

　久しぶりの投稿です。１６日はウオーキングを４．６ｋｍしました。１７日はお休みです。１８日は半年くらいぶりのゴルフで６ｋｍ歩きました。それに加えて３ｋｍのウオーキングをしました。昨日はお休みです。今朝は筑後川マラソン・北九州市民体育祭以来１週間の休養を経...

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初心者ランナーのアンチエイジン...

開運！！七福神めぐりin伊豆の国

伊豆の８市町と伊豆急行、伊豆箱根鉄道、東海自動車が共同で企画している伊豆発見イベント 「伊豆半島花＆てぐもぐウォーク」で七福神めぐりin伊豆の国 が開催されます 9:00〜11:10に駿豆線伊豆長岡駅で受付 スタンプシートを持ってスタート 湯谷神社（恵比寿）・長温寺...

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開運

参加無料

七福神めぐり

伊豆長岡温泉実...

伊豆長岡温泉　実篤の宿いづみ莊...

横浜ツーデーマーチ

１０、１１日横浜ツーデーマーチに参加しました。横浜ウオーキング協会の副会長をしているナルクの横浜拠点の会員に勧められて歩いてみました。横浜の名所を何箇所も歩くというので横浜再発見と活き込んで歩いてみようということです。最初の日は、赤レンガ倉庫前広場から、...

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大城谷の日々雑感

ウォーキング復活しました

ゆうべは、１５時寝、２時半起床でした。 ひざ痛は、理由がわかりませんでしたが、 痛くなくなりました。ウォーキング復活です。 １０日に食べた物 　３：１０　バナナ 　５：４０　おにぎり、野菜炒め、ちゃんこ鍋、 　　　　　　サプリメント、コーヒー ...

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ダイエット日記　〜メタボあゆむ...

ウオーキング＆ジョギングでダイエット　　2日連続商店街を駆け抜ける

雨、雨、昨日、今日、2日連続の雨。張り切る心にまさに水を差す連日の雨。 合羽を着てまで走る気は無いので、そうなると、商店街くらいしか行くとこ無いじゃんとなる。田町の百十四銀行で折り返して丸亀町のドームまで戻って、そこから片原町の東端まで行ってUターン。...

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倉木麻衣

絢香

カガワ写真館の「見まい、聞きま...

【お知らせ】　『「ウオーキングセミナー」と長居公園イヤーラウンドコースを歩く』』参加者大募集！！

　 (財)大阪市スポーツ・みどり振興協会では、平成21年11月3日（火・祝）に『「ウオーキングセミナー」と長居公園イヤーラウンドコースを歩く』を開催します。 　長居植物園内で行う『ウオーキングセミナー』は、脚・身体の構造、機能とウオーキングの効果について正しく...

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長居公園

毎日、一万歩ウォーキングするブ...

ダイエットしなくっちゃ！

結局、コラーゲンマトリックスを止めることにした。 私にとって「体重を維持すること」が優先だから（体にいろいろ問題をかかえているので）単に、骨や関節を強くしたいのであればこのマトリックスでなくてもいい、と判断した。そしてまた高価なサプリで自分の希望の半...

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筋力

私のサプリメント遍歴

天王寺公園

　お散歩　　　9月29日　くもり   　友達とおにぎり持って天王寺公園をぐるり一周しました 　あのあたりは、14,5年前までそこを、ねぐらにしていた人 　たちのカラオケが天王寺動物園に向かって何十組と 　あり、まるで騒音合戦でした   　29日は、くもりの...

あざみのブログ