「カロリー計算」のブログ記事

最近。

外食続きで、摂取カロリーが多いです。 今日も久々２,０００超。 脂っこいものを食べました。 が。 胃が受け付けないみたいで・・・ 胃とお腹がしくしく痛みます(ＴдＴ;;) 痛いです。 食べ過ぎてるんだよなぁ・・・最近。 明日から暫く、外食する予定が入ってないので...

ふわふわユレル。

俺のダイエットはちょっと間違っていた

(・∀・)ﾉｨｮ-ｩ 今日の仕事はカナリハードでした 昼休憩してから 気が付くと午後6時！？ いつの間に！？ でも 俺の体からは悲鳴は上げておらず ぜんぜんなんともないんです。 ダイエットで 2.5キロ痩せたって前に書きましたが 俺のダイエットって...

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栄養

ダイエットのや...

過度の水分補給...

とりあえず痩せ...

★北のBASSMAN　〜人生punkでし...

ウォーキングとカロリー計算

ウォーキングとカロリー計算 人間の楽しみの多くは食にあります。 美味しい物を食べたいという欲望は誰にも共通する点でしょう。 でも、いつも美味しい物ばかり食べていると体重が気になりますよね。 不思議な事に美味しい物はカロリーが高く、運動をしなくては...

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ウォーキング

中高年の生活情報

プロテインダイエットでー8キロ

 1食おきかえダイエットでスリムを取り戻せ！「思うように体重が減らない」「ヤセたいけど空腹はがまんできない」「ダイエット中でも、甘いものはたべたい」・・・ダイエットには悩みはつきもの。プロテインダイエットなら、１日３食のうち１食をおきかえるだけで簡単に...

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体脂肪

プロテインダイ...

カロリーカット

簡単ダイエット百貨店

書くだけダイエット

書くだけダイエット という、ダイエット方法がありますね。 書くことによって、食生活を見直し、自己管理が出来るようになってくるという感じでしょうか？ さて、私も、自分の 生活習慣（食習慣）を見直すためにも、自分の棚卸しをしたいと思います。 ちゃ...

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ダイエット記録

書くだけダイエ...

ダイエット日記☆ダイエットを実...

ふりかけのカロリーって気になる？

ダイエット中の人や健康に気をつけている人にとってカロリー計算はもはや常識よね。ロングセラーふりかけ、丸美屋のりたまのカロリーは1食分で11kcal。茶碗１杯のごはんがだいたい２４０kcal。のりたまをかけた茶碗１杯のごはんを消費するには、成人男性が１時間ぐらい歩く運...

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ふりかけのカロ...

ロングセラーふ...

ふりかけの作り方｜ふりかけごは...

内蔵えぐりだせれば体重へるのにな(笑)←

本気で考えてました。 異常じゃないです。まだ｡ だってさあ､内蔵なくなれば何キロ減ると思う?!?! そんな不純な理由から臓器提供したいです^_^; 腎臓とかならいけるよね?! ぁあ゛ー。２０kg台になりたい。 誰か一緒にダイエットしてくれる人募集なんだぜ☆ やって...

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メンヘラ

内臓えぐりたい

ぷらなりあ

ダイエットをする時 のカロリー計算

ダイエットをする時は、少なからず食事をコントロールしたりするのですがこの時に必要になってくるのがカロリー計算です。しかし、カロリー計算が苦手な人や面倒だという人は、一定のカロリーに設定されている市販のダイエット食品を利用したり、すでにカロリー計算されてい...

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やせる ポイント

ダイエットについて　(その2)

　広告　　　Google ニュース- ダイエット　　　Yahoo!ニュース- ダイエット　　　　　　　カロリー計算とダイエット　　わたしたちが毎日のように食べている食物は、カロリーという数値ではかることができます。　その数値であるカロリーはラテン語「Ｃａｌｏｒ」が語源とな...

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美容

生活情報いろいろ◇◆◇◆

外食でダイエット？　カロリー計算でレコーディングダイエット！目標体重にするための一日の摂取カロリー計算方法

うちのスタッフも一人暮らしの子結構いるんですが、 なかなかダイエットに苦労しているみたいです。 外食やコンビニで済ませることが多くなると ついつい多く買いすぎたり、食べに行くと楽しくてついついデザートまで頼んでカロリーオーバーに・・・・ そんなこ...

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独り暮らし

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ウェディングプランナーミュウの...