「キネシオテープ」のブログ記事

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09.07.06 15:23
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映画の話

ども。 ２００９年の抱負の達成状況を教えてください！ ってなブログテーマがあったんで、ちょうどいいから書いてみる。 今年、映画をたくさん見るって言う目標を立ててたんだけど。 理由はテレビで、アンガールズの山根が 『映画は毎週見てて年に５０本とか見る』 っ...

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blog勇者の独り言(笑)　〜人生は旅で...

09.06.27 20:48
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キネシオテープ２

今日は自分の弱い筋の走行を考えながら工夫してキネシオテープを貼ってみました。 昨日は肩甲帯がつらかったので、 今日は菱形筋、僧帽筋をテーピングして 棘上筋、三角筋、小円筋。 昨日より少しテンションを落とし目にして。 いや、いいわこれ！ 家の掃除し...

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blogそれでも晩酌

09.06.05 16:17
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ＡＣミラン遠藤様　講習会

御世話になります。ザオバの菊永です。本日はＡＣミランのトレーナー、遠藤様の講習会です。すでに昨日日本には到着しており、今日は午前中からザオバ内にいらっしゃいます。先ほどまでミーティングをしていまして、あとは１８時の開始を待つばかりです。お客様も当初５０名...

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blog中古トレーニングマシンのザオバ...

09.01.29 08:50
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夜空

昨晩は、加圧トレーニングをしてから、ロードワークに繰り出しました。 夜空の星がとても綺麗で、吸い込まれそうでしたよ。 左肋骨の痛みもかなり良くなってきたので、来週からキネシオテープで固定して、ぼちぼち稽古に参加しようと思います。。 o(^-^)o

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blog｢院長の独り言｣

08.12.20 22:06
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ジャンパー膝

ジャンパー膝の悩みを抱える中学生高校生も多いようです。繰り返しジャンプやダッシュを行うことが原因とされバレーボールやバスケットボールなどの選手に多い怪我です。治療法は安静にすることが重要で、接骨院や整形外科では電気治療やマッサージが行われているようです。...

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