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ついにと言うか、やっとというか(笑)
久しぶりに自分のこと。シェイプアップ(というかダイエット??)の途中経過。 ウェイト管理も大事だから、朝に一回、仕事から帰って一回、寝る前に一回と合計1日三回計ってるけど、今朝ついに67キロを切りました(笑) ストレッチとカロリー管理で絞ってきたけど、ボーズにオ...
何でもやる気次第
こんにちは。 ジェクサー四谷・池袋・上野・四谷で活動してます 加圧トレーニングインストラクターの庄村兼一です。 ダイエット ３０代 Ｓさん 女性 週１回 ６０分→４５分 体脂肪率−９％減・体重−５�糎此ΕΕ┘好函檻�cm減 食べる事が好きで、運動が嫌いな私は...
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ダイエット健康フィットネスク...
ゲルマフォーステップシェイプ
全体的にスリム体型なのにお腹だけがポッコリ…。太ももだけがブヨブヨでスリムなパンツがはけない…。そんな悩めるアナタにおススメなのが、部分用サウナのゲルマフォーステップシェイプ！気になるお腹と太ももを集中的にシェイプできちゃう優れもの。従来の機能はそのまま...
テレビを見ながらでもできるカンタン！エクササイズ！！
レッグマスター☆レッグマジック同等品☆最安価格 テレビを見ながらカンタンエクササイズ 鍛えにくい部分を引締める目的で開発されたエクササイズマシンです！ レッグマスター☆レッグマジック同等品☆最安価格 販売価格 4,690円
バリ島 リッツカールトンホテル
------------------------------------------------------------------------- ブログ拝見ありがとうございます。 大阪でパーソナルトレーナーをしています。 ダイエット、ボディーメイク、骨盤 姿勢改善、腰痛 肩こり予防、競技能力向上を目指されている方に専属でパー...
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- ダイエットジムバリ島パーソナルトレ...
減量よりサイズダウン？【食録13】
バナナも切れたことだし、今朝はコーンフレークと牛乳という朝食になりました。 本日発売の週刊誌にも『失敗しないバナナダイエット』という記事が載っていましたが、するにしても、肝心のバナナが入手できまへん。 これから寒い季節に入るに伴って、人間の体も冬バー...
☆ターボセル - チクリスタ☆ シリーズ一覧
☆ターボセル - チクリスタ☆ Ｔｕｒｂｏｃｅｌｌ ＣＩＣＬＩＳＴＡ ☆ターボセル - チクリスタ☆ Ｔｕｒｂｏｃｅｌｌ ＣＩＣＬＩＳＴＡ 9,980円 ☆ターボセル - ボディチクリスタ☆ Ｔｕｒｂｏｃｅｌｌ ＢＯＤＹＣＩＣＬＩＳＴＡ9,800円 ☆ターボ...
寝ながらシェイプボディパジャマ（トップス・キャミソール・パンツ・巾着袋） M
寝ながらシェイプボディパジャマ（トップス・キャミソール・パンツ・巾着袋） M ☆画像をクリックすると、詳細をご覧いただけます。☆ ◆◇◆◇ 商品情報 ◆◇◆◇ ●ゲルマ、チタン、銀が3倍！ ●キャミとパンツはスパイラル加...
【ペルコン】骨盤はカラダの土台
最近、無性に旅人になりたい私、のりでございます。福岡にぶらり行きて〜(>_<) …前回のブログの続きから。ボディステップで頑張って体力回復したあと、会場のかるぽーとへ移動。徒歩五分ﾃｸﾃｸ… ９Ｆへ。 ﾁｰﾝ。 …到着(^.^) 皆さん、いらして休憩...
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お知らせ
- 障害のお知らせ（対処完了済）(2008.10.04)
- お絵描きツールをリニューアルしました！(2008.10.01)
- デザインテンプレート「FOXスペシャルテンプレート BONES （ボーンズ）」を追加しました(2008.10.01)
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