「シェイプアップ」のブログ記事

09.12.06 01:26

プチ断食ダイエット

プチ断食ダイエットというのは１日～３日ほどちょっとした断食をするダイエット方法です。その間全くなにも食べないということではなく、断食を行っている間はダイエットジュースを１日３回飲みます。３日するのが１番良いと言われていますがそれ以上すると体に負担がかかる...

その他のタグ：: ダイエット; フィットネス; 断食

ダイエットマニア

09.11.28 10:43

クリスマスに向けてダイエットしたいですね

クリスマスは一年に一度、ビックなイベントで、華麗にすごしていきたいですね。ステキなお洋服がきれるように、ちょっとダイエットして、間に合わせていきたいものです。体質改善プログラムステキな日が過ごせるように、ウエイトダウンして、いきたいものですね。

その他のタグ：: ダイエット; 痩せる; クリスマス; 体質改善

クチコミ話題の情報！

09.11.20 23:19

海　04　エッチな水着

しばらく足首だけ濡らして波打ち際で遊ぶんでいたが、水の中に入ることにした。そこで一旦レジャーシートまで戻り、Ｔシャツを脱いで水着だけになって海に入ることにした。わたしとチイチはもう早速パレオをはずした。わたし「パレオはここに置いて海に入ろう！」チイチ「い...

その他のタグ：: 海; くびれ; 水着; 胸

パンツ穿かずにミニスカートでお...

09.11.14 18:21

ＥＭＳゴールデングローブ

★EMSゴールデングローブ★ お風呂で体を洗いながらシェイプアップ！今度のEMSゴールデングローブなら、今まで出来なかった全身シェイプアップＯＫ！ ○EMSの伝達効率がアップ！ ○ジェル不要 ○湯船の中でも使える防水です！ ★EMSゴールデングローブ★ r...

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ダイエット100選

09.11.14 17:43

冬にむけて☆

こんばんは本日もご来店、ありがとうございますアイル加圧トレーニング長吉スタジオでは、そろそろクリスマスの飾りつけをして皆様をお迎えしていますそろそろ冬本番毎年、冬になるとぷくぷくしてしまう方クリスマスや年末年始のご予定に向けてキレイになりたいという方ぜひ...

その他のタグ：: ダイエット; 大阪; 痩せる; 加圧トレーニン...

アイル加圧トレーニング長吉スタ...

09.11.11 23:27

加圧下着で美尻＆美肌！

今、テレビ通販で大人気の加圧下着！３，６７５円からあって、ガードルを買うぐらいなら、こっちのほうがいいかなと思うぐらいです。ソリディアの多段階加圧下着「シルバーウェーブ加圧下着」は、体の動きに合せてそれぞれの箇所に加圧と減圧を繰り返します。それが静脈にポ...

その他のタグ：: ダイエット

プラス生活

09.11.07 13:12

オアシス江坂店イベント告知

------------------------------------------------------------------------- ブログ拝見ありがとうございます。大阪でパーソナルトレーナーをしています。ダイエット、ボディーメイク、骨盤　姿勢改善、腰痛　肩こり予防、競技能力向上を目指されている方に専属でパー...