「シャングリラダイエット」のブログ記事
09.06.03 20:51
スポーツジム最高！！
以前書いたスポーツジム「テイップネス」にあれからも通い続けています。 まさかこんなにストレス解消になるとは思いませんでした！！ 正直びっくりです。１ヶ月で１０回通いました。いままでのデブっとした体がいつの間にか引き締まってきました。最近仕事が終わって...
09.05.30 07:58
ダイエット64日目
5/22の朝の体重：126.6キロ体脂肪：35.9％シャングリラダイエット開始から64日目。体重0.2キロ、体脂肪0.2％。体重、体脂肪とも若干増加。朝食：ご飯、味噌汁（あさげ）、冷奴。昼食：サンドイッチ、野菜生活（紫）。間食：たい焼き。夕食：ご飯、味噌汁（ゆうげ）、ゲソ煮、...
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09.05.11 02:23
ダイエットサボります
こちらのブログでは言ってませんでしたが実はダイエットをなんとなくしてます。シャングリラダイエットというオリーブオイルを飲むと言うまさかのダイエット法とあの有名なコアリズムです。オリーブオイルは飲みますが今日は時間がないのでコアリズムをサボります。30分程度...
09.05.07 00:35
シャングリラダイエット その後
4月半ばにパインがインフルエンザになり、そのまま肺炎になりかけてしまいました。 その間シャングリラダイエットを中止していたら、すっかりまたデブに戻ってしまいました。 本日の体重 46�� です。 ここ数日またシャングリラダイエット開始しましたが、まだ効果が...
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タグ：シャングリラダイエット
お知らせ
- ブログスタッフのねとらじ生放送！ 7月15日20時から(2009.07.14)
- [放送終了] ブログスタッフ×前島祥子さんのねとらじ生放送！ 7月8日20時から(2009.07.07)
- livedoor Blog利用規約改定のお知らせ(2009.07.01)
モニター募集
お子さまが心配な方に「caress angel（カレスエンジェル）シリーズ」をお送りします！(2009.07.14)
【追加募集】大好評！『メアリー・ブレア展』ブロガー限定鑑賞会にご招待！(2009.07.14)
キャンペーン
【子犬を飼いたいブロガー必見！】犬好き必見！ウチのコがNO.１。子犬成長ドキュメンタリー！
【HP×DIME「タッチスマートラボ」】研究員ブロガーが検証中！ブログでひらめくノートPCの未来。
