どんな乗り物が好きですか？（119件）
「ジョギング」のブログ記事
良き遭遇
明日から雨が続きそうだから、 帰宅後、今日も走る事にした。 Nike+ (09.11.10) いつもより少し長めに。 そのお蔭というか、ケン太と遭遇！ 奴も最近ジョギングを初めて、同じ時間に走ってたのか＾＾； そんな公園での遭遇が、走りのやる気を増してくれ...
湘南国際マラソンバスツアー その３
バスが着いてから 荷物をとって歩いていると 完走者の胸にキラキラ光るメダルがやたら目に入る 去年はなかったのに〜！ 羨ましい…… 着替える為に バストバンドをはずしたら その下で湿布が ベッチョベチョに溶けていた ほんとに昔ながらの のり みたいな...
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rising run-2009.11.10
今朝は目が覚めると５時(・・・と勘違い) 今日は早朝ジョギングをしようかとTVを付けるとドラマをしてるこんなに朝早くから、ドラマ・・・と、もう一度時計を良く見ると１０時３０分アレッ やっと気付きましたどうも、短い針と長い針を見間違えて、１０時２０分を５時前と勘...
ヴァーム。
VAAMのゼリーを買ってみました。 プラセボ効果かもしれませんが飲むと疲れにくい気がします。 しかし、これとソイジョイを朝食代わりにするとなると高くつきますね。 普通にご飯と納豆＋玉子とかが良いんでしょうが。
ウォーキング2日目です。
マラソン1年生著者：たかぎ なおこ販売元：メディアファクトリー発売日：2009-09-30おすすめ度：クチコミを見る『マラソン1年生』この本に触発されて始めたマラソン生活2日目。と、言ってもまだウォーキングなんですけどね。初日は土曜日で1日お休みして今日で2日目。3歳児を...
今日も元気に駆けっこです
幼稚園では 毎日 とにかく走ります。 ジョギングはダッシュと ちがって 笑顔が多いのも特徴です 子どもたちって どうして 走る笑顔になるのでしょう きっと走るって 楽しんでしょうね
今日のトレーニング/２００９．１１．８
今朝は６時半に家を出て大井埠頭中央海浜公園までジョギングで身体を温め、１キロのコースを５周してから、またジョギングで戻りました。ジョギング ３キロランニング ５キロ ２７分２０秒（＠５分２９秒/キロ）ジョギング ３キロ徒歩 ０．５キロ...
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