「ジョギング」のブログ記事

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09.11.10 22:02
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良き遭遇

明日から雨が続きそうだから、 帰宅後、今日も走る事にした。 Nike+ (09.11.10) いつもより少し長めに。 そのお蔭というか、ケン太と遭遇! 奴も最近ジョギングを初めて、同じ時間に走ってたのか^^; そんな公園での遭遇が、走りのやる気を増してくれ...

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blogわこちゃんのそんな日記でもいい...

09.11.10 20:50
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湘南国際マラソンバスツアー その3

バスが着いてから 荷物をとって歩いていると 完走者の胸にキラキラ光るメダルがやたら目に入る 去年はなかったのに〜! 羨ましい…… 着替える為に バストバンドをはずしたら その下で湿布が ベッチョベチョに溶けていた ほんとに昔ながらの のり みたいな...

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blogステキでいこう日記

09.11.10 18:53
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rising run-2009.11.10

今朝は目が覚めると5時(・・・と勘違い) 今日は早朝ジョギングをしようかとTVを付けるとドラマをしてるこんなに朝早くから、ドラマ・・・と、もう一度時計を良く見ると10時30分アレッ やっと気付きましたどうも、短い針と長い針を見間違えて、10時20分を5時前と勘...

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blogWorld Peace〜栄光への軌跡〜

09.11.10 02:47
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初ラン

日曜日 フル以来、初のジョギングをしてみました コワゴワ 膝の痛みが出ませんようにって願いながらコースに出ます 走ることの幸せを実感 とうとう最後まで 痛みが出ることはありませんでした 私の体にありがとう、と言いたいです 翌日(日付が変わったので昨日) ...

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blogインカの風

09.11.09 21:58
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ヴァーム。

VAAMのゼリーを買ってみました。 プラセボ効果かもしれませんが飲むと疲れにくい気がします。 しかし、これとソイジョイを朝食代わりにするとなると高くつきますね。 普通にご飯と納豆+玉子とかが良いんでしょうが。

blogNightFlight(現在低空飛行中)

09.11.09 19:44
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ノースリーブ&短パン

最近、関東地方は、暖かい日が多いですねえ。今朝は、日課のジョギングをノースリーブ&短パンで、走りました。朝と言っても、4時台は、真っ暗。月も星も出ています。今日は、半月だけど、月光が明るくて、影が落ちるほど、よく晴れて空気も澄んでいました。にもかかわらず...

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blogT.C.I.H.

09.11.09 12:32
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ウォーキング2日目です。

マラソン1年生著者:たかぎ なおこ販売元:メディアファクトリー発売日:2009-09-30おすすめ度:クチコミを見る『マラソン1年生』この本に触発されて始めたマラソン生活2日目。と、言ってもまだウォーキングなんですけどね。初日は土曜日で1日お休みして今日で2日目。3歳児を...

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blogうさくま亭の子育て・食育エコ日...

09.11.09 10:27
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今日も元気に駆けっこです

幼稚園では 毎日 とにかく走ります。 ジョギングはダッシュと ちがって 笑顔が多いのも特徴です 子どもたちって どうして 走る笑顔になるのでしょう きっと走るって 楽しんでしょうね                

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blog秩父幼稚園  認めてほめて愛し...

09.11.08 23:41
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一応女子

自分の年齢に対してのスカートの丈が気になり始めました。短くないけど、どっちにしろアウトです。さてさて、今日は朝から人生初(なはず)の自主的ジョギングをしてみた。ふつーにダイエットを気にしての行動ですが。

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blog千と伊織。

09.11.08 15:14
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今日のトレーニング/2009.11.8

今朝は6時半に家を出て大井埠頭中央海浜公園までジョギングで身体を温め、1キロのコースを5周してから、またジョギングで戻りました。ジョギング  3キロランニング   5キロ  27分20秒(@5分29秒/キロ)ジョギング  3キロ徒歩     0.5キロ...

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blogきーさん元気にしています

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